昨早起来后,有一种异常疲惫的感觉,我坐在客厅里犹豫了一会儿,决定今早不锻炼了,休养一天。其实,不管我们是练八部金刚功或是其他道家养生功,还是做常规的体育锻炼,都不能一味的往死里练,要注意修养。
尤其是体虚之人,气血不足,支撑不起较高强度的锻炼。虽然说养生锻炼要持之以恒,但是不注意张弛有度,就会陷入事倍功半的境地。今天早上起来后,虽然还有些疲惫,但是比起昨天,感觉好很多,练完八部金刚功就感觉更好了。
人们都说病来如山倒,病去如抽丝。但是冰冻三尺,非一日之寒,想来病发也是因为环境和不良习惯的影响,导致身体内部的损伤的积累到了一定的程度,外显出来了。所以真正的聪明人,会在事情未发生前提前察觉,真正医术高明的大夫也能在病发之前看透病人身体状况。而我这种庸俗之人,往往只能在事后略作弥补。但是,亡羊补牢,尤未晚矣。
昨天热江不是升到了53级嘛,今天就准备挑战一下偃兽堂第四关。
第四关要求玩家在两分钟内,击败四波巨熊,每一波有30头,共120头。我看到半分钟过去了,刀客才击败7头巨熊,就知道过不去这一关了。
然后我就不再浪费时间,直接退出了。接下来还是继续做支线任务,刷野怪吧。
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