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小婴儿需要喂水吗?怎么判断?

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6 月龄以内的宝宝

6 个月之前的宝宝,不论是母乳喂养还是配方奶喂养,只要奶量够,一般情况下都不需要额外补水。因为母乳或是按标准比例冲调的配方奶,90% 以上的成分就是水。

除非宝宝出现大量丢失体液的情况,比如持续腹泻或呕吐不止,直接导致脱水,这种时候可以在医生的判断下及时补液。

6~12 月龄的宝宝

6~12 月龄的宝宝,饮食以奶为主,辅食为辅,从原则上来说,只要保证了奶量,基本就能满足对水分的需要量。

  • 有需求的时候可以少量喂水

这个时候的宝宝,有需要可以少喂点水。

比如吃完辅食后,可以用少量水润润喉、清洁口腔;夏天出汗多、消耗大,需要及时补充水分;冬天的空调房里也可以适当喂点水。

  • 观察尿液,判断宝宝是否需要补水

比如说,宝宝正常喝奶吃辅食,但尿液依然偏黄,或是排尿的次数比以前少了,又或是尿液的气味有些重,那就可以考虑给他适当喂点水。

  • 在一些疾病状态下,也需要考虑补水

如果宝宝发烧、腹泻或呕吐了,胃口不好,排斥喝奶,这时也要及时补水。对于一直拉肚子的宝宝,要考虑使用口服补液盐,预防脱水。

本文专家

李靓莉

合作专家

中国首批注册营养师

谷传玲

审核专家

中国首批注册营养师

营养与食品卫生硕士

策划制作

监制:美丽

排版:啾咪

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