瞄准梦想“靶心”射击

董思懿比赛中 区实验小学 供图

还记得12岁时，你在干什么吗？是拖拉作业，还是偷偷打游戏被家长骂？而12岁的射击小将董思懿，扛着她的步枪已在宁波市有了小小的成绩。

操控8斤的步枪

手指上一层茧

一年前，正在北仑区实验小学读4年级的董思懿正式加入校射击队，成为了一名射击小将。

“董思懿有天赋，她的稳定性和专注力都很好。”通过层层选拔，董思懿受到了教练林海兵的青睐。

第一堂课，也是董思懿第一次接触步枪。对于11岁的她来说，要操控8斤的步枪无疑是吃力的，但同时也是兴奋的。“刚开始是练举枪，总感觉握姿很别扭。”董思懿表示。好在教练很耐心，一点点帮忙调整，后面练多了就标准了。

前期练动作的日子是枯燥乏味的，大概过了2个月，她开始学习打子弹，“我们是十颗子弹为一组，打完第一组的时候，我都不觉得累，迫不及待地去看成绩了。”之后，董思懿被要求换上了硬度更好的射击服，这种衣服材质硬、分量重（大概有五六公斤），人如果要站稳，腿部必须有力量。为此，每次打完枪，教练就会要求她们做80个下蹲，回家后董思懿继续举哑铃，做一些力量训练。

当天训练结束后，董思懿都会把打过的靶纸带回家，收藏起来，打得好的会和妈妈分享，打得不好的就放起来，时不时拿出来看看，激励自己。直到去年7月底，董思懿在射击上逐渐找到了感觉，进步飞速，她第一次取得的好成绩被妈妈张贴在了墙上，展示了一个月。

采访时，记者注意到董思懿左手中指和无名指的指根处有着一层厚茧子，“这茧子长了褪，褪了长。”她的表情云淡风轻，“杨倩和黄雨婷是我的偶像，我经常看她们的新闻报道。”董思懿表示，自己喜欢射击也是受她们的影响。

初次参赛发烧了

还是坚持到了最后

去年，董思懿收到了来自宁波奥体中心的参赛通知。“我们很支持，孩子出去锻炼一下也好的。”董思懿父母说。

“第一次得知自己要去参加比赛，很高兴。”董思懿表示，一开始是定在9月份，比赛那天还是她生日，后面赛期延迟到了12月，这给董思懿增加了不少心理压力：“害怕紧张都是有的，推迟这段时间觉得挺煎熬的。”

在比赛期间，董思懿还发起了烧。

第一天比赛结束后，晚上她回到酒店便觉得不舒服，体温计一量39℃，这可把她和教练吓了一跳。“当时想不比了，但这样的话，团体分就没有了。”为了团体荣誉，董思懿咬咬牙，坚持了下来。

好在第二、第三天的比赛成绩不错，在第三天的时候，董思懿终于退烧了，“我不紧张，打打完就好了。”董思懿坦然地说。

也许得益于她脚踏实地艰苦训练，又或许是这个小姑娘的坚强感动了命运之神，在2023年底的这场比赛中，董思懿和队友取得了团体第一名的好成绩。学校为此还专门组织了颁奖典礼，当她激动地拿着奖状回到班级时，同学们都争先恐后地抢着看。

前段时间，董思懿刚参加完她的第二次比赛，这次比赛的规模更大，难度也提升了。董思懿正常发挥，收获了优异的成绩。

“这次比赛北仑区获得了34枚金牌，团体总分共458分，超第2名122分。”董思懿的另一位教练汪碧君表示，董思懿一共参加了5场，分别取得了40发团体赛第1名、20发团体赛第1名、20发个人赛第6名、40发个人赛第7名的好成绩。

为了准备这次比赛，除了平时上学的时间，周末她也得来学校练习射击，一天5个小时的训练时长让她的技术获得了明显的提升。问起比赛经验，董思懿大方地进行了分享：“心态要好、动作要做标准、枪要放稳，扣扳机的时候不能拖泥带水。”

对于董思懿来说，梦想的追逐才刚刚起步，她说，只要瞄准梦想的“靶心”，就要毫不犹豫地扣动人生的扳机，全力以赴。

记者吕姚婧

（来源：宁波市北仑区人民政府网站）