经常染发会致癌？多久染一次好呢？提醒：注意4点，可降低风险

吴女士今年52岁，近两年头上的白头发数量越来越多，这让爱美的她难受不已。她只能选择用染发的方式将白发盖住，平均每个月会染发2次，持续了将近2年的时间。

最近，她发现自己胃口变差了许多，没干啥就浑身乏力，丈夫也明显注意到她的皮肤和眼睛都异常发黄。去医院一查，发现是患上了药物性肝损伤。

了解过往史后，医生认为她患病与长期频繁染发离不开关系。这让吴女士十分诧异，染发怎么会引起肝损伤呢？

一、为何染在头发，伤在肝脏？

染发剂内有大量的化学成分，有研究发现90%的染发剂内有硝基苯、苯胺等有毒化合物，这些物质会对造血系统带来较强的毒性。一些产品为了让染色效果增强，还可能会添加汞、砷、泵等重金属，长期接触重金属对健康伤害很大。

另外，染发剂内还有害气体二噁英，该物质毒性很强，已被世卫组织列为了一级致癌物。在染发过程中，二噁英会通过呼吸道进入体内，干扰正常的内分泌功能，甚至会诱发癌症。

石家庄市第五医院感染二科副主任医师黄涛表示，使用染发剂最为常见的不良反应就是过敏，表现为皮肤上出现丘疹、红斑、瘙痒等。而且这些毒素会随着毛囊、皮肤渗透到体内，通过肝脏进行代谢，长期大量染发会导致肝脏负担加重，容易引起肝脏疾病发生。

二、染发剂究竟会不会致癌？权威研究调查给出结果

染发是很多人追求美丽道路上的选择，但染发的安全问题，一直具有很大的争议性。

哈佛医学院布莱根妇女医院的研究人员发表在《英国医学杂志（BMJ）》上的研究指出，经常使用永久性染发剂，或与女性乳腺癌、基底细胞癌、卵巢癌以及霍奇金淋巴瘤风险增加相关。

该研究共纳入美国护士健康研究所内11.7万名女性受试者的数据，对受试者进行了平均36年的随访，随访过程中共新发实体瘤20805例、血液系统肿瘤1807例、基底细胞癌22560例、皮肤鳞状细胞癌2792例，其中有4860名受试者因癌症死亡。

在调整其他影响因素后，研究人员发现使用永久性染发剂与大部分癌症风险增加没有明显关系，但与部分癌症风险增加相关，随着使用次数的增加，风险也会进一步提高。

具体来看，相较于从来不使用永久染发剂的受试者，经常使用的受试者罹患乳腺癌的风险增加了9%、孕激素受体阴性风险增加了20%、卵巢癌风险增加了15%、基底细胞癌风险增加了5%等。

世界卫生组织发布的致癌物清单中，染发剂对美发从业人员为2A类级别，即对动物致癌证据充分，但在人类身上证据有限的物质。对使用的个人则为3类致癌物，即没有明确人体、动物数据会致癌的物质。

也就是说，个人染发一般问题不大，但长期暴露于染发剂下的从业人员，患癌风险会增加。

三、一次性、半永久、永久染发，哪个更伤头发？

染发剂有很多不同的品类，有永久的、半永久的、一次性的，到底哪个最伤头发呢？

• 一次性：一次性染发剂一般洗一次头就没有了，其颗粒较大无法通过表皮进入发根，只是沉积在头发表面，相对来说比较安全。

• 半永久：半永久的染发剂一般需要清洗6~12次才会完全掉色，每次染发需要在头发上停留20~30分钟，过程中不需要使用双氧水，对头发的损伤也比较小。

• 永久：主流的永久染发剂一般为合成产品，需要先用双氧水破坏头发黑色素让头发颜色变淡，再用苯二铵等物质将带颜色的染料附着在头发上。双氧水会给皮肤带来较大的刺激，苯二铵则是常见的致敏原，会给身体带来较大的刺激性。

三种洗发水会带来的伤害大小依次为一次性<半永久<永久。

提醒大家选择染发剂时注意成分表，市面上宣称自己的植物染发剂，多数成分为天然植物或萃取物，只是将染色分子附着在毛发表面，持续的时间很短。

老年人爱用的“一洗黑”也要重视，这些产品大多不是正规商家生产的，质量十分堪忧，频繁使用会给身体带来更大的伤害。

四、染发先后，注意这4点更安全

想要更安全的染发，在染发前后一定要做好这几件事，可很大程度减少对身体的伤害。

1、购买正规产品

购买染发剂一定要选择正规的产品，最好有“卫妆特字号”的标记。

2、注意染发次数和色度

建议每年染发的次数不要超过2次，染发时尽量不要选择过于艳丽的，艳丽颜色的染发剂内有害物质会更多。补色的时候，建议要局部补，不要全头染色。

3、染发前做试敏实验

染发之前要先将少量染发剂抹在耳背、手臂内侧等部位，72小时后无过敏反应才能使用。

4、注意暴露保护

染发时要佩戴手套、口罩，最好不要让皮肤直接接触染发剂，也要避免吸入一些染发剂内的有害因子。

偶尔染发一般不会给健康带来很大的影响，日常染发要注意好上述的这几件事，避免过度染发。

参考资料：
[1] 《每个月做两次这个事，肝坏了！很多人都不知道的伤肝因素，速看~》.养生中国 2022-09-03
[2] 《经常染发会致癌，是真的假的？每年染发别超过这个次数》. 健康榨知机 2024-06-14
[3] 《一次性、半永久、永久染发，哪个更伤头发？》. 生命时报 2023-01-17

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