护眼台灯真的护眼吗？学生护眼台灯哪个品牌好？买前必看

在儿童医院的眼科门诊，有医生在采访时透露，他们时常会遇到孩子在检测视力时，出于担心视力下降后家长会限制其使用电子产品，因此选择撒谎说自己视力清晰，然而实际视力可能只有0.1、0.2。大多数家长一提到近视就认为是手机、游戏、电子产品惹的祸，其实儿童的眼睛正处于发育阶段，相对于成年人更为脆弱，长时间在不良光线环境下学习或阅读，可能会导致视力下降，甚至近视。想要舒适的光线，护眼台灯无疑是理想之选，护眼台灯真的护眼吗？学生护眼台灯哪个品牌好？本文将为大家提供选购指南，并推荐当下备受好评的护眼台灯，带大家更好地了解护眼台灯，营造健康的用眼环境，远离视力困扰。

一、 护眼台灯真的护眼吗？

护眼台灯在一定程度上确实可以护眼，但客观理性地说具体效果还需根据台灯的质量和使用环境来评估。

一些高端护眼台灯采用了蓝光和紫外线隔离技术，降低了蓝光和紫外线对眼睛的伤害。使用变频电子镇流器，从而避免了传统灯具可能产生的频闪现象。

然而，护眼台灯并不能完全消除对眼睛的伤害。如果长时间在强光或弱光环境下使用台灯，或者用眼姿势不正确，都可能导致眼睛疲劳、干涩、近视等问题。因此，在使用护眼台灯时，还需要注意：选择合适的亮度和色温、保持正确的用眼姿势、定期休息和远眺，只有当注意正确的使用台灯和用眼习惯，才能够发挥护眼台灯的作用，保护眼睛健康。

二、护眼台灯挑选攻略

1、 品牌认证

有技术实力的品牌更具有专业性，其产品在关键的灯珠芯片、光线均匀度和亮度精准度等核心性能方面，均进行精细调整，并且选材用料都会有相应的检测报告，质量有保障。

2、 智能调光技术

肉眼难以准确评估光线的适宜度，而且光线强度在不同的时间和环境下需要相应调整。因此，选择一款具备高精准智能调光功能的台灯至关重要。这样的台灯能够根据环境光线的变化自动调节亮度和色温，以确保始终提供适宜的光照。

3、 抗衰减性能

高性能护眼台灯应具备长久的性能稳定性，避免过度磨损和护眼效果下降。专业的品牌会在核心的光源灯珠和光电处理器进行抗衰减设计，能够确保护护眼台灯在长期使用中保持稳定的性能输出，避免出现能耗衰减、频闪的情况，持续稳定输出护眼光源。

4、 从护眼到养眼

选择护眼台灯时，记住一条口诀：光谱至上，红光最优！所谓“光谱至上”，是指在选择护眼台灯时，要仔细留意其光谱构成比例，尽量减少蓝光成分；而“红光最优”则意味着光谱最好能够增强有益的红光成分。

5、 全光谱光源

只有护眼灯光谱中的红蓝绿光与太阳光谱接近，才能提供自然光光照，让眼睛得到阳光补充，学习更放松。如果大家选择一般LED光谱的台灯，难以补充太阳光照提供的护眼效果，长时间使用让眼睛负担更大！很多低价护眼灯在这方面表现都比较差的！

6、 慎选价格太低的台灯

低价产品往往不会对光线方面进行充分的优化，导致其护眼效果不佳。而且，如果选购到劣质的产品，可能存在光线不均匀、频闪等问题，长期使用可能对视力造成损害。因此，对于需要良好护眼效果的用户来说，一款质量可靠、性能稳定的护眼台灯是非常值得的选择。

在掌握了这些选购技巧之后，接下来看看学生护眼台灯哪个品牌好？对于学生护眼台灯的品牌选择，有了这些知识的铺垫，相信大家对哪个品牌的护眼台灯更合适已经有了明确的答案。

三、学生护眼台灯品牌推荐？

1、书客护眼台灯L1 Pro

一句话推荐：被100多家电媒体评价为深度护眼灯指数第一品牌！

这几年护眼台灯行业安全问题频发，诸如采用劣质的LED灯、虚标参数、央视更曝光90%护眼灯不合格，对娃眼睛有永久伤害。书客作为专注于“医学养护眼”生物光学技术研发，纯粹死磕“不伤眼、深层养护眼”生物技术，被专业检测机构称为护眼台灯行业最新“安全养护眼”标杆，荣获6家全球专业机构检测认证，以及多达20000家庭认可，在各大中高端口碑排行榜中常年霸榜前三！

