李小冉，妳这身材48岁？？

众所周知， 李小冉的身材是没几个月都会刷屏几次的！48岁的李小冉…颜值和身材依旧，还有熟于心的好演技，李小冉作为娱乐圈的真女神，从小到大都是绝绝子！现在的李小冉，长这样：

颜值有目共睹，身材也总会让人张目结舌！这位姐一直在巅峰，从未下来过，14岁时的清纯谁比得过…

每一次走红毯参加活动， 她总能以傲人身材登上热搜，这谁能顶？平平无奇的一次活动， 总能让李小冉走出一点花色来， 而现在你眼神盯着的地方就是关键所在！

就这样傲人的身材， 夸张的身材比例， 无论男女都忍不住多看几眼， 同时也不要忘了提醒一下自己，她40+！

长得好看身材也好， 李小冉出道至今也没有什么绯闻八卦， 为人处世相当低调。 但拥有如此身材，也注定低调不了！

在身材这一块，李小冉可以算是绝对的天赋异禀！年轻时期的李小冉，早就是内衣广告的天花板，巨熊蜂腰，真不带一点开玩笑的！

再加上， 李小冉从小就著称“冷白皮”， 全身皮肤雪白发光， 配上姣好的身材，吹弹可破大概就是这么开的！ 当被问到如何保养时， 李小冉总会笑着回答：“心态好。”

60%心态， 20%保养， 20%天赋， 喜欢把自己心灵放在一个不是很复杂的状态。 这大概就是李小冉48岁， 还依旧绝美的原因！

李小冉可以说是天生丽质，但在保养这方面，姑姑“李若彤”绝对榜上有名！ 小时候看李若彤的《神雕侠侣》，就觉得姑姑绝美，如今58岁了，依旧保持着年轻和貌美，谁能不惊叹！

“冻龄美人”、“驻颜术”…李若彤有多少个称号，就表明她有多自律。

同样颜值天赋异禀，而姑姑一直都是靠着运动健身来保养自己，让自己更加年轻，更加健康自信。再天生丽质的颜值，也害怕岁月的侵蚀。样貌变老、皮肤变松弛，说白了就是肌肉随着岁月而流失了，选择运动健身就是保持住肌肉，让流失的速度减慢！

姑姑正式如此做的！ 不像很多人只爱跑步，做有氧运动，姑姑撸铁的习惯已经保持二十多年了。身体肌肉保持得非常不错，看着就会更年轻健康！比起明星这个称号，我愿称姑姑为“健身博主”！

长期的力量训练，让她不仅表现得非常年轻，身材也保持得非常好；高难度动作更是信手拈来。 58岁，依旧光彩照人。 不仅颜值没怎么变，不经意展现的腹肌、马甲线更让人吃惊，这肌肉轮廓说是20岁的少女应该没人会反对吧！

没有什么能顶得住岁月的流逝，说不定健身可以。健身改变的不仅仅是人的身材，而是从内而外的改变人的心态，变得更健康、更自信、更阳光。

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