即将开启 | 第二期山地徒步探险远征领队培训

（第一期 培训剪影）‍

第二期 山地徒步探险远征领队培训

山海明心

致力于中国户外职业化教育

如果在户外相关职业化教学过程中我们只是教授技能，而不教授相应的判断及职业伦理，那么这种行为无疑是一种犯罪行为。

忽略判断和决策能力培养的技术教学是危险的！

Paul Petzoldt

图片来源：山海明心

请谨慎的对待你接下来的选择，因为从这个时刻起你就要对自我的职业动机和能力进行正确而客观评估（自我的动机，体能，技能，已有的野外经验等是否与课程的线路，环境以及课程要求相匹配），请务必对此刻自己的这个选择负责，因为正确而积极主动的动机，充分的行前准备将直接影响着你后续课程中的表现。

如果你考虑未来在户外游憩和教育领域寻求职业发展，如果你有志于成为一个有抱负，有理想的户外从业者，并且对户外领导力有着浓厚的兴趣，那么这个课程正是你所需要的。

图片来源：山海明心

培训时长

山地徒步探险类领队培训是山海明心所输出的一个持续18天的户外职业化培训课程。

培训目的

课程旨在通过真实而富有挑战的荒野环境，手把手的针对山地徒步探险相关的主题知识技能进行有效教授和指导，最终赋予你山地徒步探险活动带领所需要的自信心和能力。

培训环境

此次训练的课程环境是真实而富有挑战的天山区域，整个的野外课程环节远离手机信号和医疗救助，极具挑战的课程环境让任何一个细小因素导致的突发紧急撤离都可能耗时数日的时间，识别并对环境及团队中的危险因素进行有效的管理和控制将会是课程的一个永恒主题。课程里你每一天醒来都需要面对捉摸不定的山地天气，它可能是晴空万里，也可能是数日阴雨，甚至降雪。

此外，课程全程还会遇到来自河流、破碎岩石、陡峭地形、落石区域、高海拔的垭口等多种地形因素的挑战，对风险进行有效的控制，并与队友主动承担起相应的责任将会有助于营造一个健康并收获满满的学习经历。课程始终存在着系列来自主，客观的危险因素，课程中你的每一个判断和决定都伴随着真实的后果，所以对课程所伴随的诸多危险因素和挑战你需要谨慎对待，并在体能，技能和心理层面展现出与之相匹配的能力。

课程形式

课程形式采用独立探险远征的方式进行，没有外部的协助。因此，你需要对课程的艰苦和挑战程度做充分的准备，课程中你的背包负重可能会超过20公斤。野外课程环节，通常每一天会有6-8小时，个别情形甚至会遇到更长的行进时间。野外休息日则是相应理论主题的学习，及短暂的休整。

课程安排

第一阶段约有100公里左右的徒步距离，完成后第一阶段课程后，我们会在整个线路的中间补给地进行第二阶段课程所需的物资补给；随后继续进行第二阶段的课程。

课程第一阶段：重点是通过一些基础让学员能够安全、舒适的在野外行进和生活，在这个过程里你将对山地徒步探险所需要的系列基础知识及技能有一个系统的学习，如科学合理的野外着装（如何保持身体的温暖和干燥），装备的选择与使用，行进技巧，营地的选择与规划，饮水的安全与水的处理，渡河，野外炊事，野外导航，野外伦理与环保，户外领队的角色职责及素养，领队意识，情景领导力，户外风险管理等主题。上述的相关知识技能是你后续开展类似山地活动带领的重要基础。

课程的第二阶段：则会在山地徒步探险各项硬技能学习的基础上将关注的重点转向更高级别的软技能相关的主题，如户外娱乐及教育发展背景，探险行为，判断与决策，应急预案计划，队伍组织和管理，带队技巧（Guiding），讲解（Interpretation）等。不管是在前期的城市准备环节，还是在实际的野外环节，判断和决策能力始终是课程的核心。这里所指的判断和决策能力是一种将个体经验与具体事件相结合并有效运用的能力，学习判断与决策，评估事情的优先性，与各项户外技术的学习同等重要！

