从内卷开始,我们好像进入了一个人人内耗的时代。
无论是上学,还是工作,聊着聊着大家就开始互相吐苦水。
无论多么光鲜亮丽的人,你深入了解,就会发现他们也都有着巨大的焦虑和不安。
精神内耗,是现代人的酷刑,消耗掉了大量精气神。
微博话题“停止内耗的9个建议”被浏览了高达6.5亿次,很多人试图在网络上找出一条解脱之道。
但答案不在外界,而在自己。
天行健,君子以自强不息。能让自己从内耗的泥沼中抽身的,只有点亮生命,超越自我,涅槃重生。
贪嗔痴转戒定慧,转识成智。
妙观察智见非功,破分别;平等性智无心病,破执着。
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