江苏
日常生活中，存在一些不良的生活习惯，有可能会增加癌的患病风险。因此，在预防癌的过程中应该养成良好的生活习惯，身体健康有了保障，对抗癌的能力提高，才能防止身体某些部位的癌对正常生活造成影响。
癌可能与不良饮食习惯、不良生活习惯或者环境刺激有关，通常会出现肿块、疼痛、出血、食欲不振等不适症状，还有可能出现骨转移、淋巴转移、血行转移等，如果不及早进行诊治,会减短生存时间。部分恶化程度较高的癌还有可能会威胁健康，缩短人的寿命，因此平时应该远离一些坏习惯，防止癌的形成。那么，哪些坏习惯容易导致癌的出现呢？
1、不良饮食习惯：比如长期抽烟、喝酒、食用高盐、熏制、腌制以及发霉的食物，或者饮食过硬、过热、过快等，这些不良饮食习惯容易刺激上皮组织发生病变，还容易在体内产生毒素、聚积许多致癌物质，因此不良饮食习惯容易引发癌；
2、不良生活习惯：比如长期熬夜、睡眠不足、过度劳累、精神长期、高度紧张等，都有可能降低人体的抵抗力，引起体内内分泌紊乱，不利于体内有害物质的代谢与排出，从而容易引发癌 症；
3、某些环境刺激：比如长时间接触电离辐射、紫外线辐射，或者不小心接触到核泄漏的物质，都有可能引起体内基因突变，从而容易引发癌 症。
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