张雨霏肚子上的葫芦灸石智勇背上的针 看奥运健儿用的中医神技

巴黎奥运会结束了，但围绕着奥运健儿们的话题却仍旧火爆，在此次奥运会上，多位奥运健儿在场下独特的中医理疗手法都受到了广泛关注，特别是张雨霏肚子上的大葫芦和石智勇装满塑料瓶的针灸针。

这些随着运动员一起走出国门的中医神技都有什么用？一般人运动后也能用吗？针对大众关注的相关问题，上游新闻记者采访了重庆市中医院的中医专家进行解答。

视频截图

张雨霏肚子上的葫芦叫“葫芦灸”

专家：适合长期在寒湿环境中人群可以用

巴黎奥运会期间，中国游泳队物理治疗师分享的一段视频引起了中外网友关注，视频中，游泳运动员张雨霏肚子上放着一个巨大的葫芦，上面还熏着艾灸。

重庆市中医院急诊ICU（道门口院部）中西医结合副主任医师魏裕红介绍，张雨霏肚上的葫芦叫葫芦灸，是采用天然葫芦作为灸器的一种疗法，葫芦内可放置艾条，“相比于传统艾灸法，葫芦也是中药材，其独特的外形结构，在治疗过程中能形成密闭高压的空间，使艾炷充分燃烧，热量也得以在葫芦内循环，增强温热效应。”

通过穴位—经络—脏腑途径，葫芦将艾柱的温热效果渗透至体内，调和人体脏腑功能、阴阳平衡。

魏裕红分析，游泳运动员长期在泳池里训练，难免体内有寒湿，非常适合葫芦灸调养身体，“此外葫芦灸具有温补元阳、调理冲任、补气活血的作用，对于广大女性来说颇有益处。”

魏裕红提醒，有慢性虚寒性疾病及寒湿所致的疼痛的人群，有痛经、宫寒、产后腰痛等症状的人群，有消化系统疾病如胃痛、腹痛、腹胀、腹泻等的人群都可在医生帮助下用葫芦灸调理身体。另外，有腰膝酸软、脊背发冷怕风、四肢冰冷、免疫力低下、慢性疲劳、亚健康等的人群也可用葫芦灸调节，“不过，禁忌证：凡实热证或阴虚发热者，大血管处、孕妇腹部等不宜做葫芦灸。”

石智勇微博截图

石智勇使用的电针治疗

专家：通经止痛但有多项禁忌

巴黎奥运期间，举重运动员石智勇在自己的微博上分享了自己电针治疗的照片，满背的治疗痕迹和装满矿泉水瓶的针灸针都让大家看到了运动员的辛苦不易。

魏裕红介绍，石智勇背上的针是传统中医与现代医学技术结合的电针治疗，电针疗法是将毫针刺入穴位得气后，再与电针仪输出的脉冲电流相连，通过刺激人体经络腧穴防治疾病，是毫针的刺激与电的生理效应的结合。这种方法不但提高了针刺的治疗效果，而且扩大了针刺疗法的治疗范围，具有通经止痛、调和脏腑的作用。

“电针治疗适用于各种痛证、痹证、痿证。其中在周围神经病临床治疗中的应用广泛，如面神经麻痹、面肌痉挛、神经痛等多种疾病。同时，对治疗关节炎、落枕、颈椎病、肩关节周围炎、腰扭伤、腰肌劳损等也有很好的疗效。”魏裕红称。

不过，不是所有人出现伤痛都能使用电针治疗，电针治疗有多项禁忌证：带有心脏起搏器、心血管支架者及颈动脉窦附近禁用；极少数对电流特别敏感的患者，使用后若有不适，暂停使用本仪器进行治疗；皮肤有感染、瘢痕或肿痛部位，出血倾向及高度水肿；在饥饿、疲劳、醉酒、精神紧张等情况下禁止使用；部分经期妇女禁止使用，即便为调经治疗，亦应慎用；孕妇禁止使用；儿童囟门未闭时，禁止在头部进行针刺；特殊穴位禁止针刺，如神阙。

这些中医疗法 运动人群也可用

重庆市中医院内分泌科（道门口院部）中西医结合主任医师陈中沛介绍，除了针灸、葫芦灸外，还有不少适合运动人群的中医项目，包括刮痧、拔罐、刺络放血、火龙罐、耳穴压丸、穴位敷贴、穴位注射等。

以拔罐为例，借助热力或机械作用，使罐吸附于皮肤表面，造成局部充血、瘀血，以达到治疗疾病的目的。拔罐疗法具有疏通经络、驱寒除湿、调节气血等功效，适用于痛症、颈椎病、肩周炎、腰腿疼痛等症。

中药局部药物熏蒸也是一种重要方法，把中药熬制成汤液进行熏蒸，通过中药蒸汽对身体的蒸腾作用，药力经皮肤吸收，达到内病外治、舒筋通络、温经散寒、活血止痛等作用，可使局部血管扩张，促进淋巴循环吸收，加速新陈代谢。运动人群可能存在肌肉损伤等疾病，可以通过中药熏蒸局部达到舒筋通络、活血止痛等作用。

专家提醒大众：不同中医理疗项目虽然对运动人群有不同的效果，但不要盲目跟风，一定要到正规医疗机构对症治疗。

上游新闻记者 石亨