数百万读者等待的人生哲思！一生至少要读一次他的书

早在14世纪，但丁就认识到了“中年的煎熬”，他用幽暗的森林来比喻中年。

像打怪升级一样的压力、烦恼、困境，常常让生活陷入对自我和人生的怀疑，每个成年人，都在等待一个被「顿悟」和「开解」救赎的时刻。

但或许就如这本新书《深夜加油站遇见苏格拉底2》中所说，“寻找开悟与现实，就像在雪地里寻路。如果没有路，而你想找到一条，那就走过雪地，这就是你的路。”

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长相帅气、运动健将、全国体操冠军、父母富有、朋友众多、桃花不断……看似世俗成功的米尔曼，总是在夜晚被忧思包围，失眠、噩梦、惊醒不断。

直到有一天，他在又一次噩梦惊醒后的凌晨出门，在一家24小时营业的加油站里，他遇到了将要改变自己生命轨迹的“苏格拉底”。

这个关于改变人生的故事《深夜加油站遇见苏格拉底》，曾经在几十年间、为数百万读者点亮过指路的明灯，也有无数人曾问过作者，“苏格拉底真的存在吗？”

在作者米尔曼最新的《深夜加油站遇见苏格拉底2》中，他给出了回答：苏格拉底是自己心灵的投射。

每个人心中都有自己的“苏格拉底”——在充满不确定的当下寻求到内心的确定感后，那是对于自我人生的回答。

在这本新作中，在自我与苏格拉底的身份变幻间，年近八十的作者米尔曼与你一起寻求关于人的哲思，解决为人的困惑。

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多年后的某个早上，丹·米尔曼漫步在布鲁克林展望公园的一条小路上时，望着朝阳下发光的黄叶和浮游，想起生命的短暂，又回溯生命的意义。

曾经是班里体形和年纪都最小的孩子，社交能力生疏，学习落后，对同龄人的秘密无法理解……未曾获得自由和力量的童年时代，他强烈渴望着超越想象的世界。

从中学时期最初学会侧空翻、倒立、蹦床，到因此踏上职业之路，获奖升学，荣誉无数，再到车祸受伤跌入低谷，重拾梦想，巅峰退役……

肾上腺素的飙升中他拥有过人生新的锚点，也在一次次世事无常中饱尝过心碎，失落与挣扎，好在最终，他找到了最好的生活方式：仰望云端，脚踏实地，怀抱平和的心与勇士的精神。

关于丹·米尔曼

丹·米尔曼——

畅销书作家、世界蹦床锦标赛冠军。曾任斯坦福大学体操教练、美国欧柏林学院教授、武术教练。

米尔曼的夺冠时刻：1968年，我完成高杠动作和下杠后的那一刻，我们知道自己刚刚赢得了NCAA锦标赛。

曾作为加州大学伯克利分校大一新生的米尔曼，不仅在世界蹦床锦标赛上获得金牌，还赢得了美国地板运动和跳马的冠军。

其作品被译为30多种语言，全球畅销数百万册。他用自己的生活经历改编成的半自传体小说《深夜加油站遇见苏格拉底》收获广泛好评，（演员李现在采访中表示，这本书曾帮他度过了迷茫期）。

这本书几十年来深深影响着不同领域和不同年龄段的读者，成为数百万读者人生的指路明灯，并被拍成电影于全球上映。

关于《深夜加油站遇见苏格拉底2》

《深夜加油站遇见苏格拉底 2》正是他的重磅新作！

这是一本回忆录，也是一本关于寻找人生的妙趣横生的故事。

从体操冠军到心灵导师，在二十多年的时间里，他带你穿越时空，探索自我觉醒的深度，并指引你找到内心的平静与力量。

时而有趣，时而辛酸，讲述了作者一生精彩的灵魂旅程，通过真实的故事与哲思，带你感受每一刻的美好与真实。

一本揭示心灵成长的秘密之书，也是与“苏格拉底”的对话之书。

在《深夜加油站遇见苏格拉底 2 》中，米尔曼凭借自己的生命经验，建构了属于自己的“苏格拉底”。

78岁的他在书中与苏格拉底对话——也是与自我的对话（整本书以故事为主，对话为辅），回溯自己的一生中的跌宕起伏、灵魂伴侣、和曾指导自己的四位截然不同的导师：

教授，一位科学家和神秘主义者；

长者，一位秉持全新观念的精神导师；

武士，一位魅力超凡的武术家和玄学家；

智者，现实的信徒。

每位导师都有独特的智慧，书中融合了四位不同导师的深刻见解，无论是面对压力、焦虑还是困惑，这本书都能给予你全新的视角和力量。

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[目录]

前言

虽然故事是我的，这条道路却属于我们每个人

第一部分

成年后的自我，源自童年种下的种子

01 什么也别想，跳就对了

02 那天早晨，我明白自己为什么而活

03 他们中的每个人，都是照亮我道路的明灯

04 你做一件事的方式，就是做所有事的方式

05 尽力做能做的事，然后看看会发生什么

06 从一粒沙中看到世界，从一朵花里看到天堂

07 不是把人生奉献给训练，而是把训练奉献给人生

08 我曾经的铠甲已黯然失色

第二部分

没有最好的老师，只有在生命特定时期对我们最好的事

09 当你读完一本书，它就永远留在了你的书架上

10 不再依赖权威，而是相信自己内心的智慧

11 若能帮助改善他人的人生，自己的人生会更有意义

12 享受训练，继续前进

第三部分

敢于教导他人的人，一定永不停止学习

13 我听而忘却，看而记得，做而理解

14 永远追寻价值感、意义感、联结感和目标感

后 记 平和之心与勇士精神

致 谢

几十年的心灵解放之路，在米尔曼的书中被轻缓陈述。最后与你分享米尔曼写在书中的一句话，“当下一直是我最喜欢的时刻。虽然故事是我的，这条道路却属于我们每个人。”

在书中，这位曾身为奥运选手、畅销书作家、名校教练的作者，在人生中放缓脚步，觉察什么是此时此地，学会活在当下，拥有内心的平静和面对困境与挑战时的勇士精神。

这两本书适合各个年龄的读者阅读。

年轻时热衷征战，中年时努力立足，年老时面对逝去，在不同的生命情境之中，阅读这本书自有不同的心境与领悟。

祝愿群星引导你，

沿着曲折却充满热情的小径

穿越漏下点点星光的黑暗森林。

希望你在漫游中有所收获………

当你返回此时此地，你的安家之处，

便会更加强大与智慧。

——《深夜加油站遇见苏格拉底 2》

本期策划：芦丁

编辑：芦丁

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