湖南
根据相关研究机构和人民日报健康客户端联合发布的《2023年国民抑郁症蓝皮书》显示，青少年抑郁症患病率为15％至20％，50％为在校学生。市第四人民医院儿少心理科医师武春苗介绍，一些学生接受治疗后，心理健康状况好转，准备重回学校，但家长与学生并不知晓要做哪些准备。为此，武春苗给予以下建议：
首先，需要确认孩子病情是否已经完全恢复，能否承受繁重的学业。这需要接受系统的医学治疗后，经过精神专科医院或综合医院精神／心理科门诊的专业评估。另外，复学的事家长需要与孩子进行有效沟通，了解孩子的态度和想法。许多家长一味急于强求孩子尽快回到学校，但往往会出现孩子到校后无法适应的情况，导致病情加重，复学失败，甚至引发亲子关系恶化。
其次，要帮助孩子消除“病耻感”。无论是家长、老师、同学还是患者本人，都需要明确一点，心理疾病和躯体疾病并没有差别，抑郁症是一种很普遍的心理疾病。来自老师和同学的接纳、关怀，对化解学生的“病耻感”，减少心理压力能起极其关键的作用。为此，家长可以提前与学校沟通孩子的情况，寻求老师的理解和支持。同时，家长还可以与老师探讨孩子复学后可能的适应性措施，如灵活的学习计划、减轻课业负担等。
再次，孩子在休学期间作息生活可能很不规律，复学后会面临对作息和学习任务的适应问题。家长要帮助孩子提前半个月进行调整，将在家生活与学校学习的节奏逐步进行同步。家长应与孩子一起制订合理的、切实可行的学习计划，计划不要过严、过高，应当稳步推进；与孩子一道梳理复学后可能会遇到的问题并给出解决方法，比如：复学后在面对成绩落差或个别同学的不友好时，是否有充分的心理准备。
最后，家长应当认识到孩子抑郁症康复需要一个较长的过程，需要保持积极的心态和足够的耐心。孩子复学后，家长仍然需要定期陪同孩子到医院复查，并听从医师的指导。
（来源：江山市人民政府网站）
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