建议女生：工作再忙，5种美食要常吃，营养美味还不贵，值得多囤

众所周知，女生是一类情绪多变的群体，她们在工作生活中会因为压力过大而产生负面情绪，偶尔也会哭泣、悲观，但往往又能很快恢复正常，这也足以见得女生们在自我消化和情绪抒发方面都有着自己的一套方法。

对于大部分女生来说，美食通常是改善心情的必要“利器”，而随着时代的发展许多新兴的趣味美食也广受众多女孩子们的喜欢，那么今天就来分享几款平价营养美食，好吃不怕胖，快一起来看看吧！

1.七度方怀糖膏

女生每个月总有一段时间会心情不好，实际上也和经期身体不舒服有关，平时不妨可以在家里备上点七度方怀糖膏，加点温水冲开来喝，养身又顺心。

为保证营养美味，七度方怀糖膏选用红糖、枸杞、怀姜、大枣等食材熬制加工，浓缩成醇香美味的糖膏，冲开之后顺滑细腻，但却甜而不苦，后味还有淡淡的枣香味，很适合作为女生的日常饮品来喝。

市面上的大多膏状食品都会用传统玻璃包装，太过沉重。而七度方怀糖膏则采用新型轻薄玻璃方瓶包装，不仅更加轻便，而且保鲜性也非常好，女生们可以在家里多囤一些，每天冲一些来喝，对身心状态的改善都有好处。

2.香芋脆片

很多女生在平时会有追剧解闷的爱好，这个时候往往也就需要薯片薯条的陪伴，但其带来的热量也是姑娘们所忌惮的，倒不如吃点香芋脆片来换换口味。

和普通常见的薯片相比，香芋脆片的质感更加轻薄，并且同样脆爽，但它以优质槟榔芋为原料，热量非常低，经过非油炸的烹调方式加工，不会有多余油脂产生，吃起来很是清爽。

当然，香芋脆片也有多种不同味道可供挑选，每一种口味都各具特色，女生们可以根据个人喜好多囤一些来吃，追剧的时候也能更加轻松自在！

3.七度方芝麻丸

近段时间，越来越多的女生将黑芝麻食品列入自己的“零食清单”，那么这款小巧精致的七度方芝麻丸可千万别错过，不光味道醇香诱人，而且营养价值也非常高，常吃对身体也是益处多多。

单吃黑芝麻口味会比较重，所以七度方芝麻丸还另外添加黑米和黑豆辅助，用蜂蜜调和制成丸子，小小一个营养十足，咬上一口绵软紧实，并且很有嚼劲，吃起来别有一番风味！

女生大多都比较注重颜值，食物也不例外。七度方芝麻丸就以亮眼的金箔纸进行包装，看起来美观大方的同时，保鲜性也非常不错，好吃又实惠。

4.海带面

对于代餐，相信许多女生都会选择营养好吃还饱腹的食品，这就不得不提到这款低卡还营养的海带面，虽然看上去绿油油的没什么食欲，但清脆的口感吃过就让人难以忘记，细细品尝也是回味无穷！

顾名思义，海带面以深海优质海带作为原料，淀粉含量非常低，所以不会给人造成过重的热量负担。经过机器压制而成的海带面保留海带的滑脆口感，配上独家秘制的料汁，吃起来清爽美味又饱腹。

5.七度方山楂丸

火锅、烤鱼这些美食是女孩子们普遍喜欢吃的，但吃完难免也会感觉到腻，所以酸酸甜甜的零食自然是少不的。普通的山楂丸口感单一，女生们不妨也可以吃点成分更丰富的七度方山楂丸，解馋又解腻。

同样以山楂为主原料，七度方山楂丸另外添加红枣、山药、蜂蜜等食材进行调和，营养更加丰富；而且山楂的酸涩味道得到充分减轻，咬上一口酸甜适宜，不会有过多的甜腻感，软糯绵密的口感吃起来更加美味！

令人放心的是，七度方山楂丸的酸甜口味皆是食材的天然原香，不含任何蔗糖添加，营养无负担，吃起来也更加放心。女孩子们可以在家中常备，无聊的时候吃两个，解馋的同时也能养护肠胃，一举两得。

今天的分享就先到这里啦，上面这5种美食好吃又营养，关键是价格还不贵，“贫民窟”女孩们也可以放心入手，但也要认准正品商标购买，吃得更安心哦！