湖南
8月22日，我们就要迎来中国24节气中的第14个节气——处暑。它是秋季的第二个节气，也是一个反映气候变化的节气，往往处暑节气到了，也就标志着炎热的暑天离开，即将迎来凉爽的秋季。
处暑是夏秋交替的时节，这时秋老虎还在发威， 在民间就有“处暑处暑，热死老鼠”的说法，指的是在处暑节气的时候，依然气温还是比较高的。那处暑后多久就凉快了呢？
老辈人说在过去民间有句谚语：“处暑在头，九月穿袄；处暑在尾，九月穿单”，今年的处暑节气是在哪呢，又有啥说法？不妨一起来了解下吧！
处暑节气的气候特点
处暑，顾名思义就是指“出暑”的意思，意味着暑热之气至此而止。然而，这个“处”并非一蹴而就，而是经历了一个由盛转衰的过程。
处暑时节，虽然太阳直射点逐渐南移，但大地上的余热仍存，因此常有“秋老虎”之说，即处暑后的一段时间内，天气仍可能炎热如夏。
至于秋老虎会持续多久，在过去民间的说法是“立秋无雨，二十四个秋老虎”。指的就是在立秋节气当天如果没有下雨，这样从立秋后还会热二十四天之久。
不过，这个二十四也并不是实数，指的是立秋后还有至少24天左右会很热。因为立秋后还有一个末伏，而末伏一般是十天，这样过了20天左右早已经出伏了。
随着时间的推移，早晚温差逐渐增大，凉风习习，秋意渐浓，这也是处暑节气的独特魅力所在。
“处暑在头，九月穿袄；处暑在尾，九月穿单”，是什么意思？
这句民谚以简洁明了的语言，揭示了处暑节气与后续天气变化的微妙关系。
所谓“处暑在头”，指的是处暑交节时间较早，如在农历的月分上旬，这往往意味着接下来的天气会较快地转凉，到了农历的九月，人们甚至需要穿上厚重的衣物以御寒，这还是有点夸张的。
相反，“处暑在尾”，即处暑交节时间较晚，接近月末，则预示着接下来的天气可能仍会保持一段时间的温暖，九月时人们或许只需穿着轻薄的单衣即可。
毕竟处暑是在农历的七月份中旬，在《月令十二集解》中也有记载：“七月中，处，止也，暑气至此而止矣。”
如果处暑节气来得晚，这也就意味着当年炎热的时间长，可能到了农历的九月份还是比较热的，穿单衣也不会感觉冷。
然而，今年处暑恰逢农历的七月十九日，也就是对于了“七月中旬”，那又是咋说法呢？
在民间也有“处暑在中，冷暖适中”的说法，即处暑节气是在农历七月中旬，这样处暑后不会太热，也不会太冷，这是很正常的。毕竟多数的年份处暑都是在七月中旬的。
根据这一民谚的预测，我们或许可以期待到了农历九月，大部分地区都将迎来较为凉爽的天气。
这一说法虽不完全绝对，却也在一定程度上反映了古人对天气变化的敏锐观察与经验总结。
处暑到了，真的出暑了吗？
处暑作为“出暑”的象征，确实标志着夏季的逐渐结束。然而，这并不意味着处暑之后立即就能感受到明显的凉爽。
如前所述，处暑时节常有“秋老虎”现象，即天气在短时间内仍可能保持炎热。但不可否认的是，处暑之后，无论是气温还是湿度，都开始逐渐下降，凉爽的秋风开始吹拂大地，预示着秋天的真正到来。
在这个时节，人们的心情也随着天气的变化而变得格外舒畅。经过了一个漫长而炎热的夏季，人们终于可以松一口气，享受那份来自自然的清凉与宁静。
在古代中医把一年分为春、夏、长夏、秋、冬五个季节。长夏位于夏末秋初，涵盖了小暑、大暑、立秋、处暑四个节气，气候特征是湿热蒸腾，湿热天气多。
而且在处暑节气后，白天气温虽然仍会很高，但早晚温度低，温差较大，人们应预防感冒。
同时，处暑也是收获的季节，农作物逐渐成熟，金黄的稻田、硕果累累的枝头，这也表示农民也是比较忙碌的，要开始准备秋收了。所以就更要注意养生，千万不要着凉感冒了。
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