孩子脾胃虚弱，什么原因导致的？

主编：呱妈，高级育婴师一枚，母婴从业十余年，分享育儿知识、亲子教育经验.....让你轻松带娃。

孩子脾胃虚弱主要的临床表现为腹痛、腹肠鸣、便秘、腹泻以及呕吐等症状。

预防大于治疗，若想防患于未然，了解孩子脾胃虚弱的原因是关键，下面是我为大家整理的关于孩子脾胃虚弱的原因，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔！

导致脾胃虚弱的原因有哪些

1、饮食不当

不良的饮食习惯是引起小儿脾胃虚弱最主要原因之一。比如平时总喜欢吃一些寒凉的食物，不加以节制，就会损伤脾胃，引起脾胃虚寒；

还有些孩子喜欢挑食、偏食，爱吃时就暴饮暴食，引起肠胃积食，消化不良，肠胃负担会大大增加，脾胃受损，进入恶性循环；

除此之外，若过食油腻食物也会对小儿脾胃健康造成一定的威胁。

再者，有些父母总担心孩子吃饱，而强行喂食者屡见不鲜，尤其盲目过度进补，不但不可以让小儿身体更加强壮，反而却会伤害其脾胃受损。建议平时家长要学会合理喂养为主，进补为辅。

2、起居因素

中医提出，人体的脾胃喜温怕寒，换而言之，寒凉为人体脾胃保养的大敌。若平时不注意而过度使用空调，尤其是不注意做好保暖工作，这时也会对小儿脾胃造成一定的不良影响。

3、运动不足

生命在于运动，运动不足对小儿影响较大。目前，尤其在一些大城市，很多的孩子都喜欢蹲在室内爱玩游戏，以及看电脑等。

这样就会导致由于经常坐着而缺乏运动，久而久之就会导致食物于肠胃集聚，不利于食物的消化吸收，进而出现脾胃虚弱的情况。

4、情致悲伤。

孩子脾胃虚弱的原因有很多，其中，思虑过度也是小儿脾胃大敌。

现如今，孩子们的学习任务都比较繁重，生活中往往也是考试不断，若总是处于紧张的学习状态下，这时就难免会伤脾胃，出现脾胃虚弱的情况。

尤其多发于忧郁、过于内向、精神紧张、压力过大的儿童。

5、先天遗传因素。

孩子脾胃虚弱的发生还与先天遗传因素有关，比如在日常生活中有不少儿童属于早产儿，或者其父母身体较为虚弱，那么，先天性脾胃虚弱体质的发生率就相对较高。

6、体弱多病。

若儿童平时总是生病，不及时治疗，或者是治疗不当，某些疾病的损伤也会影响儿童的脾胃，因此这时就会出现脾胃虚弱的情况。

同时若儿童经常服用清热解毒类的药物，如含黄芩及栀子的药物，患儿也易出现脾虚的情况。建议要在医生指导下合理服用儿童健脾消食药物，及时调理脾胃健康，为小儿健康成长保驾护航。

宝宝添加辅食原则

1、辅食量由少到多

宝宝在添加辅食时，在添加一种新辅食时，一定要注意先少量喂起，同时要仔细观察宝宝有无出现不良反应，然后再根据宝宝的适应情况逐渐增加。

2、辅食品种由一种到多种

宝宝添加辅食时，要注意一次只可以添加一种辅食，不可以同时几种辅食一起添加，否则当宝宝出现过敏以及不适时，不知道是哪种食物引起的，因此要等宝宝适应后再添加新的食物。

3、辅食浓度由稀到稠

宝宝在辅食添加的初期，还要注意食物的浓度，其实要喂清淡易消化的流质食物，当宝宝适应后，再逐渐过渡到半流质食物，然后再慢慢地喂泥状食物。

4、辅食形态由细到粗

添加辅食时，还要注意辅食形态由细到粗，最初阶段妈妈们要将食物捣烂成稀泥状，随着宝宝不断长大，慢慢地地把辅食做成碎末状。

宝宝添加辅食禁忌

1、忌辅食添加过早

此时婴儿消化器官较嫩，消化腺尚不发达，分泌功能若，身体内很多消化酶还未形成，若辅食添加过早，会引起消化不良，不利于宝宝健康成长。

2、忌辅食添加过晚

通常而言，随着孩子不断长大，到5-6个月时，母乳以及奶粉内的营养成分已经不可以满足其成长需求，若辅食添加过晚，则会影响孩子健康成长。

3、忌辅食添加过滥

众所周知，孩子添加辅食要遵循一定的原则，忌辅食添加过滥。

由于月龄较小，身本内消化器官非常柔嫩，因此不可操之过急，在添加辅食时要视宝宝消化功能的情况而定。若任意添加有可能会造成消化不良或肥胖，对宝宝的身体健康非常不利。

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