喜迎国庆专题报道 首席国医导师一一廖更应

“首席国医导师”、CCTV央视授予“中国著名国医大师”为实现健康中国不是梦,全国推广“未病预防中医理疗”。传递健康生活知识;传承非药物疗法技术。古言道:“真传一张纸,假传万卷书”。病从口入,教您学会健康生活知识正确吃喝。是药三分毒,尽量少打针输液吃西药,避免抗生素药物进入人体过多,导致慢性病和慢性痛症以及癌症疾病。学会经穴技术,将病魔堵在去医院的路上。学会自调凉寒感冒和人体肌肉痛.养病症以及多年慢性痛症。预防心脑血管疾病,心脏病,脑梗,脑溢血等。自古道:“经络不通百病生,经络一通百病消;世上本无癌只有瘀和堵”。彻底改变健康医治观,树立预防为主的观念。只要沉心,一学就会,一用就灵。成为家庭非药物疗法保健医生。家庭幸福快乐终生健康百岁不是梦!

“十四五”规划2030发展大健康产业,提出”健康中国”。国家卫健委及地方政府全力以赴大力支持发展治已病的医院、医药、保健品、医疗器械、养老院等。但是,国家而忽略了一个重大问题。人们健康应以预防为主,防未病必须由教育部门着手抓健康生活知识教育,尽快扫除健康肓。

2021年5月,我应邀参加了由山东省人民政府与同世界卫生组织在青岛召开的<<博鳌亚州论坛全球健康论坛笫二次会议>>。听日本介绍他国平均年龄89岁多,已成为世界长寿之国,而中国才77岁多。爱国热情人有,连想到,中国建国短短几十年,中国人民在伟大的领导下,工业、农业、商业、科技、军工、航天、经济发展等均超世界。为了全民健康,尽快落实农村乡村振兴,城镇住房改革,打造品牌住房康养基地,彻底改变城乡住房坏境。医疗改观宏扬五千年中医文化。健康改变医治观,树立预防为主的观念。教育部门开屐健康生活知识教育。中国健康长寿为什么不能超越世界呢?

中国改革开放后,经济迅猛发展,生活条件大大改善,由于人们缺少健康生活知识,古人言:病从口入,胡乱吃喝。生命在于运动,不知怎么运动。是药三分毒,很多人有病习惯去医院打针、输液、吃西药,抗生素药进入人体过多,严重造成心脑血管疾病。据调查,肥胖病(富贵病)引发心脑血管疾病,四高等难治难医的慢性病、慢性痛症以及儿童近视遍及全国百分之七八十家庭。癌症疾病、尿毒症、突发脑溢血、心脏病等时有发生。如果不尽快加强健康生活知识教育,中国己将成为真正的东亚病夫。

全国及世界医学专家学者只知道治已病,而缺少防未病知识。在此,提出以下几点建议,供国家教育部领导们参考:

中国古人总结了健康四大基识:乐观心态,合理膳食,适量运动,足够睡眠。做到了自然长命百岁。

一、将健康生活知识入编教材:

从幼儿开使教育学生合理膳食,严禁暴饮暴食,七分饱八分饱超过九分是毒素,多素少荤,爱清浩卫生,严防病从口入。多喝水增加新陈代谢,稀释血液。把皇帝内经中食品混同吃相生相克知识入编教课书,从小学会那些食物同吃有损健康。哪些食物同吃有利身体。为被免上代遗传疾病,从儿童开使进行基因检测,提前预防。用精准营养食品调理改善。让每个人终生明明白白健康幸福生活超百岁。

二、用非药疗法保健预防减少儿童疾病:

古人言:经络不通百病生,经络一通百病消。幼儿教师不要单一学点对儿童志力培训,必须学会小儿推经络保健康知识。儿童除了高烧凉寒感冒,气积食积肚痛或上代遗传病外,没有其它复杂病因。每周二至三次对儿童30分钟以上小儿推拿,疏通经络保健预防,使儿童增强抵抗力免疫力。从小尽量控止打针、输液、吃西药,严禁抗生素药物进入人体。让人们从小懂得,健康不能全以医院医药物为靠山,必须树立预防为主的观念。将病魔在去医院的路上。

三、学生健康与体育课息息相关

生命在于运动是健康之首,学生每天必有体育课,坚持40分钟左右高强度有养运动。古人阅:世上本无癌,只有瘀和堵。从小养成适量运动习惯,增强血液循环,严防经络穴位瘀堵,减少疾病,促进健康长寿。

四、乐观心态是健康长寿重要一环

从小教育孩子长期保持心情乐观,不生气,团结有爱,和谐社会。要求学生必学简易乐器,音乐娱乐改变心态,中老年后能消犹愁,开心乐观助人长寿。

五、睡眠是长寿之本

儿童熟睡8至12小时,成人日睡7至8小时,从小养成子午觉习惯,睡多影响身体,睡少是病态,失眠疏经络或中医食品调理改善。为什么深水海员、航天员只能睡7小时这就是健康科学原理。

六、尽快向全社会开展健康生活知识宣教话动

组织培训健康生活知识队伍,向全国各界开展健康生活知识宣教,引导正确吃喝,适量运动,改变健康医治观,树立预防为主的观念。尽快消除慢性病和慢性痛症,挽救无知亚健康人群,这就是民生。

建言人:重庆富丽亚健康管理有限公司董事长,大专文化,出生50年代,年轻时学过中医,从事过农民建筑工。建筑工程师,房屋建造师。中国改革开放后自组建了建筑、爆破、房产、餐饮、娱乐等民营企业。因年轻时不懂得健康生知识,胡乱吃喝,少运动,有病习惯去医院打针、输液、吃西药,中年后,由因心脑血管引起各种慢性病及慢性痛症陆续出现。为了康复花去十多年时间,基本走遍全国各省市以及数十个发达国家求医无果。后遇国内传承古人中医理疗疏经络扣穴位自调健康技术,改变生活习惯,配合运动锻炼,经检测,现七旬年龄,身体健康指数,抵抗力和免疫力是与三十多岁人不争上下。

见效后,为了帮助亚健康人群,组建了亚健康公司、人员,投资装修了健康中心。几年来帮助了不少亚健康人群。从患者身上模索吸取了经验和教训。为了”健康中国”全民健康,奉献给全国人民。