特殊时期囤购东西，7类物资要优先，存放时间长，日常生活用得着

特殊时期囤购东西，这7类物资要优先购买，存放时间长，日常生活用得着！

最近几天，很多人都在议论怎么囤货的问题，有人一次买了几百斤大米，也有人买了很多蔬菜，还有喜欢吃零食的人买了好多零食，说是现在疫情又开始了，专家建议大家多囤点食物，尽量少出门，做到有备无患。今天我也去超市买了一些食物，不过我们这里的超市里，货源充足，没有出现抢购的现象，但既然去超市了，我也就买了一些可以长时间保存的食物，那么如果要囤货，我们该买什么样的食物呢，今天我整理出了6大类物资，可以储存起来，让生活不会受到特殊情况的影响。

第一类物资，大米、小米、面粉等粮食类物资。

俗话说：“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”大米、小米、面粉等粮食类食物，是人体补充蛋白质、脂肪等营养的重要来源，是其他食物无法替代的。我们可以选择一些真空包装的大米、小米、面粉、面条、各种豆类、干玉米粒、方便面等来购买，这样可以延长存放时间。好在现在的气温已经降低不少，常温下也可保存一年以上。

第二类物资，饮用水和奶类物资。

水是生命之源，一个人可以一天不吃饭，但是却不能一天不喝水，人们必须每天补充充足的水分，来维持人体的正常运转，这些水分每天会通过茶水、牛奶、稀饭、汤汁、各种饮料等进入人体，每个成年人每天的需求量大约在500毫升以上，所以，大家可以根据情况，适当备上一些饮用水，牛奶，饮料等以备不时之需。

第三类物资，干货类。

干货中包含的东西有很多，各种菌菇干货就有很多种，比如香菇、银耳、黑木耳、茶树菇等等，还有各种蔬菜干，比如榨菜、萝卜干、土豆干、豆角干、茄子干、莲子、百合等等，还有一些甜的，比如红枣、桂圆、果干等等，这些大家可以根据自家喜好，适当多囤上一些，这些只要常温下保存，就可以存放很长时间。

第四类物资，蔬菜类，肉品类，蛋类等菜品。

有米有水有干货，当然还要有菜类，新鲜蔬菜可以挑选耐储存的萝卜，白菜，土豆，红薯，芋头等食材，适当地储存一些，不过，不能太多。而肉品类可以选择香肠、火腿、腌肉、腊肉、鱼干、腌鸡、盐水鸭等等，这些储存时间都比较长，可以适当囤购。而蛋类的保质期不长，新鲜的鸡蛋只能少量存放，可以适当存放一些咸鸭蛋、皮蛋等食材延长存放时间。

第五类物资，调味料。

光有菜品可不行，调味料一定要跟上，它们是日常生活中，不可或缺的，食用油，食盐，生抽，老抽，料酒，香醋，胡椒粉，各种酱料等等，它们的保质期都很长，如果家里刚好用完了，可以适当多买一瓶，不过这些用量都不大，不需要大量储存。

第六类物资，饼干、糕点、面包等零食类。

现在生活节奏加快，烧饭做菜都离不开电源，只要插上电源，就可以边做饭边做其他的事，但是一旦碰到停电等特殊时期，就没有办法了，这时候，家里如果有饼干、糕点、面包一类的零食，就可以随便吃点应应急，这些零食能填饱肚子，关键时候方便省事。所以今天我选择了一些保质期长一点的零食，做到有备无患，老公还说我是个吃货。

第七类物资，生活用品。

最后提醒大家，除了吃的，用的方面也要囤一些物品，比如餐巾纸，牙膏、牙刷、手纸，洗衣液，洗发乳、沐浴露、洗洁精等等，有小宝宝的人家还要囤一些尿不湿等物资，还有一些常用的药物也要备上一些。不过这些都要根据自身需求来购买，切勿盲目采购，造成不必要的损失。

去超市囤购东西，这7类物资优先购买，有备无患，家家户户少不了！

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