网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

得了冠心病怎样才能活得更健康长寿?专家:坚持做好这3点

0
分享至

冠心病是现在比较常见的一种心血管疾病,一旦患上需要长期服药治疗,但并不是不治之症,只要冠心病患者积极配合治疗,努力改善生活方式,也能延年益寿。

冠心病患者想健康长寿,要坚持做好这3点

第一点:坚持服用冠心病药物

这是最基础也是最重要的,得了冠心病,只吃一种药不能很好地控制病情,只吃一阵子药更会埋下心梗的危险,所以长期坚持服用冠心病治疗药物是必须的。

冠心病的治疗药物主要分两大类,一类是改善心肌缺血的药物,一类是预防心肌梗死的药物。

  • 改善心肌缺血,减轻症状的药物

1. 硝酸酯类药物

硝酸酯类药物是治疗心肌缺血的经典药物,最为大家熟知的就是硝酸甘油。这类药物的作用机理是通过扩张静脉及外周动脉血管及冠状动脉,从而降低心肌氧耗量,增加心脏侧支循环血流,使心绞痛得到缓解。目前比较常见的是单硝酸异山梨酯类药物,代表药物有欣康。

2. β受体阻滞剂

主要作用是减慢心率,降低血压,减低心肌收缩力,降低患者的耗氧量,改善心肌缺血的症状。同时β受体阻滞剂具有抑制交感神经过度活动的作用,减少由此引发的严重的甚至致命的心律失常。

3. 钙离子拮抗剂

这类药物的主要作用是使钙离子减少进入细胞的机会,作用于平滑肌,抑制心肌收缩,减少心肌耗氧,扩张冠状动脉及周围血管,从而抑制心绞痛。

除此之外还有曲美他嗪、尼可地尔等药物,也能够改善心肌缺血的症状。

  • 预防心肌梗死,改善预后的药物

1. 抗血小板药物

抗血小板药物主要有阿司匹林、氯吡格雷、替格瑞洛等,主要用于稳定型和不稳定型心绞痛,可以抑制血小板聚集,避免血栓形成而堵塞血管。

2. 他汀类药物

他汀类药物能有效降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平,减少心血管事件。还能有延缓斑块进展、稳定斑块和抗炎等作用。冠心病患者至少应把低密度脂蛋白胆固醇水平降至1.8mmol/L以下。

3. 血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体拮抗剂(AECI或ARB)

这两类药物其实就是我们熟知的普利类和沙坦类药物,除了具有降压作用外,它们还具有心神保护作用,能够减少心血管事件的发生。对于稳定型心绞痛合并糖尿病、心力衰竭或左心室收缩功能不全的高危冠心病患者均应使用普利类药物。如果不能耐受普利类药物可以改用沙坦类药物。

第二点:坚持避免冠心病的危险因素

冠心病的危险因素有年龄、性别、遗传因素等不可改变的因素,也有高血压、高血糖、吸烟、肥胖等等可改变的因素,冠心病患者要做的就是尽量避免可改变的危险因素,把危险性降到最低。有“三高”的朋友要积极治疗,肥胖的患者要减轻体重,危险因素越少,发生心梗等心脑血管事件的概率才越小,才能更长寿。

第三点:坚持健康的生活方式

1. 戒烟戒酒

吸烟是心梗的重要危险因素,饮酒会增加高血压发病风险,冠心病患者应尽量避免,能戒则戒。

2. 健康饮食

首先减少钠盐的摄入,钠盐会升高血压,不利于冠心病病情的控制。其次要低糖低脂饮食,多吃水果蔬菜以及奶制品,多吃谷物杂粮,减少胆固醇的摄入。

3. 坚持运动

冠心病患者不是不能运动,只是要注意适量,还要讲究运动方式。冠心病患者可以根据自身的身体状况选择散步、慢跑、骑车等运动形式,重点是量力而行,不要勉强,也不要急于求成。

4. 规律作息

熬夜对身体的伤害很高,会升高血压,所以规律作息很重要。

5. 保持愉悦的心态

冠心病患者最忌急躁易怒,容易引发心绞痛,患病后也不要整日闷闷不乐,调整好心态,以积极的心态面对生活,更有助于冠心病患者的长寿。

最后提醒广大冠心病患者,家中和身上常备急救药物,一旦身体不适,及时拨打120求救。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
过期一天就绝对不能碰的10种危险食物,第一名你可能经常舍不得扔

过期一天就绝对不能碰的10种危险食物,第一名你可能经常舍不得扔

娱乐的硬糖吖
2026-06-24 17:00:21
10亿欧德国队被批放水!38岁纳帅怒怼记者:废话 詹俊:全队给差评

10亿欧德国队被批放水!38岁纳帅怒怼记者:废话 詹俊:全队给差评

风过乡
2026-06-26 07:19:01
今天又见证历史了

今天又见证历史了

贩财局
2026-06-25 16:26:59
吴月娘:我这浪肉,被男人摸一下真好

吴月娘:我这浪肉,被男人摸一下真好

老达子
2026-06-26 06:50:03
Shams:詹姆斯尚未收到来自湖人的合同报价

Shams:詹姆斯尚未收到来自湖人的合同报价

北青网-北京青年报
2026-06-26 07:56:08
女子小区内被落叶砸中,胸椎腰椎骨折致十级伤残!法院判了!什么树有这威力?

