女子双人十米台摘金

本文转自：人民日报海外版

陈芋汐/全红婵：

女子双人十米台摘金

本报记者 孙龙飞

《 人民日报海外版 》（ 2024年08月02日 第 05 版）

　　中国选手陈芋汐/全红婵（右）在跳水女子双人十米台决赛中夺得金牌。
　　新华社记者 张玉薇摄

　　最终排名定格，中国队组合稳居第一。陈芋汐与全红婵紧紧相拥，在全场观众的热烈掌声中，共同庆祝胜利。

　　当地时间7月31日，巴黎奥运会跳水女子双人十米台决赛在巴黎水上运动中心举行，陈芋汐/全红婵以总分359.10夺得冠军。自2000年悉尼奥运会首次设置该项目至今，中国跳水队运动员从未让金牌旁落。

　　至此，参加奥运会比赛40年来，中国跳水队已收获50枚奥运金牌。“很荣幸作为中国跳水队的一员，和队友一起拿下这枚沉甸甸的金牌。”陈芋汐在接受本报记者提问时说。

　　东京奥运会上，陈芋汐搭档张家齐，摘得女子双人十米台冠军。彼时，14岁的全红婵是当时中国体育代表团年龄最小的选手，在女子十米台以3跳满分的出色发挥夺得冠军，“水花消失术”也成为人们对跳水运动员的赞美之词。

　　此次巴黎奥运会，18岁的陈芋汐和17岁的全红婵成熟了不少，在适应比赛节奏和调整心态方面更加游刃有余。不过，奥运会竞争激烈的氛围、对手实力的增长，让她们不敢有丝毫懈怠。当金牌挂在脖颈上，梦想成真的那一刻，陈芋汐忍不住落泪了。

　　巴黎奥运周期，陈芋汐和全红婵成为中国跳水队新的双人项目搭档。从国际赛场到国内赛事，两人多次取得女子双人十米台冠军，并包揽单人项目金、银牌。强大的实力和稳定的发挥，让她们成为中国跳水队在十米台项目上的“双保险”。

　　然而，对跳台运动员来说，身体发育影响动作质量，是一道必须跨越的难关。东京奥运会后的两年内，全红婵身高长了7厘米，体重增了6公斤。为此，她努力加强体能和力量训练，训练早到晚走成为常态。

　　2021年，奥运五金得主陈若琳成为全红婵的主管教练。“即便天赋高，也需要不断努力提升竞技水平。”陈若琳对全红婵的要求很高，帮她反复打磨动作细节。

　　全红婵在训练中的一丝不苟，潜移默化地影响着陈芋汐，随之而来的是训练“加码”。2023年福冈游泳世锦赛，陈芋汐在女子十米台项目上第三次夺冠，457.85的成绩比上一届高出40多分。

　　“搭档3年来，我们参加了各类比赛，克服了许多困难，度过了美好的时光。”在陈芋汐眼中，能和全红婵携手备赛、共同站上奥运会的最高领奖台，是非常幸福的事。

　　陈芋汐和全红婵彼此陪伴、一起成长，是对手也是搭档，更是彼此运动生涯中不可或缺的朋友。接下来，她们还将在单人项目中展开较量。