晚旗报分析阿森纳进步的幕后：引援、团建烧烤、塔帅的心理学

阿森纳连续第二个赛季屈居亚军，但是，在阿尔特塔的带领下，这支枪手的提升有目共睹，《晚旗报》记者撰文分析了阿森纳这赛季进步的原因，阿尔特塔在幕后做出的种种努力，如何营造团结的氛围，引援球员的表现为何有所改善等等，尤其指出了北美季前赛和迪拜之行的作用。

《团结、肢体语言和烧烤：阿尔特塔如何激励阿森纳大胆地冲击冠军》

作为北美季前赛团建的一部分，阿森纳球员们当时一起制作了电影预告片。

当时阿森纳球员被分成几个小组，他们每个人都必须制作一个关于团队对他们意味着什么的短片，然后在彼此面前播放。

遗憾的是，对于阿森纳来说，本赛季没有好莱坞式的结局。但尽管如此，他们的表现仍然令人印象深刻，几乎没有什么瑕疵需要在剪辑时去掉。

上个赛季是逐渐失去竞争力，而这赛季阿森纳坚持到了最后一天，在英超联赛中进球和胜场数都打破了俱乐部纪录。

北美季前赛播下种子

种子是在去年夏天的美国之行期间播下的。

团建活动是其中的一个关键部分，比如制作电影预告片，球队还一起享受了一个大型烧烤活动——这在阿尔特塔的领导下已经成为一个主题。

在上个赛季令人失望的结局之后，阿尔特塔一直在强调团结的重要性，诸如“我们再加上我（we plus me）”的话语被不断使用。当球员们回到科尔尼训练基地时，他们发现这个短语已经出现在激励墙上。

室内球场墙壁上的另一个新标语是“用定位球赢得比赛”，显然球队已经消化了这一点。阿森纳这赛季在英超联赛中定位球进球数达到20个，比其他任何球队都多。

训练基地的球员休息室也有了新的补充，墙上贴满了阿尔特塔与球员家人组织的晚餐留言。

每个人都要给球队写一些关于如何帮助他们赢得英超联赛的留言，许多人选择了“爱”和“诚实”等词语。

球队的转会

组建这支球员阵容的一个关键，是一直强调在季前赛之前完成大部分转会业务，这一直是他们的目标。

他们曾与曼城争夺赖斯的签约，但枪手一直对此充满信心，因为在与这名中场球员的谈判中，赖斯也明确表示了加盟他们的愿望。

最后一名签约的球员是从布伦特福德租借来的门将大卫-拉亚，这是俱乐部的一次大胆举动。

上个赛季，拉姆斯戴尔表现出色，成为了一号门将，并在五月份得到了新合同。

阿森纳的转会交易是作为俱乐部进行的，但据悉，阿尔特塔是推动拉亚转会的主要力量。

然而，拉亚在阿森纳的起步并不顺利，同样，来自切尔西以6500万英镑身价加盟的哈弗茨也是如此。这位24岁的球员在本赛季中打进了14个进球并有7次助攻，但在赛季的头三个月中仅仅打进了1球。

而且那个进球是在九月底打入的，当时队长厄德高让他罚入一粒点球，这才让哈弗茨在阿森纳4-0战胜伯恩茅斯的比赛中打破自己的进球荒。

许多人认为那是哈弗茨的转折点，但俱乐部内部的人认为，哈弗茨的转折点是在十一月份对阵纽卡斯尔的比赛。虽然当时哈弗茨没有进球，但他展现了战斗精神，当时他进行了一次强硬的抢断，引发了双方球员之间的激烈冲突。

队友们帮助哈弗茨度过了他艰难的开局，特别是若日尼奥。他们在切尔西相识，哈弗茨在转会到阿森纳之前与若日尼奥进行了交谈，而在他艰难的开局期间若日尼奥也给了他一些建议。

阿尔特塔努力营造了一种团结的环境，并且在本赛季初期就展现出来，当时廷贝尔受伤，几天后得知自己遭遇ACL，他独自坐在医疗室里时，津琴科和埃尔内尼前去安慰。

整个赛季，球队的士气一直很高，即使像拉姆斯戴尔这样几乎没有上场时间的球员也没有闷闷不乐，他努力让自己还是这么活泼，他甚至有时会加入更衣室DJ的角色。

塔帅的心理学研究和肢体语言

在本赛季开始时，阿森纳的表现稳健，但在年初前后下滑。进球减少了，俱乐部签约前锋的呼声也越来越高。

阿尔特塔相信球队能够扭转局面，为了解决问题，他做的一部分工作是研究球员错失机会后的肢体语言。

阿尔特塔非常相信心理学，他阅读过的一本书是马尔科姆-格拉德威尔的《眨眼：不经思考的力量》。

在除夕节输给富勒姆后，阿尔特塔认为这是他的球队本赛季的最糟糕表现，他剪辑了球员错失机会时的反应录像。后来他向球员展示了这些录像，并敦促他们在他们自己或队友错失机会时改变他们的肢体语言。

迪拜之行

他们也意识到球队需要休息，这就是为什么阿森纳决定在一月份前往迪拜。

一些球员最初不乐意去，但球队反复强调，这次迪拜之行重点是恢复，阿森纳球员的家人也受邀参加，球员们有足够的时间放松和训练。

赖斯有机会跟随罗里-麦克罗伊参加了一个高尔夫比赛的练习回合。马丁内利和法比奥-维埃拉与他们的伴侣一起在沙漠中驾驶越野车，萨卡、哈弗茨和厄德高经常在一起玩，好几次带上他们的伴侣一起共进晚餐。

从那时起，整个球队的妻子和女朋友们就变得非常亲密，部分归功于阿森纳在迪拜组织的又一次烧烤。

在上个月的欧冠比赛，枪手客场对阵拜仁慕尼黑，许多球员的伴侣们一起飞往德国，她们在德国的城市一起唱阿森纳的歌曲。

在输给拜仁之后，人们担心阿森纳的赛季将以失败告终，那是继三天前输给阿斯顿维拉之后的连败，俱乐部内部有人担心球队已经疲惫不堪。

然而，阿尔特塔将球队团结在一起，阿森纳赢得了随后的每一场比赛。

最终，这还是不够，但枪手内部已经有了一个信念——这支球队有能力赢得重要的奖杯。

在阿尔特塔的带领下，他们每个赛季都有所进步，现在的关键是在奠定基础之后迈出最后一步。

阿森纳和阿尔特塔相信明年将会是他们的一年。