广东
你是否有痛经烦恼？
痛经，是每个女生都害怕的敌人。痛经到底有多恐怖呢?是一种怎样的体验？
本身就全身无力了，小腹上还好像有一个小人在用力跺脚，五脏六腑仿佛被拧成麻花一般，绞痛蔓延到全身，侧卧不是，躺卧不是，趴卧也不是，360度无死角翻身，嘴里一阵一阵哀嚎也无济于事。
以下是许丽绵医生给大家讲解痛经和怀孕之间的“那些事”。
为什么会痛经？
痛经痛起来真要命，女孩子们却“忍”劲十足。宁愿吃止痛药，也不愿意看医生。
年轻女孩多以为痛经是一种正常生理现象，没必要就诊，其实痛经背后可能隐藏着多种妇科疾病，千万不能“一忍再忍”。
痛经只要治疗得法，就可以摆脱定时疼痛的枷锁，月月轻松自在。
首先，我们要知道为什么会痛经。
1、经血流通不畅
一般情况下来说，当大家的身体存在着经血流通不畅等症状的时候就很容易出现痛经的情况，子宫就会强力收缩，导致经血排出，此时大家就会感受强烈的疼痛感。
2、压力过大
当背负的压力过大的时候，也会导致自己痛经症状的加重，尤其是经常性的待在寒冷的地方，又或者是腹部温度迅速下降的话，都是会导致自己出现痛经困扰。
3、前列腺素分泌过多
当大家的子宫内膜分泌出过多的前列腺素的时候，会导致自己的子宫出现剧烈收缩的情况，尤其是当大家分泌量过多的时候，就很容易出现痛经的现象。
4、经期剧烈运动
有不少人在月经期间并不注意保护自己的身体，依旧会参加一些剧烈的体育运动等等，如果大家长时间的在近期参加剧烈运动的话，就很容易导致自己在经期出现痛经的现象。
经痛会引起不孕吗？
想要知道痛经会不会引起不孕，还是要先全面了解痛经的真面目。痛经在本质意义上是指女性在月经来潮的时候出现的子宫收缩疼痛，但是形成原因不同，疼痛的程度也不一样。
在医学理论上，痛经被分为两种，一种是原发性痛经、一种是继发性痛经，两者在病发原理上不同，其与不孕的关系也是天差地别。
继发性经痛
继发性痛经和原发性痛经不同，继发性痛经是指月经初潮的时候没有痛经现象，随着对子宫的护理不当或是妇科疾病长期逐渐累积出的痛经现象，一般继发性痛经都是因为子宫疾病而引发的。
原发性痛经不会影响受孕，继发性痛经经常与盆腔器质性疾病有关，引起继发痛经中的下面几种疾病就会影响受孕。
1、子宫内膜异位症
2、盆腔感染
3、子宫内膜息肉
4、子宫粘膜下肌瘤
5、宫腔粘连
遇上经痛怎么办？许丽绵医生建议：
1、通过调节饮食来缓解痛经
痛经女性可在临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦，还可以吃一些香蕉来减轻痛经痛苦。因为香蕉中富含的维生素B6有稳定情绪、减轻腹部疼痛感的作用。
多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，少吃过甜或过咸的食物，均衡饮食也有助于缓解痛经。
2、热敷缓解痛经
在腹部放置热水袋，保持体温能明显减轻痛经痛感，也可以多喝热开水。
3、按摩法治疗痛经
身体完全放松的俯卧在毯子上，舒展身体，平伸双臂，脚趾向内。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
