广东
有一位少年去拜访一位年长的智者，他问智者：
“如何才能变成一个自己快乐，也能给别人带去快乐的人？”
智者笑了笑，回答：“无我；慈悲；智慧；自在。”
何为“无我”？
“无我”就是——要把自己当成别人。
何为“慈悲”？
“慈悲”就是——要把别人当成自己。
何为“智慧”？
“智慧”就是——要把别人当成别人。
何为“自在”？
“自在”就是——要把自己当成自己。
把自己当成别人
有个关于烂面条的故事，曾经刷爆了朋友圈。
一对老夫妻，相濡以沫走过了大半辈子。老爷子对老太太只有一样不满，就是，她煮的面条太烂。
这么多年来，他反复提同一个意见：“不要把面条煮那么烂，只要煮5分钟就好。”可一上餐桌，看到的永远是一碗软烂的面条。
老爷子有一天终于无法忍受，决定自己动手，他只煮了5分钟，面条刚刚好。
他连忙去叫还在卧室的老太太：“快起来！我今天非要让你看看，面条怎么样煮才不会烂！”
老太太赖在床上说：“不！我今天非要让你看看，一碗煮好的面条，是怎么放烂的！”
原来，不是老太太不会煮面，而是老爷子每天赖床，好好的一碗面条，活活给放烂了。
生活中，很多人把事情搞砸了，把关系弄僵了，爱推卸责任，总觉得是别人的不对，殊不知，问题出在自己身上。
“行有不得，反求诸己”，遇到问题，与其怨天尤人，一味指责别人，不如反躬自省，从自己身上找原因。
海涅曾说：“反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。”
把自己当成别人，说的是反省。唯有主动从“镜子”里看到自己的不足，坦然面对错误，虚心检讨，才能站得更高，变得更好，走得更远。
古人讲：“闲谈莫论人非，静坐常思己过。”
当一个人真正懂得常思己过，便能摒弃掉愤世嫉俗的脾性，抚平生命的浮躁，从而拥有宽广恢宏的气度，择善而行。
把别人当成自己
诚然，生活中每个人都有自己的立场、处境，目光所及就会有所不同，容易产生误解与矛盾。
把别人当成自己，主动站在别人的角度思考问题，是一份根植于内心的教养，一份为他人着想的善良。
将心比心，方得人心。
听过一个故事：
一头猪、一只绵羊和一头奶牛，被牧人关在同一个畜栏里。
有一天，牧人将猪从畜栏里捉了出去，只听猪大声号叫，强烈地反抗。
绵羊和奶牛讨厌它的嚎叫，于是抱怨道：“我们经常被牧人捉去，都没像你这样大呼小叫的。”
猪听了回应道：“捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是分你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命啊！”
有句话讲得好：
“你没经历过，自然感觉不到疼，但你不能把别人的疼痛当做笑话。”
生而为人，不是谁都有条件活得轻盈，倘若不能感同身受，也不要恶言相向，请保持最起码的善良。
因为懂得，所以慈悲。
把别人当成自己，懂得换位思考，才能体谅他人的不易，多一份理解，多一份包容。
行走于世间，每个人都可以是一道光，愿你温暖纯良，心怀悲悯，体恤人情，照亮寒冷的夜。
把别人当成别人
知乎上有人问：哪一刻你觉得朋友再也做不成朋友了?
有个人分享了自己的故事：
她在租房的时候，和一位认识很久的小姑娘合租，最初一切正常，两个人相处的还很融洽。
直到有一次，她发现自己梳妆台上，很久没用的一支口红不见了。虽然和小姑娘同住一个屋檐下，但她也没多想，以为是自己随手放到什么地方了。
哪知，过了几天，那位小姑娘拿着一支口红在自己跟前晃了晃，“姐姐，你知道吗，你的这个口红颜色真好，特别适合我，我特别喜欢。”
她一下子怔住了，没说话，小姑娘还补充了一句，我看你这口红放着，你也没用，怪浪费的，我就拿来用了。
咱们这么熟，你不会生我的气吧。
就在那一刻，她决定不再和她继续做朋友了。
很多时候，毁掉一段关系，往往是因为没有界限感。两人刚刚结识那会，表现得客气、尊重；但关系熟了之后，反而没了分寸感，
一些自以为的“不拘小节”，慢慢成了扎在心里的刺，最终筑成了彼此生疏的篱笆。多年的感情，就这样毁于一旦。
三毛说：“朋友之间再亲密，分寸不可差失，自以为熟，结果反生隔离。”
最好的关系，不是不分你我，而是熟不逾矩。
其实，关系越好，感情越是亲近，越是要注意分寸，尊重对方的个人边界。
“把别人当成别人”，并不意味着疏离，而是给感情腾出一段恰到好处的空间，让关系得以细水长流，持久生香。
把自己当成自己
你是否也试过这样的情形：
明明手上的工作还没做完，但还是接受了同事的唱K邀请；
明明想一个人安静的读一会书，却没好意思拒绝朋友的饭局邀请；
明明周末计划练习一门爱好，但还是被拉去打了一天的牌；
为了不辜负他人的期待，于是选择牺牲自己的意愿和时间，选择辜负自己。
《无声告白》里有句话：“我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。希望我们每一个人都能够活出自己想要的样子。”
漫漫人生路，本来就是一场孤独的冒险，可惜不少人在中途和自己背道而驰，迷失了方向。
“把自己当成自己”，这句话是什么意思呢？
就是要忠于内心，活得像自己。
很喜欢一句诗：“我要天空为我点燃，大地为我铺开，我要的是，成为你们成为不了的人，成为我本身。”
一个成熟的人，不会选择活在别人的眼里，而是在人生道路上坚定内心，活出自己，爱我所爱。
不畏闲人闲语，不左顾右盼，也不患得患失，活得更加独立和自由，也活得更加通透和无畏。
把自己当成别人，方得“无我”。
把别人当成自己，方得“慈悲”。
把别人当成别人，方得“智慧”。
把自己当成自己，方得“自在”。
那些在感情中惬意、舒服，把人生过得通透幸福的人，大都是因为做好了这四件事。
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