春天的巴黎，冬天的巴厘岛，“遗愿清单”帮助癌症患者面对未来？

本文来自一个国外的“对话”栏目，通过“遗愿清单”来展开患者的内心所想，以及我们在面对癌症这个重疾所能想到的，以及选择可以怎么做。

在2007年的电影《遗愿清单》中，杰克·尼克尔森和摩根·弗里曼扮演了两个主角，他们拒绝接受实验性的治疗，相反他们进行了一系列充满活力的海外冒险活动。从那个时候，“遗愿清单”这个词就成为在“寿终正寝”或死亡之前需要完成的经历或成就的清单。

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遗愿清单包含阅读一些文章，列出来您在去世之前必须访问的七个城市。但是愿望清单背后的想法还有更为严肃的一面。临终痛苦的主要形式之一是对未说或未做的事情感到遗憾。因此遗愿清单可以作为防止这种潜在遗憾的一种保险形式。

随着对生命极限疾病的诊断，对冒险、记忆和意义的遗愿清单的寻找也有了自己的生命。对话栏目在本周发布的一项研究里，采访了54名癌症患者、28名他们的朋友和家人。对于许多人来说，旅行是一个重要的愿望清单。

一、为什么旅行如此重要？

旅行在我们关于“美好生活”的理念中扮演着如此重要的角色，这里有很多原因。旅行常常与重要的人生转变联系在一起：年轻的间隔年、自我发现之旅、流行的“灰色游牧民族”形象。

旅行的意义不仅仅在于目的地，更不在于旅程。对于许多人来说，计划旅行同样重要。癌症诊断会影响人们对未来的掌控感，让他们书写自己的人生故事或计划旅行梦想的能力受到质疑。

马可是一位患有癌症的妇女的丈夫，他向《对话》栏目讲述了他们停滞不前的旅行计划：“我们正处于生活的那个阶段，我们本来打算跳进大篷车，进行一次长途旅行和所有类似的事情，但现在我们在棚屋的街区上。”

对于其他人来说，癌症诊断带来了迫切需要“勾掉”他们的愿望清单的事情，阿莎是一位患有乳腺癌的女性，她告诉我们，她一直被驱使着“把事情做好”，但是癌症诊断让事情变得更糟。“所以，我必须完成所有的旅行，我现在必须清空我的愿望清单，这有点让我的伴侣陷入困境。”

当采访Nadia的时候，这个38岁的癌症患者尽管健康状况不好，但是与家人一起旅行留下了重要的回忆，并且给了她一种活力感。她告诉《对话》，被诊断出患有癌症如何让她有机会在更年轻的时候过上自己的生活，而不是等待退休：“在过去的三年里，我想我比很多80岁的人都活得更久了。”

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二、但是旅行很贵

旅行对于癌症患者和家属来说不是一个容易的事情，电影《遗愿清单》里的一位主角是亿万富翁。《对话》栏目采访的一些人已经掏空了他们的积蓄。

吉姆是一位60岁的老人，他的妻子被诊断为患有癌症，他告诉《对话》：“我们实际上已经买了一辆新车，并且正在讨论购买一辆新的大篷车，但是我必须工作。如果后面有一颗小摇钱树就好了，但没关系。”

并不是每一个人的遗愿清单上的物品都很贵，有些人选择花更多时间与亲人相处，培养新的爱好或养宠物。《对话》的研究表明，制定计划从清单上划掉一些项目可以给人一种自决感和对未来的希望。这是一种在疾病面前施加控制的方式，这种疾病会让人们感到无能为力。

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三、我们应该做些什么？

遗愿清单也是一种更广泛的文化症状，这种文化强调炫耀性消费和生产力，甚至直到生命的劲头。但这个说法癌度不怎么认可，长期服务癌症患者的心理咨询师唐婧博士的说法是：“清单更多的是对剩余生命的掌控感。”

旅行可能会让人筋疲力尽，花费不菲，还要忍受治疗的症状和副作用。但旅行有更为深远的意义。美好的生活不一定是奢侈的或冒险的。寻找有意义的事情是会能让人满溢希望，并积极和坚持治疗。而心理的乐观和积极其实是更加有助于促进对疾病的控制。

癌度想对您说：“也许咱们不需要一张昂贵的清单，我们只需要列出来自己想做且有能力做的事情，努力坚持一项项地“划掉”它们！”