哭点超低的朱丹，仿佛来到了《浪妹》

近日，朱丹周一围夫妇齐齐在芒果开启了中年再就业之路。

朱丹上了《浪姐》，初舞台一首《姐妹》被丁太昇辣评是再普通不过的卡拉OK水平，倒是不经意间挤出的小肚子比唱歌本身更吸睛。

到了一公，nili丹姐更是“不装”了，直接将自己的“脆弱体质”展现得淋漓尽致，排练期间因跟不上进度而化身爱哭包，排练室外嘤嘤嘤，后采时继续嘤嘤嘤，42岁的辣妈看上去比大部分小妹妹都需要被人哄。

在此补一个热知识：朱丹其实是一个妥妥的苦情歌爱好者，之前就有刷到过她听周晓鸥唱《爱不爱我》而潸然泪下的视频；这一次和尚雯婕分在一组，她直言是对方歌迷，可最爱的竟然是小尚专门用来应付商演的一首——《我想我是你的女人》？

好嘛，我们狮子座霸气威武的刻板印象全被阿丹破掉了！不过也再次证明，十多年前那个梳着短发的、伶牙俐齿无比利索的主持一姐，仅仅是朱丹的微小侧面，或者说遮蔽脆弱的铠甲一副。

而另一边，周一围参加慢综艺《灿烂的花园》，多年好友张颂文也在其中，他们互动默契、心有灵犀，被网友调侃为“人俩才是一对，朱丹根本就是个意外”。

综上看来，这几年紧紧贴在朱丹身上的标签又浮现于眼前了：她就是委曲求全的卑微丹啊，她就是自己不幸福还要假装幸福啊，老公根本没有很爱她啊……

那么至此，本包必须要搬出去年《爱的修学旅行》播出时写下的一篇旧文，来带着大家重温一下他们夫妻二人的“成功洗白之路”，同时看到朱丹“小女人”外表下的顺势而为，和周一围对她从不喧哗的爱。

我想我是你的女人 (Single Version),尚雯婕

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原标题：别嘲了，朱丹和周一围根本就是天生一对！

首发日期：2023年11月26日

朱丹和周一围此次上《爱的修学旅行》，引来的嘲讽意外没有很大声，一是金莎和她那可爱的小男友帮忙分担了火力，二是大家伙竟然发现——“怎么回事？还有点甜？”

这对一直以来不被看好的原因已众所周知，总结一下就是：女的卑微，男的油腻且大男子主义，女的被PUA而不自知，还要不遗余力秀幸福，简直是令人发指的十级恋爱脑。

因此广大围观群众对他们的态度一直是这样的：一边吐槽男的，一边对女的是哀其不幸、恨其不争。

但随着节目对他们相处细节的逐渐暴露，许多“不争气”的群众动摇了，甚至“反水”了，因为大家看到他们有自己的默契，周一围也并没有传闻中那么不堪，他有独属于自己的表达爱的方式。

肢体语言不骗人，嘉宾们吃饭聊天时，看似高冷的周一围会不自觉地牵住朱丹的手，即使没有任何直接的碰触，他的身体也总是侧向朱丹那一方；

以及，碎嘴子又易情绪化的朱丹提出任何诉求，周一围不仅不厌烦、不抗拒，还都能做到事事有回应、件件有回音，嘴是真不甜，但行动上是真不怠慢。

朱丹在前采中说，许多人给他们的关系判了死刑，他们上这个节目就是为了争取死缓。

目前看来，朱小姐的目的成功达到了，一大批网友已经一改成见开始相信：或许并不是朱丹在用力地秀，而是她真的感受到了幸福。

看来，相处细节的直观呈现更有说服力，但我本人其实被说服得更早，十年的相守、婚姻的稳定存在本身就已是最好的证明。当事者乐在其中、不做改变，那么毋庸置疑，这一定就是她认为她能够得到的最幸福的果实。

偏不爱做大女人

理解朱丹的选择，是从她的失误开始的。

丹式发音的“骚瑞”和震耳欲聋的“迪丽热ma”已然是载入互联网笑料包的经典，成为了前名嘴朱丹擦不去的黑历史。

作为一个见证过她高光时刻的前电视儿童，看到那个名场面的第一反应其实不是嘲笑是惊诧——《我爱记歌词》的时候多专业啊，讲词儿多溜啊，怎么会犯这种低级错误呢？她咋了？

彼时就有人将其归因为她家庭的不幸福，说那是长期遭受周先生精神PUA的结果，可稍微细扒一下就会发现，早在2013年，她还没退隐的时候，就已经闹过一次大乌龙了。

当时朱丹刚刚从蓝台转战芒果台，担任重点节目《中国最强音》主持人，以为是要大展拳脚，却在让网友发短信参与节目互动的口播环节出现明显口误，将湖南卫视的短信号码播报成了浙江卫视的短信号码。

