中年女性的需求，真的比男性更强烈？绝经后还能过夫妻生活吗？

“我今年43岁了，和我老婆是同学，虽然结婚好多年了，但是我们的感情还是很好。可是最近我有点烦恼，因为她最近那方面的欲望太强了，每天一下班就开始想花样诱惑我，那我肯定是忍不住了，只不过次数有点多了，感觉自己有点扛不住了，都说女人‘三十如狼，四十如虎’，真的是这样吗？”

人们常会用“三十如狼，四十如虎”来形容女性在这个年龄段对性的需求，但这句话到底有没有科学依据呢？一起来看看吧~

一、女人“三十如狼、四十赛虎”，应该怎么解释？

对于男女性欲，普遍认为，男性的性欲在20到30岁时达到高峰，而女性则在30到40岁时性欲最为旺盛。那么，女性到了中年，生理需求真的比男性更强烈吗？这是为什么呢？

首先，是激素分泌改变。女性到了中年以后，雌激素水平下降，而雄性激素水平上升，从而导致了部分女性性欲强烈。

其次，是心理因素。年轻的时候，女性多比较保守、害羞，但是随着年龄增长，阅历上来后，对性也更坦然，心态也更放松，那对性的需求自然也会增加。

还有，可能是长时间得不到满足。随年龄增长，男性的性功能会逐渐下降，性生活过程中可能无法让女性满意，那女性就可能被激发出更多的欲望。

当然，有时候生理欲望强烈可能是疾病征兆，比如人体大脑或者是下丘脑中枢如果出现病变，便会增加对性激素的敏感性，分泌更多的垂体前叶促性腺激素，从而出现生理欲望强烈的情况。

所以对于中年女性性欲增加这个情况，我们要正确看待，从健康的角度来看，建议各位女性定期检查，以便于有问题可以及时解决。

二、女性绝经后，还能过夫妻生活吗？

随年龄增长，女性到了中年后，便会逐渐绝经，那什么时候绝经算正常？晚来会咋样呢？

根据调查表明，自然绝经年龄通常发生在45~50岁左右，我国女性的平均年龄在49岁左右。如果超过53~55岁还没有绝经，属于晚绝经，发生子宫肿瘤和乳腺肿瘤的风险会增加，建议及时就医检查。

而很多女性在进入绝经期后，因性激素水平下降等原因，同房时会有明显的干涩、疼痛感，所以性欲也会明显下降；再加上部分老年人思想比较保守，总觉得年纪大了，不适合有性生活，所以就彻底与性生活say拜拜了。那么女性绝经后，到还能过夫妻生活吗？

其实女性绝经和性生活这两者并没有很大的关系，虽然绝经后性欲的确会有所下降，但不是一点性需求都没有，所以有性生活很正常。有研究发现，女性绝经后，如果能有一个和谐的性生活，可以让女性的身体处于相对健康年轻的状态。

北大人民医院发表的一项研究数据表明：绝经后，有32.9%女性还会保持1个月1-2次的性生活频率。而美国多项调查数据显示：老龄人口（60岁及以上）中，超40%的女性仍处于性活跃的状态。

而且绝经后的女性同房，甚至有3大好处，你肯定想不到！

1、缓解头痛

全球知名杂志《头痛》上刊登的一项研究显示：性行为对于顽固性偏头痛有一定的缓解作用，在受访的偏头痛患者中，有34%的患者在发作期间有过性行为，其中有60%的患者在偏头痛发作时有所改善。

2、降低乳腺疾病

和谐的性生活可以刺激乳房，使其处于充血状态，等性生活结束后，充血又会消退。这种周期性变化，可以有效锻炼乳腺功能，促进血液循环、抑制乳腺增生，降低乳腺疾病的发病风险。

3、提高免疫力

绝经后，进行适当的性生活，可以保持女性体内激素、内分泌平衡，从而帮助提升免疫力。

可见，即便是绝经后，依然可以拥有性生活，且如果能保持规律的性生活，对健康益处多多。

三、女人快要绝经的时候，身体会提前释放这4个信号

很多临近年纪的女性心里都有一个担忧，觉得绝经就是衰老的开始，所以希它望能晚点来。其实，这是不可避免的，所以学会坦然接受。这6个信号提示即将进入绝经期。

1、突然月事不调

这是绝经前最明显的信号，并且经血量也会变得不正常。如果年龄超过45岁，突然月事不调，那基本说明你已经进入绝经期。

2、难以控制情绪

即将进入绝经期时，受激素水平影响，女性的情绪波动往往都比较大，一点事情就容易发火，很难控制自己的情绪，但事后又容易反悔。

3、骨质疏松

绝经前，雌激素水平会随着卵巢功能的衰竭而下降，此时骨量大量流失，所以很容易出现腰酸、背痛、骨质疏松的情况。

4、皮肤衰老

即将进入绝经期时，雌激素分泌减少，皮肤当中的胶原蛋白和弹性蛋白大量减少，所以此时人也会开始快速衰老，出现色斑，皱纹也会增多。

绝经，是每个女性都无法躲避的现实，而绝经后的性需求也都属于正常需求，所以大家要学会坦然接受，放松心情，这样才能安然度过绝经期。

参考资料：

[1]《女人到了中年，会比男性更渴望“夫妻生活”？别急着害羞》. 医联新媒体. 2023-08-18

[2]《女人到了中年，“生理需求”真的会比男性更强烈？》.为她知. 2024-04-17

[3]《女性绝经后，还能有性生活吗？》.名医在线大讲堂 .2022-01-11 18：03

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