陕西
作为一个牙石上岸者，真的特别懂它带来的困扰，不仅是黑黑黄黄地影响个人形象，严重的话还会导致牙周炎，甚至是牙齿松动，那样就真的得不偿失了！今天我主要是来和大家分享一些自己在去石过程中积累到的一些经验和方法，希望对大家有所帮助。
第一点：坚持用牙粉
要想彻底去除牙结石，那牙粉这个洁牙好物就必须安排上，它的清洁力可是非常强的，就比如我自用的这个“素贝集牙粉”，它里面含有专门分解牙结石的碳酸钙，坚持使用能达到去除的目的，同时深海珍珠粉还能自然美白牙齿呢。另外这款牙粉的使用感也极好，采用的小分子结构，入嘴就融化在口腔里，所以大家完全不用担心会磨损牙齿。
效果是真的炸裂！三四天就明显感觉口气清新了，牙齿也亮了很多。快一个月左右，刷牙时就稀稀落落地有细碎的牙结石脱落，而且随着使用次数的增加，牙结石还越掉越多，前后花了两个月用了三盒牙粉就将牙结石彻底清理干净了，整个牙齿变得白白净净！就是价格有点贵，大家如果想入手的话最好趁活动入手哦！
第二点：使用牙线
因为天生牙缝宽的缘故，每次吃完饭后牙缝里多多少少都会卡着一些食物残渣，仅靠刷牙是完全清理不出来的，所以牙线就排上用场了，用它轻轻一带就能带出大量的残留物，特别方便。另外，它的价格也比较便宜，几块钱就能买很大一盒，可以用很长时间。
第三点：使用电动牙刷
我不说大家都应该知道，手动牙刷的刷牙效果远不如电动牙刷，因为震动频率就是天差地别的，所以最好是人手一支电动牙刷，每次搭配上牙粉效果会加倍。而且还能全面预防牙结石的再次滋生。
上面就是我全部的去石方法了，亲测真实有效，大家只要坚持下去牙齿肯定会白白净净的！
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