1、控制血压,高血压是推进肾病进展的一个危险因素,长期高血压得不到控制,将会使得肾脏血流量减少,加重肾小球高灌注、高压力、高滤过等三高状态,加重肾脏损伤。
2、调整生活方式。饮食上应以低盐、低脂、优质低蛋白饮食为主,少吃腌制食物和油腻厚重食物,注意休息,避免熬夜和劳累。
3、定期复查。定期复查是很重要并且有必要的一件事情。及时调整治疗方案和用药方式,保护好自己的肾脏。
春天老中医推荐养肾护肾食疗方,人参、栀子、枸杞、黄精、大枣、大麦、桑葚等等食材,熬煮煎服饮用,
桑葚调节肾虚,缓解腰膝酸软,养肾护肾,
枸杞滋补肝肾,易经明目,增强免疫力,人参大补肾气,补脾生阴、止渴、安神益智,
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