给到男人这种感觉，他这辈子跟定你！

最近看到一篇文章，里面提到现在很多夫妻其实是貌合神离。他们朝夕相处，但实际上只是各过各的，像是最熟悉的陌生人。

他们每天住在同一屋檐下，共同完成育儿、赡养父母、养家等事情。

但实际上，他们的交流也就仅限于今天吃什么、明天去哪里等话题，又或者平常压根不交流。不会去关心对方今天过得怎样，经历了什么，感受到了什么，彼此并没有真正的情感交流。

像这种情况，很多人认为是假性亲密关系。

前几天，我在一个直播间里，看到有评论问：很相爱、很亲密的两个人，应该一见面就想要亲吻吧。

主播的回答让我很意外，很惊讶。她说：很亲密的两个人，其实是可以很长时间不联系的，她和她先生就经常半个月才联系一次。

夫妻两人平常不交流，半个月才联系一次，其实就很像前面提到的假性亲密关系。但主播却说其实这样才是真正亲密的两个人才会有的状态。

那么其实应该怎样去定义两个之间到底亲密与否呢？

01

什么是亲密关系

亲密关系是一个复杂的概念，包含许多不同的成分。今天先来了解一下，关于亲密关系的六个特征和一个“需要”。

①六个特征：

心理学家认为，一般而言，最令人满意和最有意义的亲密关系，应该包括这六个特征：了解、关心、依赖、一致、信任及忠诚。

了解，是指亲密伴侣之间对彼此有着广泛的、私人的了解。他们熟知彼此的经历、爱好、情感和心愿，而且一般不会把这些信息透露给其他人。

关心，是指亲密伴侣之间会互相关心，彼此能从对方身上感受到更多的关爱。

依赖，是指亲密伴侣彼此需要、彼此影响。而且这种相互依赖是频繁、强烈、多样和持久的。

一致，是指由于亲密伴侣紧密联系，他们认同双方在生活上的融合，自称为“我们”，而不是“我”和“他”。

信任，是指亲密伴侣期望对方会善待和尊重自己，相信对方不会伤害自己的利益。

忠诚，是指亲密伴侣会忠于他们的亲密关系，希望他们的亲密长久持续，并为此不惜投入大量的时间、人力和物力。

②一个“需要”

人之所以需要亲密关系，心理学家认为是因为亲密关系满足了人们的归属需要。

归属需要，是个人对友伴、家庭、以及受到组织、团体认同的需要。这种需要表明人渴望建立亲密的感情关系，避免被孤立或疏离。

归属需要，是人类长期演化的产物，逐渐成为所有人共同的自然倾向，是人类的最基本需要。如果这种需要得不到满足，就会发生各种各样的问题。

我们的幸福感取决于归属需要在多大程度上得到满足。

归属需要和我们伴侣的身份、地位，并无多大关系，只要他们能给予我们持续的关爱和包容，我们的归属需要就能得到满足。

02

假性亲密关系

在现实中，上述的6个特征：了解、关心、依赖、一致、信任及忠诚，未必会全部出现在一段亲密关系中，任何一个要素都可以单独出现在一段亲密关系里。

如果亲密关系中只存在其中的某些特征，那么亲密程度就会减弱。

比如，文章开头提到的处于假性亲密关系里的夫妻。他们在生活上有很多交集：生活在一起，要共同养娃、赡养父母，其实他们彼此影响的程度很深，相互依赖的程度也很高。

他们当然比一般的熟人要亲密，但他们不会再像热恋时或者刚结婚时那样给予对方关爱、向对方倾诉自己的心声、相信彼此能携手共创好的生活。

在婚后的生活里，各种琐事、小矛盾，慢慢磨灭了他们之间的亲密。他们更多地只是在履行自己在家庭里的职责，而不会去主动关心对方的喜怒哀乐，更别提去给予对方情感上的慰藉。

而他们有了情感需求，也不会向另一半——自己最亲近的人表露。

处在这种假性亲密关系里的夫妻，尽管他们朝夕相处，但并不会互相关心、互相爱护，并不会进行深层次的交流，哪怕相处的时间再多，他们也像是两个搭伙过日子的陌生人而已。

他们缺乏对彼此的关爱、坦诚和信任，缺乏很多亲密成分。

一对夫妻，亲密与否，不能看他们花了多少时间去相处，而要看他们之间还有多少亲密成分。

要看清这个，就要看他们如何相处，看他们相处时的质量，看他们相处时，是否会把注意力放在对方身上。

03

真正的亲密

一对夫妻，他们每天抬头不见低头见，但当只有他们两个人在一起时，只会分别坐在沙发的两端，各自玩着各自的手机，彼此之间没有交流，没有肢体接触。

一对夫妻，他们半个月才会通话一次，在聊天时，没有嘘寒问暖，而是彼此调侃，斗嘴。看起来不像是许久未见的老夫老妻，却像是天天在玩笑打闹的小夫妻。

这两对夫妻，一看，就是后者更亲密。而这后者就是前文提到的那位主播和她先生的相处日常。

他们从初三认识，从相识、相恋到结婚，一起走过了10多年的岁月。在他们的心里，他们就是一体的，漫长的岁月没有让他们的感情慢慢消逝，反而加固了他们的情感连接。让他们哪怕分隔两地，心底里也是牵挂着彼此。

尽管嘴上是怼来怼去，但心里是紧紧相连的。他们彼此信任，忠于他们多年的感情。

他们一起创建了属于自己的小家，而这个小家，让他们有了归属感。

当人的归属需要得到满足后，建立其他人际关系的内驱力就会降低，会把更多的精力放在外部，去发展自我，比如会更专注在自己的事业上，或者花更多的时间去发展自己的兴趣爱好。

也就不会再花那么多精力去经营关系，不会像热恋时一样，整天和另一半腻在一起。所以，主播才说，真正亲密的人，反而会是很久才交流一次。

她和她先生相伴十几年，早已是把对方当作家人一般，彼此都对对方知根知底，看清了对方的人格底色，也知晓对方心底里对人生的追求。

不会去束缚对方，让对方自由地去追寻自己的人生理想，哪怕长期异地，他们也不会对他们的感情感到不安，也就不会想要经常去联系对方、去查岗、要求对方事事汇报，因为他们心底里对他们的感情很有信心。

所以，他们不经常联系，但是他们每一次的交流都是很有效，很有质量的交流。

这种交流，不一定要深层次的，但一定是满足了对方的情感需求的。

不一定要对对方嘘寒问暖，但一定要在交流时全神贯注，和对方进行情感上的交流，就比如主播和她先生的互相调侃，这是他们多年来的相处方式，主播说他们相处了10多年，从未吵过架，因为他们彼此有什么需求，都在这每一次的交流里表达出来了。

真正的亲密，是要看两人是否彼此关爱、彼此信任、彼此忠诚；要看两个人能否给予对方归属感，而不在于是否朝夕相处。

作者｜烈歌，拥有三级心理咨询师证书，从事情感行业7年，关注自我成长，喜欢从别人的故事里，感悟人生。

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