课程结束部分：课程将会在伊宁结束。返回市区的当天晚上，我们将会对课程所使用的公共装备进行清洗，归类。第二天则是课程回顾，装备归还，清洗，存储，以及最终的离开。

图片来源：山海明心

关于课程线路环境

此次课程的环境为极富挑战的天山山脉，所选择的线路为喀拉峻+乌孙古道

天山山脉

不到新疆，不知中国之大，不到伊犁，不知新疆之美。

新疆占全国陆地总面积的六分之一，是我国面积最大、交界邻国最多、陆地边境线最长的省区。其地貌可以概括为“三山夹两盆”：北面是阿尔泰山，南面是昆仑山，天山横亘中部，把新疆分为南北两部分，习惯称天山以南为南疆，天山以北为北疆。 天山山脉是准噶尔盆地和塔里木盆地的天然地理分界，也是新疆地理的独特标志。新疆著名的徒步线路-狼塔、夏特古道、环博格达大环线、乌孙古道等，都在天山，由此可天山山脉户外资源之丰富。

图片来源：山海明心

关于课程路线

此次课程的所在地就选在了新疆最有代表性的伊犁。课程线路更是涵盖了喀拉峻和乌孙古道两条新疆经典徒步线路部分，两条线路全程累计超过了200公里。伊犁河谷作为亚欧大陆干旱地带的一块“瀚海湿岛”，有着“中亚绿洲”和“塞外江南”的美誉。河谷两侧的南北天山形成了一个向西敞开的V字型，使其接收远道而来的大西洋水汽；而横亘于谷地以北的北天山，有效的阻挡了准噶尔干冷气流南下；中天山和位置更外的南天山，封闭了塔克拉玛干沙漠的干热气流的北侵。这里有伊犁最好的高山、草甸、草原，有温泉之胜，飞瀑、石林之美，冰川之奇。联合国粮农组织的专家们曾专程前来考察，为之倾倒，认为它是世界上少有的天然草场，她就是喀拉峻。

喀拉峻山横亘喀拉峻草原，呈东西向，绵绵延延，长42公里。北连喀甫萨朗沟，南接琼库什台，宽25公里。海拔高度在2000－2800米之间。总面积1050平方公里，其中草场面积23万亩，属高中山山甸草场，可载畜15万头。主山两侧梳状沟谷密布山地。

图片来源：走吧户外探险

从时间上喀拉峻用古村落、古墓、草原石人等文化遗产钩沉出上千年的历史风貌从空间上喀拉峻用高低起伏的地形将草原、雪山、冰峰、森林、河流、峡谷、温泉等错落交叉布局从而交织出不同景观的层次变化。

图片来源：山海明心

从听觉上喀拉峻混合了雨声雷鸣、风吟鸟唱和水流瀑鸣及各种牛羊的声音从色彩上喀拉峻汇聚了自然界的不同色彩包括五颜六色的草甸、白色的雪峰、蔚蓝色的天空绿色的森林、澄净的湖泊等。

图片来源：山海明心

乌孙古道乌孙古道是指乌孙国到龟兹国穿越天山南北的古道，它北衔准噶尔盆地，南控塔里木绿洲，是贯通天山南北的咽喉。是历史上许多游牧民族都要争夺的宝地。公元前的汉武帝为了对抗匈奴而与乌孙结盟；隋唐时期西突厥控制天山统治塔里木盆地；唐代西征突厥及与突骑施的交好等，都是通过乌孙古道来实现的。

图片来源：走吧户外探险

原来生活在河西走廊的乌孙族，由于匈奴族的诱逼西迁，沿着一条鲜为人知的古道进入天山腹地的伊犁河谷，赶走了同样因为匈奴驱逐而迁移到这里的大月氏人，从此在这块肥沃的河谷草原上繁衍生息，人畜兴旺，成为当时西域三十六国中最大的国家——乌孙国。

