云南
近日，春雨医生发布《去年补过肺 今年怎么样-2024国民肺健康白皮书》。据了解，在2023年立冬之际，人民日报健康客户端联合首都医疗机构专家发布了《立冬开始须补肺》倡议书，掀起国民“立冬开始补肺”热潮。春雨医生此次面向“去年补过肺”的国民开展肺健康调研，结合调研的有效样本形成白皮书并发布，是为了让国民加深对肺部健康和正确防治肺部疾病的认识，持续关注肺健康、补强肺功能，养成“立冬开始补肺”的健康生活方式。
据统计 ，春雨医生平台咨询肺部疾病相关的关键词中，咳嗽、咳喘、肺结节排在前三位，且逐年攀升，国民对肺部健康和肺部疾病的关注度越来越高，补肺意识也日趋强烈。
白皮书显示：在春雨医生调研的去年补过肺的老咳喘、肺部受损、慢性肺部疾病等人群中，咳嗽、肺结节、痰多占比前三位。去年补过肺的人，今年91.8%都感受到身体出现了积极的变化，咳嗽、咳痰、气喘、乏力等症状得到了很好的改善。
其中，对于有咳嗽、气喘、痰多的症状人群，经调研补肺前后结果对比分析得出，补肺对于缓解咳嗽、气喘、痰多和改善生活质量具有一定的效果。在患有肺结节人群样本的调研中，可以发现：补肺后有助于缓解患者咳嗽、咳痰，以及呼吸困难等症状。
对慢性支气管炎人群而言，补肺前经常出现咳嗽、咳痰影响睡眠；补肺后气喘有所改善，咳嗽、咳痰次数减少。肺心病人群在补过肺之后，明显感觉肺气没有那么虚了，气喘有所改善。数据表明，补肺可以改善肺心病患者的肺气虚和气喘的症状。
经意识补肺调研显示，国民的补肺意识也在逐年提升，在本次调研的人群样本中，几乎所有人都选择了仍会继续补肺（如服用补肺丸等）。出现肺部疾病时，65.3%的人选择补肺丸补肺，且44.5%的人服用超过1个月，当被问到什么时间开始补肺，他们表示更愿意在立冬开始补肺。
对此，春雨医生提示：当我们的肺不健康了，就会出现反复咳嗽、气短气喘、痰多痰粘、体虚乏力等症状，长此以往不加以重视，可能会发展成慢性肺部疾病，其主要是因为肺气虚、肺功能下降了，不能仅使用对症治疗的药物，还要选择补肺益气、补强肺功能对因治疗的药物解决疾病问题，防止症状反复发作。每年立冬开始，天气寒冷干燥，细菌病毒活跃，人体的生理功能此时处于一年中最低的水平，抵抗力相对薄弱，寒冷、病毒等外邪更容易侵袭和损伤肺部。从立冬开始，人体内贮藏功能逐渐增加，也是一年中最佳的补肺时机，此时开始补肺、补强肺功能，身体可以更好的吸收和积蓄，有助提高抵抗力，起到很好预防和治疗作用，达到事半功倍的效果。尤其是老咳喘、慢性肺部疾病、肺部受损的中老年人，从立冬开始补肺很是关键，能够有效防治慢性肺部疾病及咳痰喘等症状反复或加重。
编辑： 李青芸
责任编辑：管昕 李力
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