要知道这种互动短信每条资费一块钱，按照湖南卫视的庞大收视群体计算，经济损失少则几十万，多则上百万。为此，朱丹被网友调侃为浙江卫视派到湖南卫视的“卧底”。

所以综合看下来，这真的只是偶然吗？

出现严重低于个人水准的非正常发挥，还不止一次，说明工作的节奏和压力本身已经超过了她的承载力。或者说，根本就是潜意识在“蓄意捣乱”，以失误的方式发出抗议，表达对于工作的厌倦和不适，提醒主人赶快调转方向。

联想到了范伟在采访中提到的一个小插曲：他说在某年春晚小品的表演中，一上来第一句词儿就念错了，他当时就很快觉悟，这是到顶了，所以此后就再未参演春晚小品。

这是明智的选择，正如朱丹扔掉大女主剧本回归家庭也是明智的选择。

某某卫视花旦、人人称羡的美丽女主播、又唱歌又演戏的多栖明星，看起来闪闪发光、前途无量，却早已不是她的舒适区。有段时间，她确实也曾经因为主持的瓶颈和压力患上过抑郁症。

俗话说高处不胜寒，越是身居高位，越是要对人的能力和心力提出更高的要求，现在都高喊着女人要搞事业，但具体到每个个体，不是人人皆为邓文迪，不是每个人都撑得住无限的野心和名利，更遑论朱丹的内心深处偏偏还住着一个渴望依偎大树的小女人。

朱丹的原生家庭跟之前聊过的傅首尔还挺相似，都是父亲缺位、母亲再嫁，区别在于父亲不是出走而是早逝，之前给父亲看病，还让本不富裕的家庭背上了一堆债务。

所以朱丹打小就经历了生活的贫苦与动荡，她的要强与励志很大一部分是源于恐惧和焦虑，她必须要很努力才能不成为被嫌弃的累赘，必须要很努力才能不让母亲失望，必须要很努力才能避免自己和家人的生活难以为继……

这种心态的长期存在会让人陷入对结果的担忧之中，进而削弱对于事情本身的专注度。

譬如说，面对某重要考试，他会直接想如果考不好会怎样，会不会让父母失望、会不会遭同学嘲笑，那么能匀到攻克知识点、加强做题熟练度上面的精力自然就变少了，而那恰恰才是决定是否能考好的关键。

再就是容易有迟到焦虑，总是莫名担心迟到和错过，为此他们能想到的万全之策就是尽量提前到，于是“快点、快点、快点”就成了口头禅，悠然和慢条斯理就成了他们的绝缘状态。

朱丹的性格底色大概就是这样的，在遇到周一围前尤其如此。

她自己就曾以“是否早到”“是否着急”来描述过两人的性格差异：他们相识于剧组，演员在剧组的惯常动作就是“等”。可能也是因为习惯了主持节目的节奏，她就常常等不及、很着急，总是早早过去，等不耐烦了就止不住催促抱怨“什么时候到我呀”。

周一围则截然相反，他会提前收集信息预估好自己的开拍时间和路上的时间，到场了还能优哉游哉喝口茶，一点不忙乎。

据朱丹转述，周先生的人生哲学是这样的：很多事情不是你急出来的，而是你观察出来的、判断出来的。

这道理不高深、谁都懂，但不是听懂了道理就能过好这一生，对于朱丹这样的人来说那种安静和淡定更加是遥远的彼岸，所以周先生才成了她到达彼岸的船。

当下舆论容易让人将情绪价值的定义直接等同于示弱和赞美，但其实情绪稳定、遇事镇定自若也是一种情绪价值。对于习惯性焦躁不安的人来说，这是一味药、一枚定海神针，可冲淡对未知的恐惧，加强对路径的专注，平添一份乘风破浪的勇气。

所以朱小姐又不傻，跟周先生在一起，根本就是一种治愈啊！

朱丹说，从刚恋爱那会儿开始，她就很自然地在周一围面前呈现出了小女人的一面，比如撒个娇耍个赖什么的，而这都是她此前生活中罕有的状态。

小女人一面的出现，意味着她体内的“小女孩”被激活了，意味着那个天真的、委屈的、不安的小丹丹找到了可依靠的父亲，周一围在一定程度上补足了朱丹缺失的父爱。

之前收获欢呼与掌声的霸道女强人是铠甲，撒娇犯傻做饭洗衣的小女人才是她的本体，当本体找到归属，铠甲自然就脱落了。

低调自恋王需要一个小喇叭

站在周一围的角度，他其实也挺需要朱丹的。

之前都说周一围PUA老婆，是自恋人格障碍重度患者。但我觉得不像，因为他虽然说过“我老婆那个表演跟我的标准不是一回事儿”，还说过“我现在给你这个台阶，你要不下待会儿就没了”……

