女人到了中年，别再问男人爱不爱了，而是做3件事

注重感情的女人，哪怕到了中年，还是会为情所困，想要证明自己是被男人爱着的。

然而，内心的感受不会骗人，在一段婚姻、感情中女人感到痛苦，却又放不下，舍不得离开，就会找各种借口来说服自己，好让自己继续留在这段关系中。

有读者说，人到中年，丈夫背叛了，被她发现后，表面上看似回归了家庭，但她非常没有安全感，看到丈夫对自己好，就想到他对外面的女人也这样好，很恶心，也很痛苦。

看在丈夫每个月工资都交给她保管的份上，她又不想离婚，毕竟他是孩子的亲爸，对孩子那是没话说。

可是，看着丈夫像没事人一样，她想问丈夫还爱她吗？越想越痛苦，要怎么办？

人到中年，经历过背叛的女人，还问男人爱不爱的问题已经没有意思了，只需明白婚姻是两个人合伙开公司，要理性看待它。

所以，女人到了中年，别再问男人爱不爱了，而是做3件事。

1，放下让自己痛苦的人或事。

这个放下，不是让你原谅伤害过你的人或事，而是让自己不要陷入痛苦之中无法自拔。

女人到了中年，要明白男人的爱与不爱，都不是最重要的事情。

那些让自己痛苦的人或事，女人觉得痛苦，是因为它们变成了执念，成为了一根扎在心中的刺，你不拔了它，就会一直刺痛你，是无法开启新的生活，也无法找到快乐和幸福的。

不少女人被男人背叛或是伤害过后，觉得很痛苦，这是正常的，但这种伤害如果你能放下，它就只能伤害你一次。要是一直把它当成一个你无法跨越的坎，你的人生也会停留在这个坎上。

很多时候，面对不健康的关系，我们陷入痛苦的挣扎与冲突中，忐忑不安、怀疑甚至否定自我价值，越放不下，越容易陷入痛苦的恶性循环。

当你选择放下让自己痛苦的人或事，说明你具备了识别伤害的能力，也有了翻篇的能力和成长的能力。

2，爱惜自己的身体。

女人到了中年，别一心为了男人和家庭，要学会爱惜自己。

很多女人为了家庭付出自己的一切，累到生病了才后悔没有早点爱惜自己的身体时，已经晚了。

有女人说在生病后，男人第一时间提出离婚，说他不会把钱都花了，他要顾父母和孩子。

身体好的时候，女人所付出的一切，男人都看不见，也不认可。等到身体出现问题时，反倒被男人嫌弃起来了，一点都不念及夫妻情分。

从残酷的现实中能看出来，男人的爱与不爱，更多的是取决于你对他的价值。如果你没有了价值，随时就会成为被抛弃的对象。

老话说身体无恙，才能乘风破浪。无病无灾，才能喜笑颜开。

女人到了中年，更应该明白身体是革命的本钱，有了好身体，才有一切，否则都是空谈。

3，要有别人拿不走的东西。

男人的爱与不爱，是无法完全掌控的东西，也是男人随时都能拿走的东西。

问男人爱与不爱，不如问自己是否能让自己开心快乐起来。

人到中年，女人更应该明白男人和孩子只是人生的一部分，最后我们还是得面对自己。

如果把幸福寄托在他人身上，迟早会有失去的一天，但把幸福掌握在自己手里，那就是别人拿不走的东西。

无论处在什么情况下，女人都不要为了他人而失去自我，要活得更有魅力，创造属于自己的天地。

有自己的爱好，有养活自己的能力，还有自己的圈子和亲朋好友等，这些都是人生的支点，会让人生多维度地绽放精彩。

当你学会自爱，自己也能快乐幸福的时候，男人的爱只是点缀生活的乐趣，也不会问男人爱与不爱了，因为有了更有意义的人或事，值得你去见识。

女人到了中年，别用男人的爱与不爱来困住自己，人生有太多可能性，关键看你怎么选择和努力。

要知道爱是能感受到的，如果让你感到痛苦的话，那就学会放下让你痛苦的人或事，爱惜自己的身体，再是拥有别人无法拿走的东西，后半生才能活得更加顺遂。

很多时候，要学会换个思路去想问题，那些让你痛苦的，最后一定会变成光，照亮你前行的路。要敢于向前行走，去努力成长。

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