辽宁
无论是中锋统治的时代，还是当下的小球时代，中锋都是场上最重要的位置之一，NBA中也诞生了大量顶级中锋，尤其是21世纪，更是顺应时代产生各种类型的中锋，那么谁才是21世纪最强中锋？美媒《fadeawayworld》评选出前20名单，其中姚明仅排第6，霍华德第3，前二无悬念。
第六名：姚明（03-11）
数据：19分9.2篮板1.6助攻1.9盖帽
荣誉：8届全明星、5次最佳阵容、名人堂
受困于伤病问题，姚明的生涯较短，但足够辉煌，巅峰期姚明是能够与奥尼尔抗衡的存在，攻防两端极具统治力。
更重要的是，姚明为NBA拓展国际市场起到了不可替代的作用，场内场外的表现让其配得上第六的位置。
第五名：本华莱士（96-12）
数据：5.7分9.6篮板1.3助攻1.3抢断2盖帽
荣誉：03-04赛季冠军、4届全明星、5次最佳阵容、6次最佳防守阵容、4次最佳防守球员、2届篮板王、一次盖帽王和名人堂
本华莱士的数据华丽程度远不如姚明，但他在自己的角色定位上做到了极致，是历史上最好的蓝领防守型内线，生涯荣誉远超姚明，杀入前五实至名归。
第四名：恩比德（15年至今）
数据：27.9分11.2篮板3.6助攻0.9抢断1.7盖帽
荣誉：22-23赛季MVP、7届全明星、5次最佳阵容、3次最佳防守阵容、2次得分王
恩比德是一名集技术、身材与全明星为一体的现代内线，是小球时代最好的两大内线之一，哪怕他的球风较软，同时缺乏季后赛成功，但拿到MVP已足以让其占据第四。
第三名：霍华德（05年至今）
数据：15.7分11.8篮板1.3中0.9抢断1.8盖帽
荣誉：19-20赛季冠军、8届全明星、5次一阵、5次最佳防守阵容、3次最佳防守球员、5次篮板王、2次盖帽王
作为可以单换詹姆斯的男人，霍华德巅峰期是所在时代最好的防守型内线，实打实的篮板与盖帽机器，连续三年拿到最佳防守球员。
生涯中后期，霍华德成功转型蓝领内线，在湖人顺利拿到冠军，让其坐稳第三的位置。
第二名：约基奇（16年至今）
数据：20.9分10.7篮板6.9助攻1.2抢断0.7盖帽
荣誉：22-23赛季冠军、FMVP、3次MVP、6届全明星、6次最佳阵容
作为一名二轮秀，约基奇凭借当下的成就已经配得上历史最佳二轮秀赞誉，而他的生涯还远未结束。
无论是在NBA，还是在国际赛场，约基奇都是合理的三双威胁，是当今毫无争议的第一人，4年3夺MVP就是最好的证据。
第一名：奥尼尔（93-11年）
数据：23.7分10.9篮板2.5助攻0.6抢断2.3盖帽
荣誉：4次总冠军、3次FMVP、99-00年MVP、15届全明星、14次最佳阵容、3次最佳防守阵容、2次得分王、3次AMVP、名人堂
毫无疑问，榜首属于奥尼尔，无论是巅峰期的长度和长度、荣誉的数量，还是数据的统治力，奥尼尔都是21世纪第一中锋，并且是历史第一中锋的有力争夺者。
其余排名如下
7-10：穆托姆博、莫宁、唐斯和戈贝尔；
11-15：小加索尔、阿德巴约、考辛斯、小萨博尼斯和诺阿；
16-20：拜纳姆、钱德勒、坎比、小乔丹、大Z。
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