广东
54岁的刘阿姨近段时间以来，总是有私处瘙痒、灼烧症状，而且还有少量的分泌物，起初并没有放在心上，觉得大家都是这样。
直到今年的一次妇科检查，却被查出了外阴癌，这个消息让刘阿姨觉得自己的世界崩塌了，怎么也没想到癌症会盯上自己。
刘阿姨告诉自己，自己非常注意个人卫生，每天都会用香皂清洗私处，怎么会被癌症盯上呢？
医生解释私处不宜过度清洁，不能频繁用香皂清洗，会破坏阴道菌群，更容易被感染、炎症盯上。
除此之外，医生还了解到刘阿姨喜欢穿紧身裤，之前出现了症状没有及时就诊，而这些都加速了她外阴癌的发展。
一、外阴也会得癌，危险因素赶紧避开
外阴癌是一种相对少见的生殖系统癌症，一般包括黑色素瘤、鳞状细胞癌、肉瘤、腺癌细胞癌等，多发生于绝经后的妇女当中。
外阴癌的发生与生活习惯不健康、不注重个人卫生、HPV感染等因素有关，逐渐呈现年轻化的趋势，一般导致外阴癌的病因主要有以下几个！
1、性传播疾病
研究发现外阴癌的发生与淋病、梅毒等性传播疾病有关，不健康的性行为习惯可能会增加HPV感染风险。
2、单纯疱疹病毒感染
单纯疱疹病毒是外阴癌的一种独立危险因素，很多外阴癌患者单纯疱疹病毒血清阳性率更高。
3、外阴上皮内瘤变、外阴硬化性苔癣和HPV感染
老年外阴癌可能与外阴硬化性苔癣、外阴上皮内瘤变等有关，年轻外阴癌多与HPV感染有关。
4、其他因素
不健康的性行为习惯、饮食习惯、吸烟酗酒、肥胖、炎症等也与外阴癌有关。
二、外阴癌早发现很重要，三种异常需警惕
广州妇儿中心妇科肿瘤专科陈睿介绍：早期外阴癌患者五年生存率高达90%—97%，但如果出现了腹股沟淋巴结转移，生存率就可能降低到50%—75%，一旦出现远处转移，生存率就会降低到20%—30%。
因此，平常要提高警惕，发现外阴癌的症状要及时就诊排查。外阴癌一般会有下面几个典型症状！
1、外阴持续性瘙痒
阴道炎等妇科疾病也会导致外阴瘙痒，但外阴癌引发的外阴瘙痒症状，一般会伴有疼痛、烧灼感，而且普通治疗后效果不理想。
2、外阴局部肿块或溃疡
外阴局部出现菜花状、结节状、溃疡状等肿块，还可能会有出血、疼痛、渗液等症状，要警惕外阴癌。
3、外阴色素沉着或外阴白斑
临床观察发现多数外阴癌患者初期，外阴会有色素沉着或外阴白斑的症状表现。
除此之外，外阴癌还可能会有尿痛、便血、尿频、持续疼痛、下肢水肿、便秘等不适症状出现，一旦出现一定要提高警惕，及时就诊排查。
三、外阴癌预防分三级，做好五点很重要
山东大学齐鲁医院宋坤、李壮医生介绍：基于《FIGO癌症报告（2021）》，外阴癌有三级预防策略，一级预防是通过接种HPV疫苗来预防，二级预防是通过尽早筛查，以便早发现早治疗，三级预防是出现外阴癌症状要及时治疗。
建议女性朋友们平常要做好外阴癌的预防，尽量做到下面这几点！
1、均衡饮食
饮食上要多吃水果、蔬菜、全谷物等富含维生素、矿物质的食物，以保证营养均衡全面，预防癌症的发生。
2、定期进行妇科检查
女性建议每年进行一次妇科检查，以更好的发现外阴癌及其他妇科疾病。
3、外阴私处的黑痣要及时处理
外阴、私处等部位如果有黑痣，可能会在摩擦后发生恶变，建议尽早切除。
4、避免不安全性行为
不健康的性行为会增加人乳头瘤病毒感染风险，增加外阴癌几率，因此要避免不安全的性行为。
5、接种HPV疫苗
接种HPV疫苗有助于预防HPV感染，从而预防外阴癌、宫颈癌等HPV有关的癌症。
外阴癌虽然少见，但也有可能发生，因此平常要做好外阴癌的预防。建议要均衡饮食，定期进行妇科检查，及时处理私处黑痣，避免不安全的性行为等，同时还要尽早接种HPV疫苗。
参考资料：
[1]《【健康科普】私处长硬块，警惕少见妇科恶性肿瘤：外阴癌》.合肥市第八人民医院.2024年01月19日
[2]《这个“部位”瘙痒数年，未必是炎症，还可能是癌变的它……》.广州妇儿中心.2024年05月31日
[3]《焦点视界丨宋坤教授：外阴癌的发病机制及诊治要点》.妇产科在线.2023年04月25日
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