斯洛文尼亚特色旅游体验 | 跟着菌博士去采蘑菇

本文章内容来源于公众号斯洛文尼亚旅游：

斯洛文尼亚（Slovenia）是名副其实的“绿色国度”，其58.4%的国土都覆盖着森林。在阿尔卑斯山、地中海和潘诺尼亚平原等多样化地形造就的多元气候下，形色各异的蘑菇在此肆意生长。专家估计，斯洛文尼亚大约有15000种蘑菇，而斯洛文尼亚真菌学协会（Mycological Association of Slovenia）迄今为止已发现了3500种，并且这个数字还在逐年递增。

一举三得的特色旅游体验

从3月底至11月是蘑菇生长最繁茂的时节，这期间总会有很多斯洛文尼亚人提着篮子在周边的森林里边散步边采蘑菇，尤其是在特里格拉夫国家公园（Triglav National Park）的波克卢卡峡谷（Pokljuka Gorge）这些热门景点。采蘑菇是最受斯洛文尼亚人欢迎的户外活动之一，也无形中成了当地特有的生活方式。

你可别小瞧这种活动，看似小小的蘑菇，却有着大大的学问。你知道吗？蘑菇属于真菌，而真菌与人类的DHA相似度高达50%！它们擅长分解有机物并将有用的养分归还给土壤，供植物重新吸收，在生态系统中发挥着至关重要的作用。

这种既能感受野外探险乐趣，又能涨知识，还可以融入当地人生活的旅游体验，家长和孩子们都喜欢不是吗？

跟着菌博士去采蘑菇

参加“跟着菌博士去采蘑菇”（Mushrooming with Dr. Fungi）英文导览游，到伊格（lg）迷人的蘑菇世界展开一场“寻宝”探险吧~随着季节的更迭，你可能会采摘到斯洛文尼亚5种最常见的食用蘑菇——鸡油菌（Chanterelle）、牛肝菌（Porcini）、松乳菇（Saffron Milk Cap）、高大环柄菇（Parasol Mushroom）和褐绒帽牛肝菌（Bay Bolete）。

给你作向导的是一位真正的真菌学家，探索森林的过程中，他将教你如何辨认可食用蘑菇和有毒品种，同时揭秘真菌的生命周期，发现野生草药并介绍其药用特性。虽说有些蘑菇藏得很深，但如若被发现，成就感也会成倍增加，所以你需要放慢脚步并调动所有感官来观察，且不妨留意一下神秘的“仙女环”（蘑菇生长排列成环状的天然现象），会大大提高你的“寻宝”效率噢~

***温馨提示：为方便户外活动，请穿着舒适的运动服和鞋子（如运动鞋、登山鞋）。森林天气变化无常，常会降温和潮湿，所以也请带上保暖衣物和雨衣。切勿采摘不熟悉的蘑菇，以确保自身安全。

森林是天然的治疗师

许多研究证实了人类数千年来的直观感受——森林漫步对人类有着天然的治愈力量。树木释放出的芬多精是一种刺激白细胞形成的天然抗生素，对提高身体抵抗力很有益处。行走于间，可以缓解压力，降低血压，补充体力，提高专注度，调节能量场，促进身体和情绪的平衡。而采蘑菇也算是一趟享受天然疗养的旅程，你可以在树木、植物和蘑菇的包围中尽情放松身心。

“跟着菌博士去采蘑菇”体验内容

• 与专业向导会合，乘车穿越风景如画的森林进入深处。

• 在森林空地上集合，用松脂（Pine Resin Incense）或白鼠尾草（White Sage）进行清理仪式。

• 先休息一会儿，品尝草药茶和蜂蜜面包，听向导简要介绍斯洛文尼亚采蘑菇的丰富传统、当地法规和森林法。

• 向导会分发蘑菇篮和刀具，还会用清新的迷迭香花水来帮游客驱蚊和蜱虫，接下来就可以开始采蘑菇了。

• 向导会教授分辨不同种类蘑菇的方法，当然还要接受挑战，找到指定的蘑菇，并识别在徒步过程中发现的较为少见的菌种。

• 旅程的最后，会在火星餐厅（Mars）享用传统蘑菇餐，并参加“森林实验室”（Forest Laboratory）的展示会，了解药用蘑菇的价值，认识由当地药用蘑菇和野生草药制成的天然药物，如云芝（Turkey Tail）草药酊、桦树茸（Birch Polypore）酊剂、菌菇油等，并获赠一份实用礼品。

旅游贴士

地址：

Lifetime experience, Iška 16c, 1292 Ig, Slovenia

时间：全年，10:00 / 17:00

时长：4小时

参团人数：2-12人

价格：

成人，169欧元

儿童，122欧元

7人以上团体，122欧元/人

1-12人私人小团，1100欧元

电话：+386 41 377 030

邮箱：info@lifetime-experience.com

欲了解更多信息，请访问：

www.slovenia.info/en/things-to-do/slovenia-unique-experiences/104-mushrooming-with-dr-fungi

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