抑郁症中医认为是外感邪气、情志因素、阴阳失衡、脏腑功能失调、心神失守等原因造成的,建议及时就医、检查,确诊具体原因后进行有针对性的诊疗,如中药、针灸、艾灸,可以缓解症状。
1、外感邪气:如果有湿邪、寒邪、风邪等盘踞体内,很容易出现负面的想法,如思维迟缓、不喜运动,长时间没有干预诊疗,很容易出现抑郁症的症状。
2、情志因素:不良事件可能导致七情过度,情志失调,出现肝郁,肝脏无法正常疏泄,可能导致肝气乘脾、脾气失和,出现沉默寡言、无精打采、失去兴趣等相关表现。主要以疏肝理气、调节情志为诊疗原则。
3、阴阳失衡:阴阳失衡大多与情志有关,阳气虚很容易出现抑郁、低落、自责等情绪,可以遵医嘱服用相关的药物。
4、脏腑功能:脏腑功能失调是导致抑郁症的主要原因之一,肝脏主疏泄,如果长时间肝气郁结,就会出现抑郁症,可以遵医嘱服用中医药物疏肝理气,缓解症状。
5、心神失守:心神失守是指心神功能失调,常表现为心悸、失眠、多梦,长时间后会损害脏腑,进而影响气机运行,出现抑郁症。
在日常生活中,一定要注意情绪的稳定,关注自己的情绪,当有不良情绪无法排解时可以选择找人倾诉、运动、培养兴趣爱好等方法来转移视线,缓解情绪。
【专家简介】
尹泉,男,北京中医药大学房山医院主任医师,流动医院院长,基层指导科主任,中医内科主任医师,世界中医联合会痧疗罐疗委员会常务理事。毕业于北京中医药大学,临 床工作三十年,在中医内科方面有丰富的临 床经验。擅长于失眠、焦虑、抑郁的药物 诊治。
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