广东
小王的脚趾甲天生就是“嵌甲”，三天两头发炎，痛起来走路都成问题，苦不堪言。到医院检查，诊断为“甲沟炎”。
为什么会得甲沟炎？该如何预防？
甲沟炎是种什么病
甲沟炎指的是指（趾）甲两侧及其周围组织发炎的病症。
根据病因和病程，甲沟炎可分为急性及慢性，其中急性甲沟炎通常在微小创伤后由细菌感染引起，而慢性甲沟炎可能是由念珠菌感染或长期反复接触刺激物或变异原引发。
得了甲沟炎，主要体现为甲周组织发红、肿胀、疼痛，严重者可产生化脓，脓液会从甲沟处排出；如果得了慢性甲沟炎，还可能会出现甲周皮肤和甲板的分离的情况，严重者还会发生甲变形，如隆起、沟槽、变色、甲板肥厚等。
为什么会得甲沟炎
1、指（趾）甲剪得过短：指（趾）甲剪得过短，就会失去保护甲床作用，容易伤到甲床或导致甲周皮肤与指（趾）甲脱离，进而诱发甲沟炎。
2、天生“嵌甲”：有些人天生指（趾）甲很硬，长在肉里面，把甲周皮肤顶破，使细菌、真菌容易进入皮肤，引发甲沟炎。
（图片来源于网络）
3、某些原发疾病导致的并发症：某些疾病，如糖尿病，会导致末梢血管不同程度的病变，主要表现在视网膜、肾、心肌、神经组织及足趾，常常会引发脚趾甲沟炎。
4、鞋子太小：挤压脚趾，容易引起“嵌甲”，进而诱发甲沟炎。
5、经常咬指甲：造成指甲旁边皮肤破损，细菌、真菌容易侵入，诱发甲沟炎。
6、患有甲癣：甲癣造成局部的皮肤的炎症，从而激发一些细菌感染，从而形成甲沟炎。
（图片来源于网络）
7、手（脚）经常浸泡在水中或其他化学物质中：如理发师、厨师、游泳者等。
8、经常美甲：经常美甲，指（趾）甲过度消毒、软化、修剪、打磨、紫外线光照，容易导致指甲变薄、皮肤受损，甚至感染，诱发甲沟炎。
（图片来源于网络）
9、喜欢“拔倒刺”：也容易诱发甲沟炎。
出现下列情况应立即去医院就诊
1、甲周围组织红肿、疼痛持续2~3天，没有好转。
2、甲周围或下方形成脓肿。
3、甲周围红肿加重、伴指端剧烈疼痛等症状。
4、糖尿病患者出现甲沟炎症状。
如何预防甲沟炎
1、指（趾）甲不要剪得过短：剪指甲时留1~2毫米指甲，以免损伤甲周皮肤软组织，破坏局部防御力；如果不慎伤及，尽快用碘伏消毒局部。
（图片来源于网络）
2、有天生“嵌甲”的人群，应该定期修剪嵌甲，并避免修剪过短。修剪时应先修剪指甲的中间部位，再修剪指甲两侧的边角，接着对边角进行打磨。除此之外，修剪形态大多为直线或弧形，避免修剪过短。
3、积极治疗原发病，如糖尿病，维持正常血糖。
4、选择合适的鞋子：如果脚趾头甲沟局部有疼痛不适，尽快更换鞋子，以免反复挤压脚趾甲周围，并用碘伏消毒局部。
5、改掉“咬指甲”的不良习惯。
6、积极治疗甲癣。
7、尽量避免长期直接浸泡手（脚）在水中或化学物质中：如因工作需要，尽量戴手套保护，并经常涂抹凡士林或护肤膏保护甲周皮肤。
8、不要过度美甲：让指（趾）甲有休息期，不要过度美甲。
9、不要拔倒刺：发现有倒刺，应尽快用指甲刀齐根剪掉，不要撕、不要咬。如果倒刺感觉有疼痛甚至出血，应尽快用碘伏消毒。
（图片来源于网络）
甲沟炎可反复发作导致疼痛；特别是发生于足部的甲沟炎，会影响正常行走，给病人生活、工作和学习带来极大不便。甲沟炎初期症状轻微时，用碘伏、碘酒等消毒剂每日多次擦拭或湿敷就可以消除炎症；当甲沟炎情况加重、出现脓液时，应尽快到医院就诊，切不可掉以轻心。甲沟炎复发率可达60%~80%，即使已经治愈，也应在生活中注意，以免复发。
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为什么会得甲沟炎？该如何预防？-----兰世亭医学健康科普第3560帖
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