女子小区内被落叶砸中,胸椎腰椎骨折致十级伤残!法院判了!什么树有这威力?

上观新闻
2026-06-25 17:36:07
加息,突变!美联储,重磅传来!美国重大发布

加息,突变!美联储,重磅传来!美国重大发布

证券时报
2026-06-25 21:54:03
2-0!他们结束66年等待,首次世界杯出线,16万人口小岛垫底回家

2-0!他们结束66年等待,首次世界杯出线,16万人口小岛垫底回家

侃球熊弟
2026-06-26 05:59:19
多人将两女子关铁笼游街 湖南警方:系摆拍,策划组织者被刑拘

多人将两女子关铁笼游街 湖南警方:系摆拍,策划组织者被刑拘

新京报
2026-06-26 07:42:18
特控线是什么线?和一本线有什么区别?

特控线是什么线?和一本线有什么区别?

王姐懒人家常菜
2026-06-25 11:32:58
越扒越有!娜然坐霍家主桌仅48小时,再迎2大噩耗,大房早已表态

越扒越有!娜然坐霍家主桌仅48小时,再迎2大噩耗,大房早已表态

趣文说娱
2026-06-23 18:39:52
网红黄一鸣账号已被封禁,近日因宠物狗未牵绳与路人发生冲突,争执中曾说“我是百万网红”“我要把你发到网上”

网红黄一鸣账号已被封禁,近日因宠物狗未牵绳与路人发生冲突,争执中曾说“我是百万网红”“我要把你发到网上”

洪观新闻
2026-06-25 15:44:55
世界杯:韩国出线堪忧!或遭遇卡九出局,多小组局势对韩国不利

世界杯:韩国出线堪忧!或遭遇卡九出局,多小组局势对韩国不利

乒烧泳球
2026-06-25 12:06:05
韩国球迷怒了:整个韩国队都去服兵役!能在4K画面里看到孙兴慜哭了

韩国球迷怒了:整个韩国队都去服兵役!能在4K画面里看到孙兴慜哭了

去山野间追风
2026-06-25 14:19:36
杀人诛心:乌军网上公开俄军武器全部弱点,32国实验室连夜抄作业

杀人诛心:乌军网上公开俄军武器全部弱点,32国实验室连夜抄作业

咣当地球
2026-06-23 15:59:08
1场3-0 让世界杯F组更乱了!日本不敢战术投降,但难受的不止这1点

1场3-0 让世界杯F组更乱了!日本不敢战术投降,但难受的不止这1点

冷桂零落
2026-06-25 12:28:31
鸿蒙只剩华为一家在死磕,不是小米OPPO不懂,是账本一翻不想陪跑

鸿蒙只剩华为一家在死磕,不是小米OPPO不懂,是账本一翻不想陪跑

叮当当科技
2026-06-25 00:38:04
威胁过梅西的阿根廷悍将,却是C罗的铁杆,还对曼联恩将仇报

威胁过梅西的阿根廷悍将,却是C罗的铁杆,还对曼联恩将仇报

足篮大世界
2026-06-25 23:37:05
冯小刚、胡歌、韩红难救《抓特务》票房!影视股成最惨“老登”,几乎全员股价腰斩,一众明星公司输给素面《给阿嬷的情书》

冯小刚、胡歌、韩红难救《抓特务》票房!影视股成最惨“老登”,几乎全员股价腰斩,一众明星公司输给素面《给阿嬷的情书》

金融界
2026-06-25 22:09:40
离了大谱!28公里平台预估43元,乘客实付148元,司机却只收到30多

离了大谱!28公里平台预估43元,乘客实付148元,司机却只收到30多

网约车观察室
2026-06-25 09:54:38
2026-06-26 09:40:49
碧晴养生汇
碧晴养生汇
每天分享故事!
7899文章数 1637关注度
往期回顾 全部

健康要闻

医生如何快速诊断脑梗和脑出血?

头条要闻

牛弹琴:委内瑞拉强震或致10万人死亡 美欧被指负主责

头条要闻

牛弹琴:委内瑞拉强震或致10万人死亡 美欧被指负主责

体育要闻

世界杯最动人一吻:我若离世 你就改嫁吧

娱乐要闻

这国产剧太装了,居然还热播第一?

财经要闻

悬在科技头上的达摩克利斯之剑

科技要闻

美国政府要求OpenAI分批发布GPT-5.6

汽车要闻

老板们的新座驾!65万元起,尊界V800/V680开启预订

态度原创

游戏
本地
数码
旅游
教育

《GTA6》优先级拉满!曝大镖客2次世代更新发布暂缓

本地新闻

2026世界杯全勤太难?这份保姆级攻略请收好

数码要闻

苹果或于今年推出搭载M5 Ultra芯片的新款Mac Studio 最高支持768GB统一内存

旅游要闻

重庆最孤独的县城,藏在大巴山深处,距主城400公里街景很繁华

教育要闻

日本留学新趋势:国际学生政策正在“去英语化”?

无障碍浏览 进入关怀版