高三英语在110多分遇到瓶颈，如何逐步提到120多，提到130-140?

高三刚开学，考110多分左右的同学，有一部分是高二130水平掉下去的，也有一些同学是在高二的暑假通过背高中3500词，把分数维稳在110多。能够在高三考到110多分，都是单词没有什么问题，而且理解能力比较有天赋的同学。但是在学习方法上有欠缺，没有背好词组短语，或者说不知道去背哪些词组短语，造成分数提不上去。

在110分这个分数段，很多同学容易走错路，分数卡在110分以后很容易误以为自己是不是单词没有背够，然后就会考虑去背大学四级，甚至是六级的单词。有时候高中英语阅读出题会偷懒，用大学四级的原文去出模拟题，一部分背了四级的同学做了这样的卷子分数有一定的提升，就会误以为背大学四级是正确的路子，就有可能陷得更深。

有些同学他就是想要去验证这条路对不对，也总有一些同学是要先撞了南墙才回头的。大学四级单词其实就是高中的3500词，再加上800个增量词，既然有些同学一定会“撞南墙”，那么我们就应当减少撞南墙消耗的时间。这样能够更快地回到正确的学习路径上。

我们可以学习一个公益的记忆方法“廖唯伟睡眠记忆法”，掌握好“一背四复习”和“机关枪式的读单词方法”，每天只花一小时就能记住100个单词。大学800增量词，8天就可以背完，然后每天复习200个单词，再复习两遍，再用8天就能背熟。增量词这样找：随便买一本大学四级乱序版单词书，用手盖住单词的中文部分，发现说不出意思的整理到word文档，每页整理100词，然后打印出来，你就会得到一份8页的单词表，背掉就行。

你要是背完了大学四级单词，发现自己还是上不去，还想继续背六级单词，看看能不能够往上走一走，用同样的方法花20天也能背完2000六级增量词，然后再花20天同样用“睡眠记忆法”巩固两轮，再做高考模拟卷验证一下，你就知道能不能够把分数提上去了。

但是，我可以提前告诉大家结果，大多数同学用刷单词的方式就算刷到六级，分数仍然会卡在115分左右，波动区间一般会在105~125之间。这是因为高中英语的句子，并不是单纯由单词构成的，而是包含大量的词组短语。

词组短语它是由单词构成的，但是和单词字面的意思不同，具有独立的意思。我们可以把词组短语理解成由单词拼成的“单词”，纯单词则是由字母组成的单词，所以会影响理解。

同时词组短语还是构成长句难句的必要条件，正因为词组短语的存在，英语的语句才能够出现复杂的嵌套、倒装、嫁接，所以掌握词组短语是理解长句难句的基础。

词组短语可以在听力、阅读、七选五、语法填空、完形、续写、作文等，各个题型中出现。想要了解高考中各类题型词组短语的出现情况，可以参考“高中英语1.5万考点”每年发布的命中率分析报告，过去十五年高考中，各种题型的词组短语分布情况都有详细标注。

所以，高考英语拿分的关键在于词组短语，3500词相关的词组短语在高考范围内可以考的约有1.5万，这个范围可以覆盖高考真题中98%左右的词组短语。你想高考英语考130分以上，你要至少掌握50%，也就是7500左右的词组短语，你想考135分以上，则需要掌握至少65%。

高考没有划定词组短语的范围，只要构成一个短语的单词属于3500词范围，就不算超纲。符合这个条件的词组短语有五六万个，所以1.5万的这个范围其实上是缩小的范围，在减少了记忆负担的基础之上，同时保持98%的高命中率，再结合睡眠记忆法的记忆效果，72页的词组短语，两个月时间可以背完，然后再按照每天两页，一个月复习一轮的速度循环复习，高三刚开学，现在开始努力，还能够背七八轮左右。