《人民日报》：焦虑时马上行动，行动是治愈焦虑的良药。

嗨，你好呀，我是爱笑的丁同学。

“如果把我们的人生看成是一场英雄之旅的话，那么英雄在这一路上，一定会经历满山鲜花和风霜雪雨，英雄也一定会被外界环境所影响，产生快乐、感动、悲伤、愤怒”，自媒体博主意公子这么说。

所以说，情绪、感受、想法，是自然而生，人人都会有，我也这么认为。

我们每天都是在接受、感受、自救中催化成长，就这样，把一天一天串联，成了人生。

今早读到人民日报这句话：“焦虑时马上行动，行动是治愈焦虑的良药。难过时好好睡觉，睡前放下一切，醒来便是新生。”，让我有所感悟。

01 别急，让“子弹”飞一会

有句话说：船到中流浪更急，人到半山路更陡。

我非常认同，中年人想自己做成点事儿，着实不易。

拿公众号写作这件事来说，想主题、做结果、填内容、排版发布，每天勤勤恳恳做功课，跟上班没啥区别，但系统却一下子耍个脾气，断了推流……让人不知所以，不知所措，无从适从~

每当这个时候，我都会想起来《人民日报》的这句话：最慢的步伐不是跬步，而是徘徊；最快的脚步不是冲刺，而是坚持。

努力是一件特别需要沉下心来，长久坚持的事。它成长的土壤需要一个人单打独斗，忍受无数个孤独和寂寞的日子。我们只管去努力，坚信积少成多、厚积薄发。

所以，别急，让“子弹”飞一会，定能做得更长久。

02 别怕，若山不转必定水转

有人说，上帝关上一扇门，肯定会开一扇窗。那如果上帝心情不好，一下子把门窗都关上了，你当如何？

若果真如此，请你相信：山不转水转，水不转路转，路不转人转。

世事没有一成不变的，万事万物都是运动、变化、发展的，聪明人都会顺势而为，顺势而为才能乘风破浪，正如个人发展要顺应社会发展趋势变化一样，顺应时代才能吃到时代发展的红利。

不撞南墙不回头的人，固执；撞了南墙还不回头的人，傻。聪明人都会转念，只要心念一转, 逆境可能变成机遇。

有时候，只要你心里拐个弯, 就会路随心转, 从而超越自我，再创一片新天地。

• 正如做自媒体副业，要学会一鱼多吃，比如写作可以多平台分发，享受多平台流量；

• 做自媒体，也不要一棵树上吊死，一定要多尝试，写作输出内容是基础，再学习拍摄剪辑技能，以视频形式输出内容；

• 另外，个人建议，以钱换时间，跟着拿到结果的人学习是成长最快的办法。

03 别闲下来，先去做有益的事

有人说，你读过的书，走过的路，看过的风景，构成了你的人生格局。

所以，即使你焦虑了，纠结了，心烦意乱了，也别闲下来，先去做对自己有益的事。

如果心累了，就去读喜欢的书，听喜欢的音乐，来一场酣畅淋漓的运动，逛逛自己常去的店，买几件应季的新衣裳，回家的路上再去花店，买束花取悦自己……

如果身体累了，洗个澡，该睡觉时好好睡上一觉，睡到自然醒，起来做顿营养餐，喝杯果汁补充VC，让自己恢复元气，活力满满~

如果前路困惑了，那就及时充电，去看工具书，找解决问题的办法。如果你也写作，建议去看《高效阅读》，掌握阅读技巧，加快学习吸收；还有粥左罗老师的《学会写作》，应该是自媒体人必读的。

最后，送给大家一句话：“你必须叫醒那个颓废的自己。穷了就去挣，胖了就去减，落后就奔跑，无知就学习，想变好就自律。”

所有向上生长的盛景，都离不开日复一日地向下扎根。成功从来没有捷径可言，只能点滴积累、步步靠近。

记住，在无人问津日子里，正是登峰造极的好时机 ！

让我们一起努力，遇见更好的自己！

以上共勉！