跟了我3、4年的痔疮肉球,总算是想尽办法摆脱了它!只有自己得了才知道,这玩意真的不会自愈!!而且越拖越严重!就我自己的去痔经历,总结了以下经验~有痔疮肉球的姐妹赶紧抄作业吧~
每次吃完辣的pp都比较疼,不过洗澡的时候清洁下能舒服很多,就这样过了有一年多,竟然让我摸到了肉球!!倒是不咋疼,就是拉的时候拉不干净,擦也擦不干净...时间长了又痒又疼!
后来就自己在网上刷一些去痔方法,在小红薯中草了这个疆寿堂凝胶,有一说一,坚持下来肉球瘪的蛮干净的
我总结了一下:
①坐浴清洁:
我都是每天睡前坐浴,水温摸着微热把pp全泡进去3~5分钟,这样下来pp很放松,而且不咋痒了
②外抹:
坐浴清洁后,打开外用药抹点,侧躺个一分钟吧就吸收了,还有一点就是单手就能操作,省了别人帮忙的尴尬......就这么每天一次坚持上一个月!肉球就瘪回去了,得坚持!
改变生活习惯:
①饮食上少吃辛辣刺激、重油重糖的食物,可以多吃瓜果蔬菜,我最爱的就是各种蔬菜,每次饭后吃一吃补充膳食纤维对痔疮好
②多喝水,适当有氧运动不要久坐,提高身体的代谢,对痔疮有很大帮助的
就这几点,有痔疮的姐妹一定要试试这个法子,争取早早摆脱痔疮!!
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