走进有史以来最长寿的老人的一生

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1942 年，在73岁的丈夫费尔南（Fernand）去世时（据说是因为樱桃中毒），让娜·卡门特（Jeanne Calment）67岁。

在法国女性平均预期寿命只有40-50 岁的19 世纪，她可能永远也不会想到自己将会成为历史上最长寿的人。

让娜于 1875 年 2 月 21 日出生在法国阿尔勒，她于 1997 年 8 月 4 日去世时，享年 122 岁 164 天，直至今日保持着有史以来最长寿的人的吉尼斯纪录，无人打破。

她一生的年龄都有据可查：她的出生证明被保存了下来，她的名字在 14 项人口普查中都被记录在册。

1896 年，让娜与她富有的远房表兄费尔南结婚后，在阿尔勒上流社会享受着悠闲的生活。

她住在费尔南家族窗帘店楼上的一间大公寓里，有仆人为她做饭和打扫卫生。

由于不需要工作，让娜把时间都花在了练习击剑、狩猎、登山、游泳、网球、轮滑、骑自行车（她一直坚持到 100 岁）和音乐创作等爱好上。

1898 年，22 岁的让娜生下了她唯一的孩子伊冯娜·玛丽·尼科尔·卡门（Yvonne Marie Nicolle Calment）。28年后，让娜的外孙弗雷德里克（Frédéric）出生。

不幸的是，让娜的女儿和外孙都英年早逝：伊冯娜在 36 岁生日时死于胸膜炎，弗雷德里克在 37 岁时死于车祸，同年，让娜的女婿也去世了。

1965 年，90 岁的让娜在没有其他继承人的情况下，与一位名叫安德烈·弗朗索瓦·拉弗雷（André-François Raffray）的律师签订了一份“反向抵押贷款”协议：作为公寓所有权的交换，当时47 岁的拉弗雷同意每月向让娜支付 2500 法郎，并让她住在那里直到去世。

不过，拉弗雷没想到的是，这是场血亏的交易。

30年后，拉弗雷去世，享年 77 岁，而此时让娜收到的付款总额已超过公寓价值的两倍。

拉弗雷去世后，他的家人还要继续支付费用。而让娜从 1985 年起就没有在公寓里住过，那年的她 110 岁，选择搬进了养老院。

让娜一生都保持着健康，她曾在电视上自诉自己从未生过病。

据报道，让娜的长寿秘诀是橄榄油。她的日常饮食中包括大量橄榄油，同时她每天还用橄榄油涂抹皮肤。

让娜喜欢吃巧克力（有时每周吃一公斤），饭后她总是会吃甜点，喝一小杯波特酒，抽一支烟。

让娜几乎抽了整整一个世纪的烟：她从 21 岁开始吸烟，117 岁因视力变差，使用打火机困难而戒烟。

1988 年，112 岁的让娜被公认为在世的最长寿的人。两年后，114 岁的让娜在一部关于梵高的电影《文森特与我》（Vincent et moi）中扮演了自己，从而成为世界上有史以来最年长的女演员。

让娜表示她在舅舅的商店里工作时就认识了梵高，她回忆说，他“像罪恶一样丑陋，脾气暴躁，满身酒气"，不过她已经原谅了他的坏脾气。

尽管搬到了养老院，让娜仍然保持着高度的自主性。每天早上 6:45 起床祈祷后，她会在扶手椅上做伸展运动，在无人搀扶的情况下用法兰绒洗漱，享用完咖啡和俄式早餐后，她会自己做水果沙拉。

其余的日常活动包括在扶手椅上小睡两小时，与护理院的朋友聊天，吃晚饭，晚上 10 点睡觉前听音乐。她还坚持每周五参加晚祷活动，周日参加弥撒活动。

人要想活得更长，最重要的是要做一个自主的人。这意味着他们要负责自己的日常生活：每天按时睡觉，每天按时起床，控制饮食分量，保持体力活动，保持精神活动，保持社交活动。

——吉尼斯世界纪录首席老年学顾问

罗伯特·杨（Robert Young）

让娜在111 岁时曾因心脏衰竭被送进医院，所幸治疗非常成功；后来她又患上了关节病，她通过服用消炎药也得到了有效的治疗。

在115 岁生日一个月前，让娜不慎摔倒，导致股骨骨折。接受手术后，她需要使用轮椅，无法再坚持日常生活。

1995 年，120 岁的让娜被公认为有史以来最长寿的人。

她的头脑依然灵敏，机智依旧。当记者问让娜期望什么样的未来时，她回答说：“很短的未来。”

让娜于 1997 年 8 月 4 日去世，享年 122 岁 164 天。

据验证让娜年龄的社会科学家之一让·马里·罗宾（Jean-Marie Robine）的描述，尽管让娜的感官已经退化到几乎完全失明和失聪的地步，但在去世前的几个月里，她的健康状况还是很好的。

让娜保持最长寿纪录已有近三十年的时间，同时她也是唯一一位年逾 120 岁的老人。

不过，随着全世界人均寿命的延长，她的纪录很可能在不久的将来被打破……

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