河南
有个痔疮的姐妹都懂，真的生不如死，有苦难言呀！
去年非常严重的混合痔，便后肉球脱出，一收缩就疼的不行，坐不下去的那种三天两头的出血，肛门有坠痛感，上个厕所火辣辣的疼，虚汗都疼出来了，哭的稀里哗啦的……
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实在没办法也看了，但是不再挨那一刀，最后在朋友推荐下看了老中医，结合我的情况给了方法和建议，结果真的惊喜呀，坚持到现在肉球瘪的没了，屁屁健康了，才发现原来去痔疮肉球真的没有那么难！！✌️真的好激动！
⁉️把方法分享给你们哈，大家参考下：
1️⃣坐浴清洁
坐浴就是每天把pp放进坐浴盆里进行泡洗，5~8分钟就差不多了，可以缓解潮湿不卫生有分泌物引起的瘙痒；
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2️⃣外抹消除痔疮肉球
坐浴完，自然晾干，把孟*氏*祖*方*软*膏”均匀的抹在肉球和肛周上，打圈按摩吸收，一天2次，慢慢的肉球就开始瘪了，一段时间下来就摸不到了。我用到最后的时候就很惊喜了，就像拥有了新的pp一样！
3️⃣提肛运动收肛
抹完之后就可以来几组提肛运动，坐着站着都可以，pp吸气夹紧呼气放松，来回做这么几组，每组30个，可以帮助收肛；
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4️⃣坚持好的生活习惯
还有就是运动+健康的生活习惯：确实是忠告各位，我之前是特别爱吃辣又经常坐着不运动，导致便秘引起的痔疮，所以一定要抽空锻炼，然后吃的清淡些；
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个人认为生活中的细节和认真坚持决定了痔疮的严重程度。所以要记得：凡事都要坚持，坚持才会有结果！希望姐妹们去肉球都能早点上岸！
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