女人到了中年，基本都逃不过两种“苦”

人到中年，和以前就有完全不一样了，如果说年轻的时候，我们以自己为中心，那么中年以后就不可能了，我们考虑更多的是家庭。

相比较男人而言，女人的中年似乎更难，受到传统的影响，大多数家庭是男人在外面打拼，而女人则在家里相夫教子。

这个时候，如果男人能体会到女人的付出，那么是没有什么的，但如果这个时候男人体会不到女人的付出，觉得其没有价值，那么就悲哀了。

就算女人付出了全部，男人依然看不到，日子会过成自己讨厌的样子。

大多数女人到了中年，基本都逃不过这两种苦，也只有认真对待，才能坦然面对生活，不让自己活在痛苦中。

第一种：扛不起的苦

女人到了中年以后，会扮演各种角色，在所有的角色中唯独忘了自己，可能是一位好妻子也可能是一位好母亲，但未必是好的自己。

女人到了中年，很多苦是扛不起来的。

有了委屈，也只能打掉牙往肚子里咽，数十年如一日的付出，可能早就让自己疲惫不堪。

这个时候，如果老公再体会不到自己的付出，看不到自己的价值，那么整个人很可能就会崩溃掉。

朋友文林最近特别烦，她甚至觉得婚姻没有任何意义，想逃离这段关系。

文林从来没想到自己的中年会这么难，孩子的叛逆，老公的不理解，自己的付出都被当成了理所应当。

她曾试图和老公沟通过，但是老公根本不沟通，表示自己在外面很累很累，言外之意就是文林就是吃饱了撑的。

文林问过我怎么办？

毕竟生活还得继续，若是不能离婚，总要在婚姻里找到存在的价值吧，倘若是这个状态，那么一辈子实在是太长了。

我劝她中年以后不要想太多，不要对任何人有期待，因为没有了期待，那么就不会有太多的痛苦，一旦有了期待，可能苦的还是自己。

其实，文林何尝不到这点，可是知道并不等于做到，如果知道就能做到，那么这个世上就不会有痛苦的人了。

女人到了中年，要为自己的生活做主，不能眼里装满了家人唯独忽略了自己，否则你在婚姻生活中是无法感受到幸福的。

《我的前半生》中有这样一句话，感触特别深：“路要一步步走，苦要一口口吃，抽筋扒皮才能脱胎换骨，除此之外，没有捷径。”

因此，女人到了中年要靠自己，心情不好的时候也要靠自己，艰难的时候要扛住，只有这样才不会被生活打倒，才能得到自己想要的快乐，才能更好地拥抱属于自己的幸福。

第二种：放不下的苦

人生在世，不如意的事情本就很多，我们无法避免这些不如意的事情，只能去接受，去改变自己的心态。

活在这个世上，你用什么样的态度面对生活，就会得到什么样的反馈。

你若是快乐，那么你的生活就是快乐的，你若是痛苦那么生活就是痛苦的。

女人到了中年，要学会放下，只有做到放下才不会心累。

认识一个叫可然的朋友，她就是一个懂得放下的女人，相比较我们的生活，可然的生活并没有太大的不同，但是她有好的人生态度。

遇到了不如意的事情了，可然会很快放下，不会让这些事情影响自己的生活，会尽自己最大的努力去触碰美好的生活。

聊起中年女人的难，可然表示如果自己抓着难不放，那么结果会特别糟糕，不仅解决不了任何问题反而会让问题变得更糟糕。

可然想得特别明白，既然改变不了那么就不要改变了，这样才能尽量把生活过成自己想要的样子，若是揪着不放，最后苦的还是自己。

女人到了中年，要知道自己想要什么，不要考虑那么多，学会降低自己的欲望，满足当下的生活，不去焦虑未来，这样才不会痛苦，幸福才会悄然至。

生活从来都是仁者见仁智者见智的事，同样的生活可能不同的人就不会有不同的看法，有的人会快乐，有的人会痛苦，这个结果不是取决于生活而是自己。

人活着，不要考虑太多，要学会活在当下，才能更好地靠近幸福。

就像作家林清玄说的：“当我们活在当下的那一刻，才能斩断过去的忧愁和未来的恐惧，才可以得到真正的自由。”

人生很短也很难，但就算再难只要我们能扛住了，懂得的放下了，那么断然也不会和幸福失之交臂，不是吗？