饭后为什么不要马上去洗碗，多亏了70岁老医生的提醒

饭后为什么不要马上去洗碗，多亏了70岁老医生的提醒。

以前我一直都是吃完饭以后就马上收拾碗筷去把它洗干净。这也是我多年以来的一个习惯，因为我这个人比较爱干净。

我也是受了我妈妈的影响，她也是这样做和这样教我们的。她说吃完饭不马上洗碗容易招苍蝇，而且碗筷晒干了也不好洗，别人来看到了也难看。

再加上现在我的小孩子会捣乱如果不马上收拾好拿去洗干净，他可能就要把这些碗给摔碎了。所以我是一刻都不敢耽误的。

自从听了这个70岁老医生说的一番话，才知道饭后马上洗碗的危害。

听完以后我和我的妈妈饭后都不敢马上去洗碗了。如果没有他的指点，我们还会一直错下去。

为了自己和家人的健康，希望大家也能够行动起来，下面我就把这个生活小常识分享出来。

今天我又回娘家了，发现妈妈家来了一位稀客，原来是妈妈在海南定居的二叔回来探亲了，他是做医生的。

如果我今天没回娘家，我根本就不知道他是谁？我妈妈又是sha鸡zai鸭的，做了满满一大桌子的菜。

吃完饭以后我和妈妈就马上收拾碗筷准备去洗碗，就在这时这个老医生就说了，你们一直都是吃完饭就马上去洗碗的吗？

我们说是呀，这有什么问题吗？不然一桌子的碗筷脏脏的，容易招苍蝇，也不好看。老医生说了，你们可能觉得这是很正常的事，不过你们都做错了，你们赶紧把这个习惯改掉。

这个饭后是不建议马上就去洗碗的，看来还是让我来，给你们普及一下这个知识吧。要不然你们以后还会犯同样的错误。听他说完，我们都很想知道到底是为什么？

他说我没做医生之前也和你们一样爱干净也是吃完饭以后就马上去洗碗，这本来是一个好的习惯。但是现在要把这个习惯改正过来，因为吃完饭以后我们的这个胃处在一个饱和的状态，需要充分的时间慢慢消化里面的东西。

你吃完饭就马上去洗碗，相当于是在做运动了，这个时候会有一部分血液集中到运动系统，消化系统可能会血液不足，延缓了消化液的分泌。

这样就不利于我们的肠胃对食物进行分解消化，这样做对我们的胃并不是那么的好。会影响到它的消化系统的，其实你可以让它休息个20分钟左右再去洗会更好一些。

这就和你吃完饭以后不要马上去做运动是同样的道理。

那么第二个就是食物残渣在高温的影响下比较容易产生细菌，当你在洗碗筷的过程当中会吸附在这些碗筷上面，这样会导致我们的肠胃比较容易出现问题。

听完老医生的话我才明白为什么我老公每次吃完饭都不愿意马上去洗碗了，我还说是因为他想偷懒，现在想想我还错怪他了。

以上的两点就是饭后不适合马上去洗碗的原因了，希望对大家有所帮助，今天就分享到这里，我们下期再见。