高手的心法：保持太极根本，应对一切变化

我会观察平凡的生活，感悟一些不凡的东西：

一般我早上工作，做完事情后已经到中午，饥肠辘辘，出去吃饭，看见什么都想吃。

而有时候，我吃了点东西，再出门，逛了一圈就发现，没什么想吃的。

想起乔布斯的一句话：Stay Hungry. Stay Foolish. 求知若饥，虚心若愚。

这让我想到如何运用能量：

人是一个能量体，我们和外界的交互，无非两种状态，一种是开，一种关，也就是一辟一阖，一阳一阴的能量。

有的人说，为什么我学东西，学不进去？

为什么，我看书，看不进去？

问题，就出在这里：你无法快速吸收你想吸收的能量。

解决的方法，就是清除自己的内在空间，保持空，也就是饥饿的状态。

当一个人饥饿的时候，看见什么都想吃，吃什么都美味。

平时，我们的大脑，被工作、生活、琐事、人际关系、胡思乱想，都塞满了，所以，当你学一门新技能，读一本新书，就学不进去。满则不吸收，饿则疯狂吸收。

简而言之，我们对自己想要的东西，要保持一种空的、饥饿的状态，在那种状态下，人会自发地、迅速地吸收，空则得，满则失。

空，可以吸收。

满，则是反面，有些人批判，自满就是骄傲。其实，只要会运用，满，也是一种抵挡外界干扰，自我保护的方式。

人的能量，很容易被外界干扰。

别人说你一句难听的话，你的心情瞬间就不好了，或者生气，或者反击。

外在的人、事、物，非常容易激发我们的情绪反应，从而造成负面的能量和影响，这就是外界的干扰。

最简单的，网暴，人言中伤，就是一个典型的例子。

如何自我保持，抵制外界的干扰，最简单的方法，就是：满。

上面说，空，是吸收的。

这里说，满，就是难渗透的。

当你吃得饱饱了，心满意足，你再经过美食店，已经没有吃的欲望。满则不入。

由此，我们修炼自己的心性，得到圆满，那么外界的负面刺激，就再也不会干扰到我们了。

满，是一种富足，是一种丰盛，是精神上的饱满，是内在的丰盈和充足。

我写作7年来，一直都有网暴，早期，我也很受干扰，很受伤。

现在，我已经满了，精神上的富足和饱满，自然就不关注人言是非，更加不会跟人辩论，就像每天扫落叶一样，清扫出去，不再造成干扰。

空和满，是一对阴阳，是一个太极。

得和失，是一对阴阳，是一个太极。

损和益，是一对阴阳，是一个太极。

世间万事万物，都是成双成对出现的，只要你抓住这个根本，就可以灵活应用对立面来化解，所谓一物降一物。这就是太极。

日常我们说这个人擅长打太极，通常是略带贬义的，是说这个人擅长推卸责任。

真正的高手，会打太极，是能利用阴阳的对立面，来化解一切矛盾，解决一切问题。这才是真正的擅长打太极。

借鉴我上面讲过的例子，再结合你自身的情况，静一静，悟一悟，好好运用阴阳的变化走位，那么，工作生活中一切问题， 你都可以慢慢地找到解决之路，迎刃而解。