湖南
一名48岁的男性患者，饮酒后突然出现剧烈胸痛，被家人送到医院后，通过检查，很快明确为急性心肌梗死，虽然通过医生的积极全力抢救，但患者还是不幸去世。
患者去世后，家属难以接受，问医生，好端端的一个人，为什么说没就没有了？
问题是，真要是一个好端端的人，为什么会突然罹患心梗这么严重的病呢？
医生说，虽然这名患者只有48岁，但是他的身体并不好，他有高血压、2型糖尿病、痛风等基础疾病，由于自身的不重视，他的这些慢性病都控制的不太好。
想想看，一个有这么病的人还去饮酒，可见他对自己的健康是何等的熟视无睹。
起病前，这名男子喝了差不多一斤左右的白酒，回到家后，他马上去洗澡，恰恰就是在洗完澡以后，他就突然出现了剧烈的胸痛。
看似心梗是突然来临的，但是术中冠状动脉造影检查，患者的冠状动脉多条分支均有不同程度的狭窄和闭塞，可见患者很久前就已经有冠心病了，只是漫长的时间里，他从未发现而已。
其实，喝酒是一件风险系数很高的事情，作为医生，要告诉大家的是，酒精本身就是一种致癌物，酒精的主要成分是乙醇，乙醇在乙醇脱氢酶的作用下分解为乙醛，乙醛会直接诱导细胞的突变，随着时间的推移，就很容易导致肝癌。
还有，酒精会干扰脂肪的代谢，长期饮酒的人，容易罹患高血脂、脂肪肝，而且对血管有一定的损伤，时间长了，更易诱发动脉粥样硬化。
像这名男性患者，明明有高血压、糖尿病和痛风，特别是高血压和糖尿病，本身就会对血管造成影响，而且他还大量酗酒，自然酒后就很容易出现心梗了。
作为医生，要提醒大家的是，中老年人，酒后尽量少做五件事。
第一，中老年人，酒后少发脾气
中老年人，饮酒后一定不要做容易让情绪激动的事情，比如很多人酒后喜欢去打麻将，然后输赢心不好，情绪过于激动，情绪激动的时候交感神经兴奋，这个时候就容易出现血压升高，心率增快，如果你本身就有冠状动脉粥样硬化，那么这个时候出现急性心梗的风险就很高了。
另外，酒后很多人的言语有点过激，如果是家人或朋友，尽量不要与饮酒者有言语上的冲突，不然饮酒者很容易控制不住自己的情绪，容易出现意外。
第二，中老年人，酒后不要马上洗澡
饮酒后，很多人都想马上洗个澡，觉得这样可以解酒，其实大错特错。
人饮酒后血糖会产生一过性的降低，主要原因是喝酒后酒精刺激胰岛素分泌增多，导致血糖降低；酒精还可能抑制肝糖原异生成为葡萄糖，洗澡时会继续消耗能量过多，从而血糖会进一步下降，引发低血糖，对于本就有高血压、糖尿病的患者而言，低血糖很可能诱发急性心梗的出现。
还有，饮酒后会引起血压的波动，洗澡的时候会导致血流进一步重新分配，这些都会引起血压的巨大波动，也容易引起急性心梗的出现。
第三，中老年人，酒后不要去做剧烈运动
运动不要喝酒，喝酒不要运动，大家一定要牢记，原因很简单，正如前面所说，喝酒容易引起低血糖，而剧烈运动的时候，又会进一步加重葡萄糖的消耗，会导致血糖进一步降低，在低血糖的作用下，心脏容易出现意外。
喝酒的时候，酒精的代谢需要消耗身体里的大量氧气，剧烈运动会进一步加重氧气的消耗，在缺氧的状态下，冠状动脉更易痉挛，心梗也容易发生。
第四，中老年人，酒后不宜继续进食高脂肪食物
很多人喝完酒还觉得不过瘾，于是又跑到外面去吃烧烤等高脂肪食物，这样做同样不利于健康，无论是喝酒本身，还是进食高脂肪食物本身，都很容易损伤心脏，两者结合，诱发心梗的风险就大大升高了。
第五，中老年人，酒后不易喝咖啡和浓茶
很多人喝完酒以后，喜欢喝咖啡或浓茶来达到解酒的目的，问题是，咖啡和浓茶能解酒吗？当然是不能的。
不仅不能解酒，而且还有危险，因为咖啡和浓茶里都含有咖啡因，咖啡因很容易兴奋神经，导致血压升高，心率增快，对于本就有高血压或糖尿病的人群而言，危险这个时候就很容易发生了。
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