书客长年来坚持“医学养护眼”的理念，采用独家自研RRT红光硬核“养眼”黑科技，精准过滤380-455Nm有害蓝光，增强有益红光，为眼睛输送“营养”，使得眼睛更有活力，有效延缓用眼疲劳，是首个实现养眼效果，打造了多项养眼数据标杆！护眼效果上，采用第二代SDIT自适应调光技术配合特制专研168颗Sunbeam类太阳光双芯双蓝光的全光谱灯珠，以100次每秒监测频率，实时捕捉环境光线，并转化成亮度、色温、柔和度等多维度数据，根据数据进行智能补偿，将照明光线始终维持在安全、不伤眼的适宜范畴，从光对人体视觉、生理、心理三大影响维达出发，无限趋近自然光，实现降低92%近视风险！被各大专业媒体誉为是“护眼台灯体验天花板存在”。

此外，书客团队还不断更新元件，平均每月有147种元件更新，经过10年的性能抗衰减性测试，探究“用眼安全于高性能”的极限!

2、飞利浦轩坦护眼台灯

一句话推荐：采用高密阵列的导光设计，光线会散发得比较均匀且防眩光

飞利浦是知名品牌了，这款也是它旗下热门的护眼台灯，颜值时尚大气，功能配置齐全。采用高密阵列的导光设计，光线会散发得比较均匀且防眩光。功能还算丰富，有入座感应自主开灯、智能感应调光、40分钟定时休息和延时关灯模式、三档色温模式可调节。不过使用下来表现比较一般，台灯可以调节的高度和角度不是很大，而且色温模式中读写模式色温值过高，不建议长时间使用。

3、孩视宝VL235护眼台灯

一句话推荐：内置了96颗全光谱灯珠，模拟清晨的自然光光线

孩视宝VL235符合国AA级标准、RG0无蓝光危害、无可视频闪，显色指数Ra95等配置，能够呵护孩子的用眼健康，为孩子的视力健康保驾护航。内置了96颗全光谱灯珠，光线能模拟清晨的自然光，使用起来不会刺眼，采用了圆形的发光面，18.8CM直径的发光面，有1.2米的照明范围，但实际在使用过程中1.2米照明范围不算宽广，仅足够满足单人的照明需求。

4、欧普元悦2s护眼台灯

一句话推荐：智能感应调光功能、9档亮度调节

欧普元悦2S这款台灯外观设计还不错，灯臂采用铝合金材质制作而成，表面做磨砂处理，能够防磨损、老化；底座用了防滑设计，可以避免孩子玩耍打闹碰倒台灯的情况。灯头灯臂还可多角度调节，能够方便调节到各种所需的角度。内置63颗高品质得led灯珠，使用导光板加扩散板得侧发光技术，整体光线柔和均匀。色温固定在3900k不可调节，但有智能感应调光功能、9档亮度调节，也可以通过滑动调光，不过不是很灵敏。

5、书客护眼台灯L1

一句话推荐：公认最“硬核”的护眼台灯品牌，百元级销量及口碑排名第一！

在目前的护眼台灯行业中，由于品牌繁多，不少品牌在价格战上是十分的激烈，这也导致了虚标参数、护眼效果差等问题频繁出现在各大平台上，而书客罕见拥有欧盟，日本，美国等多国家认证的专业护眼台灯老品牌，荣获国内权威性的CCTV展播推荐，更是受到了【丁香医生】的认可，凭借”护眼更养眼“的特性在各大平台上一度爆火至售罄等现象频发，同时在中端产品中口碑、销量排行都是常年霸榜于TOP1！

市面上的护眼台灯多数都无脑提升光源照度，逐渐远离了“护眼”台灯的道路，容易对眼睛造成损伤，如果长期使用那对眼睛的伤害就是不可逆的！书客L1团队死磕八年专为国人眼睛环境研发的SDIT自适应调光系统，通过对多维度的智能补偿下，与自然光生物算法相互结合，模拟出日升日落的自然光规律，完美的诠释了有效的动态化科学护眼，更是融入了震撼整个护眼圈子的技术——RRT红光养眼黑科技，能够精准的过滤掉380~455Nm的有害蓝光，同时还将红光的效益提升至巅峰，让照射的过程中，还能够给眼部输送营养，从而形成每日三分钟“红光”，降低80%的近视风险。

书客对于”医学用眼“有多执着？在其他品牌纷纷采用劣质的材料制造时，书客一直秉承本心，在12815种元件中经过一种一种的筛选，采集、测试、应用分析，平均在每个月中就会有147种被挑出来进行属性的更新，更是在产品正式发布前，都要经过200多项极端环境的测试，还邀请了超过两万的家庭来进行测试，其中就包含了6岁的小孩到60岁的承认，实时的发现真实发生的安全隐患并进行改进。