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《道德经》10个修心智慧
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解读｜书杰
道是虚无 无处不在
上善若水 水善万物
物极必反 福祸相依
克制欲望 清心淡泊
无为而治 顺应天性
致虚守静 心性自由
人要处世 先得自知
以柔克刚 以弱胜强
一念放下 便是自在
企者不立 跨者不行
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01
道是虚无，无处不在
道可道，非常道。
——《道德经》
道是无法定义、无法用文字或声音来表达的
它虚无缥缈，又博大精深
道是虚无，是所有意象之源
道是天地所有规律的总称
是整体也是客观存在
道无法用肉眼看见
却又无时不刻不在身边
02
上善若水，水善万物
上善若水。
水善利万物而不争，居众人之所恶，故几于道。
——《道德经》
修养的最高境界就是像水一样
柔弱宁静 看似平凡无能
但却能滋润万物，又不与万物相争
人生的修行也是如此
像水一样包容万物，看淡一切
不争名夺利
03
物极必反，福祸相依
祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。
——《道德经》
灾祸中往往隐藏着好机遇
好运中往往潜藏着危机
天下没有绝对的事
物极必反，盛极必衰
人生在高位时要懂得收敛
人生在逆境时要心存生机
04
克制欲望，清心淡泊
见素抱朴，少私寡欲，绝学无忧。
——《道德经》
看清事情的本质，保持纯洁质朴的心性
减少对利益的私心，降低对欲望的追求
才能免于忧患
05
无为而治，顺应天性
道常无为，而无不为。
——《道德经》
“道”总是顺应自然
它不干涉万事万物的发展
道是“无为”的
但正是这种“无为”与不干涉
使得万物能够按照自身运动规律发展
万物都在“道”的影响下
道无所不为
06
致虚守静，心性自由
致虚极，守静笃。
——《道德经》
心灵虚空到极点
内心静谧到极点
保持平和、不执着于任何事物
给心灵更大的自由
07
人要处世，先得自知
知人者智，自知者明。
——《道德经》
善于了解别人是智慧
善于了解自己是高明
真正的大智慧
是保持冷静，审视自我
08
以柔克刚，以弱胜强
天下之至柔，驰骋天下之至坚。
——《道德经》
天下最柔弱的东西
能在天下最坚强的东西面前
纵横自如，自由穿行
柔并不是认输逃避，而是一种智慧
柔看似没有力量，却聚集着巨大的能量
能在刚烈之中寻找生机
09
一念放下，便是自在
知足不辱，知止不殆，可以长久。
——《道德经》
懂得满足，就不会遭人羞辱
懂得适可而止，就不会遇到危险
知足知止才是长久之道
10
企者不立，跨者不行
企者不立 跨者不行。
——《道德经》
踮起脚尖想要站得更高
反而会因脚尖无法支撑身体的重量而摔倒
加大脚步想要走得更快更远
反而因为降低步频而影响速度
好高骛远，是难以长久的
轻浮急躁，急于求成
注定会失败
以上就是我从《道德经》中读到的10个人生哲理。《道德经》是万经之王，句句蕴含着人生的哲学，如何修身、养心，如何处世，如何面对人生的困境，老子在这部著作中都说透了。
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人生最重要的就是活明白，活通透，而道德经将给你一剂认清自我、认清世界的药方，治愈你的精神焦虑，遇见更好的自己。
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听哲学创始人：书杰
书杰，听哲学创始人，华东师范大学哲学硕士，制作独家课程《哲学100问》《古典音乐100问》。专业哲学科班毕业，专注于大众化哲学启蒙工作，拥有多年哲学线上教学经验。创办哲学音频课《哲学100问》。 已出版《哲学100问》三季图书——《从古希腊到黑格尔》《人，诗意地栖居》和《后现代的刺》，深受大众欢迎和喜爱。
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