中医吴庆光:打呼噜并不是睡得香!可能是这六种病症
大家好,我是广州宏韵中医失眠专家吴庆光教授,打呼噜就是睡得香?一个看似普遍的现象,却常常被误解为睡得香的表现。事实上,打鼾可能隐藏着严重的健康隐患。
在中医领域,打呼噜被称为“鼾眠症”,与呼吸道狭窄有密切关系,长时间打鼾和呼吸暂停可能对心肺功能产生负面影响。 因此,不管是为了你的健康,还是为了身边人能睡个好觉,你需要正视打鼾这个问题。
临床上中医会将打呼噜分为这六种情况:
01
脾肺气虚
【辨证】鼾睡声重,时断时续,或呼吸停顿,精神疲倦,气少懒言,纳谷不馨,食后腹胀,大便溏薄等症状。
02
鼻窍不利
【辨证】夜寐不安,鼾声响亮,断续不规则,鼻塞不利,流涕,喷嚏,鼻痒,或有头痛,舌淡红苔薄白,脉稍浮。
03
肺系壅塞
【辨证】夜寐不实,鼾声如雷,咳嗽气憋,咽喉不利,或见乳蛾肿大,声音重浊,舌淡暗,苔白或腻,脉滑而弦。
04
痰火闭肺
【辨证】夜卧不宁,鼾睡声洪大,喉中振动,胸中烦热,痰黄而黏,不易咯出,咳嗽喘促,但头汗出,大便秘结,小便短赤,鼻息灼热,舌红绛苔黄腻,脉滑数。
05
阴阳失调
【辨证】夜寐不安,辗转反侧,鼾声震耳,胸胁满闷,心悸易惊,自汗盗汗,困倦乏力,易感冒外邪,恶风怕冷,舌淡苔白,脉沉细弱。
06
瘀血阻滞
【辨证】鼾睡声重,睡卧不宁,头痛如刺,头昏而沉重,胸闷憋,口渴,但欲漱水不欲咽,舌质暗滞,有瘀点瘀斑,脉细涩。
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