但这更像是坚持原则和陈述一种他所认为的事实，而并不是故意的贬低和控制。

他在慢综艺中的表现尤其印证这一点，他属于话少、沉闷那一挂，大部分时候都在埋头干活儿，或干饭，有时还会在不经意间流露出直男的粗糙和大条，但几乎不会采取任何方式试图成为集体的中心，也不会强迫别人必须服从自己，更不会死乞白赖证明我说的必然是对的。

他无意争论，似乎很享受在自己的世界里神游。

所以大致判断，他属于那种内核很稳、内心世界很丰富，但有一点封闭和孤独的类型，俗称“闷骚”。

作为这种选手来说，首先他是需要被崇拜的，或者说，他需要一个识货的人对着自己内心世界的小宝藏狂竖大拇指。

这是他所认为的看见和懂得，所以朱丹那没见过世面一样的认可和夸赞可不就是他需要的嘛~

就算浪漫，他也完全不是霸总式的外放风格。什么包下一整条街的冰激凌啊，在你生日当天送豪车啊……No！

周先生就是黄晓明的反面，他喜欢在细微处表爱意，主打的是走心和创意，譬如：你留下的字条，我嘴上不说多珍重但会把它裱起来；得知你的预产期，我提前请好假，但不告诉你，就想当天给你个大惊喜。

人家走的是润物细无声的路线，不细心的或略有些虚荣的姑娘还不一定get到，但朱丹可以，而且她不仅要珍藏在心里，还要拿着大喇叭广而告之，让全世界都知道她的周先生到底有多好。

一来是本身爱分享，二来她正好也是干传媒出身的，仿佛成为内秀周先生的贴身小喇叭就是她的重大人生使命，你看看，怎么不算天作之合呢？

而且人呢，都是追求圆满的，不然跟照镜子一样就会很无趣。闷骚的人跟热热闹闹、咋咋呼呼的人，就是合适，类似经典案例可参考梁先生和嘉玲姐。

两人看上去截然相反，但彼此都是自己人生中的一道奇异风景，都活出了自己的某种防御、匮乏和向往；两个人呆在一起，既能达到有效互补，又丰盛了各自的灵魂。

周一围对朱丹说：你有一种能力，能让我这样的人笑出来。这是一种隔着距离的赞美与欣赏——因为我不具备这样的能力，所以这样的能力让我叹服。

反之，如果对面的人能力配置跟他自己差不多，大概只能激发他的好胜心——“怎么，比一比？”

无所谓卑微

看到这里，你还觉得朱丹是卑微的恋爱脑吗？

反正我认为她能遵从内心、做出取舍也是一种大智慧。

大女主剧本固然耀眼，但人要接受自己的局限性，扯掉欲望的蒙蔽，抓住自己的核心需求。先停止掉内耗、把自己安顿好了，才有可能一步一个脚印到达更远的远方，不是吗？

现在“女性独立”“女性力量”已是主流和共识，但很多女性其实不知不觉走进了“恐弱”的死胡同，很抗拒释放感性那一面，似乎表达自己的痴迷、痛苦、凌乱、失控，就会给别人递以把柄，让自己陷入不利境地。

其实不至于的，理性所代表的秩序和感性所代表的无序是可以共存的，而且后者当中往往蕴含着更大的能量，你去面对和释放它，它才有可能被激活。

那时，整个人就会少一些紧绷，多一些松弛，少一些躁动，多一些淡定。温润之中自带弹性，那才是真的强大。

另外，卑微这个事儿吧，首先是一种姿态，而未必是人格的折损。

其实任何关系都是分一个高低位的，正所谓“不是东风压倒西风，就是西风压倒东风”，但只要双方能承认这样的位置结构，关系就能得以维系。

有人要问：凭什么要承认自己低位呢？

就凭占到了更多便宜呀！

在朱丹周一围的婚姻中，朱丹负责主内，周一围是主要经济来源，在精神上他还起到了着引领和支持对方的作用。可以说，嫁给周一围，朱丹避免了在外奔波劳碌苦，又找到了精神寄托，分享了周一围自我修炼的成果（人也不是一下变淡定的），她要再张牙舞爪、气势汹汹的，这日子还能过吗？

出力少、得利多的一方把姿态放低，才是符合客观事实、并和“继续得利”的期待保持一致的正确动作，这也是避免拧巴的必要觉悟。

经济实力、个人魅力值明显落下风还拽得二五八万的，不行；同样，每天累死累活担当挣钱主力，回到家还看不到好脸色的，也不对，那不纯纯冤大头吗？只有各归其位，你们才能成为一个和谐家庭。

所以，什么卑微，什么“大男子主义”，想多了！人家这是历经甄选与磨合形成的最佳状态，好着呢！