阳光讯(记者 张晶)为了增强社区老年群体身体健康水平,掌握健康的生活方式,增强对老年疾病的防范意识。2024年5月9日,土门街道惠民南坊社区开展了“中医与老年病防治”健康讲座,本次活动主要邀请了土门卫生服务中心主任医师王瑞,吸引社区老年群体约20人参加此次讲座。
活动中,主任医师王瑞为居民详细讲解了什么是“三高”,以及它们给老年人带来的危害。王瑞指出,通过科学的生活方式和饮食习惯,可以有效预防“三高”的发生。此外,还向居民们传授了如何通过合理的膳食、适量的运动、戒烟戒酒、控制情绪等方式来预防“三高”。同时,王瑞也强调了定期到医院做体检的重要性,以便及时发现并控制“三高”。
此次讲座气氛轻松,内容贴近生活,让居民们对“三高”有了更深入的了解,也掌握了有效的预防方法。参加讲座的居民纷纷表示受益匪浅,将更加注重自身健康、提高健康素养。今后,惠民南坊社区将继续举办更多类似的健康讲座,为居民健康保驾护航。
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