天津
春生夏长，每年的春季都是短暂的，抓住春季多带孩子到3个地方去玩耍，越玩孩子越聪明。
1、徒步远足
《寂静的春天》里说：那些感受大地之美的人，能从中获得生命的力量，直至一生。
这与心理学中的“公园20分钟理论”不谋而合，讲的是即使不运动，只是在公园里待上20分钟，就能有效缓解压力，调整到最佳状态。
如今孩子的心理问题越来越多，多多少少跟“大自然缺乏”有关系，每天生活在钢筋水泥的建筑中，压力自然而然就来了。
这不洲洲刚刚升入初一，就开始厌学，每天找各种理由不想去上学，妈妈怎么问也问不出原因。
结果妈妈灵机一动，周末带着孩子去爬山，母子二人一路向上，累得不行的时候，洲洲跟妈妈说吐露了心声。
原来是初中课业压力突然增加，孩子有点适应不了，又不知道怎么解决，所以有了畏难情绪。
妈妈用登山做比喻，约定跟孩子一起先征服这座高山，回家再征服学习的高山，孩子欣然同意了。
春季是生发的季节，孩子的情绪也容易不稳定，咱们多带孩子去远足，去奔跑吧，去享受阳光、空气，去跟泥土亲密接触，去观察花草树木，特别治愈，能减压，陶冶情操。
孩子和成人都会变得很放松，心境豁然开朗，也能交心了，工作和学习中的问题，都会变得很渺小，很容易攻克。
2、历史遗迹
文化心理学认为，文化对个体的心理发展具有塑造作用。
如今就有很多家长愿意在闲暇时带孩子去旅行，尤其是到历史名都去看看，不要害怕历史文物，孩子看不懂，我们可以在出发前，就带孩子做好功课。
如去故宫，可以先请孩子规划一下，这次考察的主题是什么？
龙年，我们就可以到故宫去寻龙，先查一下资料，故宫中哪些宫殿、影壁、桥廊上有龙纹装饰？定好目标，规划好游览路线，就可以出发了。
让孩子成为游览的主导者，当他们真正找到这些龙纹，会有深深的成就感，同时听一听当年的故事，宫殿的用途，建筑的设计里面，这跨学科的知识不是就来了么？
在不断探索中，孩子的思维会变得越来越缜密，对于知识的渴望也会越来越强烈。
3、露营夜宿
在家里，爸妈都在忙工作，晚上孩子要写作业，有时候一家人坐在一起共进晚餐的机会都很少。
腾出一天时间，带孩子去野营露宿吧，他可以跟爸爸一起捡柴火，做篝火，一起准备食材，一起烧烤。
在劳动中，孩子不但能学会很多生存技能，也能拉近亲子关系，让父亲的形象高大起来。
夜晚全家一起仰望星空，会有一种治愈的力量，一起聊聊心事，父母可以坦诚对孩子未来的担心，孩子也可以说出自己的不开心，相互理解，才是最难能可贵的。
总之，春季适合带孩子走出去，多晒太阳，能刺激孩子分泌更多维生素D，有利钙质吸收。
自然光的刺激，也有利于舒缓眼部疲劳，保护视力。
大自然新鲜的空气，配合恰当的有氧运动，能刺激大脑分泌多巴胺和内啡肽，让孩子开心快乐。也能促进大脑神经元连接，让孩子越玩越聪明。
这么多好处，快带孩子走出去上春山吧！彼此当年少，莫负好时光。
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