作为职场新人，你害怕领导吗？如何避免过度「玻璃心」？

怕不怕领导这事儿，可能会多少带有一点儿时代的印记。

不少80后，刚工作时，对待公司的要求多数都是兢兢业业，即便有觉得不合理，不那么尊重“人权”的，敢怒不敢言居多。

在学校里老师是权威，怕。

在公司里上级是权威，怕。

回到家里爸爸是权威，怕。

其实也很正常，毕竟基本上多数80后都是被50、60后带大的。

在他们小的时候，最早关于等级意识的接触几乎就是来自于一个父权家庭。

所以我们和父亲的关系，往往就决定了成年之后自己和领导的关系，这样一个早期范式。

因此可以先思考思考自己怕爸爸吗？

在家里面对自己想要发生的时候，如果有一个更让自己感知威严的权威人士持有反对意见，自己是怎么处理的呢？

这就很像是早期的童年剧本效应。

这点儿没有处理好，那么遇到类似的，只要是这个形象或角色位置和权威相关，过往的行为模式就被激活了。

再说说看关于玻璃心。

那要看看我们的认知，当中哪一些部分会让我们的心如同玻璃一样碎掉。

• 是领导批评了我们，让我们觉得自己很不中用，对于这个岗位根本不胜任，有羞愧？

倘若如此，克服的方式就是——你匹不匹配这个岗位，你自己的标准是什么？你对自己的能力有自信吗？你对自己认真付出有评估吗？

因为以上种种，才是构成我到底匹不匹配岗位的要素。而不是领导批评几句，就让我们的不胜任板上钉钉。

• 还是你害怕领导不认同你的工作风格，害怕你们之间有不同意见时自己根本没有机会，也不配表达吗？

倘若如此，克服的方式是问一问自己，领导出了决定能不能开除你，他还能决定你什么？他真的有你想象的这么重要吗？这份工作真的有你认为的在你的生命当中该被放在如此高的位置吗？

在我们小的时候，家长为了教育我们守规矩，往往会使用非常强烈的语言和可怕的后果让我们就犯。从而一点点小瑕疵就会让我们自动化的条件反射关联上【完了，人生要完蛋】，所以如果真的在这方面玻璃心，不就是一个非常好觉察和改变的机会吗？

就像我们小的时候认为不听话，天都会塌。现在知道哪有那么夸大？

因此这是一次很好的分清现实和想象的机会。

说回来之所以认为怕领导多少有一点时代的印记，是由于现在的00后总是一上班就整顿职场，这里头多数有父母及家里的前辈给自己积累了一定财富，带来的底气。

还有在工作之前就通过互联网了解到了上班真相，不必过度把它想象的如此可怕，从而让自己不至于放大危险，丧失安全感，只能被牵着鼻子走。

再者就是，00后的教育本身就是要发展个性。有多少00后在上班之前自己就是小网红能赚钱，也根本不认为上班我就得一辈子待在这儿，所以领导有什么好怕的？

自己成长在父母愿意和自己做朋友的家庭里。这样的模板并不会认为，领导就可以决定自己的生杀大权。

总之早年能为自己做主的孩子，成年后在多数场景下，也能用好自己的这份自主不畏权威的资源。

以上。