据有关文献记载，当年乌孙人西迁所走的通道就是这条道路，因此叫乌孙古道。此道汉代起至清、民国时均有通行，清政府平息大小和卓叛乱时还曾利用过。今天，沿途尚存有许多戍堡、烽燧和关隘遗迹，如在博孜克尔格出沟处河谷两侧的崖壁上，存有东汉永寿四年（公元158年）龟兹左将军“刘平国治关亭颂”汉文隶书刻石、博孜克尔格古营盘、碉堡遗址。

图片来源：走吧户外探险

图片来源：山海明心

图片来源：山海明心

课程主教练

课程目标：

1、通过培训让你能够自信的带领其他人以背包徒步的方式利用和享受荒野环境，并保持活动对环境的最小影响。

2、带领他人安全的从事荒野环境下背包徒步探险类活动。‍

3、实践并展现优秀的判断和领导力，并知晓自身领导力状态和不足。‍

4、展现一名合格徒步探险领队所应具备的基本素养能力。

报名须知

报名时间：即日起至2024.07.09

培训时间：2024.08.03-2024.08.21

集合地点：新疆-伊宁

集合时间：2024.08.02 16:00

培训对象：有志成为一名高素养户外游憩及教育领域的山地徒步探险工作者‍‍‍‍

报名条件：

1.申请人身体健康，无潜在的身体疾病，如心、脑血管疾病等。

2.申请人具备课程所期望的身心状态，以及较强的个人职业化发展动机。

3.申请人需具备一定城市近郊多日徒步露营经历。

4.因为课程为重装徒步探险的方式，所以申请者需具备一定的身体体能条件（负重15kg可以轻松完成城市近郊的多日徒步露营线路）。

5.申请人需具备高级野外急救（WAFA）资质证书，且CPR证书在有效期内。‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍‍

6.若报名得到确认，需要提交二级以上医院出具的本人近3月的身体健康体检证明。体检报告需包含心电图，血常规，B超等信息。因为课程所在的环境较为苛刻，且海拔较高，所以建议确定参加培训的学员做心血管相关疾病的筛查。

友情提示：我们极力的建议你提前一天到达我们开始的集合地！！！

关于通讯：野外课程一旦开始，就没有了通讯连接，直到我们课程中转和结束的时候才会有信号。所以，提前跟亲人和朋友做好相应的沟通，避免不必要的误解和麻烦。

关于装备：如果课程中出现公共装备损坏和丢失的情况，那么使用公共装备的小组将会平摊装备费用。

注意事项：课程的整个过程禁止饮酒，抽烟！所以，请谨慎对待你的选择。

费用说明

培训费用：12800元/人

报名咨询‍‍

山海明心｜电话：15712970761‍

微信：SHMX0761

山海明心山地徒步探险领队培训报名表:

https://kdocs.cn/l/churfG6akwfd

费用包含：课程培训费及课程期间进出山的交通、课程公共物资/装备费用。

费用不含：各地往返伊宁的交通费；培训期间的食宿费；以及其他个人开支。

退款说明：

• 开班前20天取消报名退换全部费用；

• 开班前8-20天取消报名，退还50%培训费用；

• 开班前一周取消报名，培训费用不予退还

个人医疗信息：

请严肃对待这部分的信息！

课程的能否录取是基于我们对于你身体健康信息的评估，请在课程开始前务必进行一次严格的身体体检，并确保体检信息真实有效（课程开始三个月内）。我们课程的所有教练员都接受过急救相关的专业培训，并能够处理一些紧急医疗情形。但是，需要再次重申的是我们的课程都是在极其荒野的环境中进行的，及时的医疗救援和支持可能会是数天之后。

课程的教练会随身携带一个标准的医疗急救包。非常重要的一点就是，我们需要知道你随身携带的还有哪些你所需要服用的处方药。如果有，那么请在你的医疗信息表中注明这些信息。如果你在课程开始前又开了一些新的处方药，那么请在课程的第一天告知你的教练。

因为你将会支付因为自身疾病所导致的相关住院费用，所以我们建议你在课程开始前根据课程的环境及形式选择适合的保险类型，保险的时长应该涵盖课程的整个过程。

课程资源信息：

特别感谢