太阳上线啦
这个周末天公作美
气温持续回升
短袖可以穿起来了
接下来的天气
不会回到冷!冷!冷!
坏消息
出门天气“随机摇号”
太阳和雨水不定时跟你见面
广东气温回升,雨雾趋于明显
据广东省气象服务中心预计,24-25日,受偏南暖湿气流影响,广东大部气温继续回升,早晚有(轻)雾,其中,受高空槽影响,25日粤西北市县有中(雷)雨,局部大雨或暴雨,雷雨时局地伴有6~8级短时大风或小冰雹;受弱冷空气影响,26日中北部市县气温小幅下降。
具体预报:
25日,韶关、清远多云到阴天转中(雷)雨,局部大雨或暴雨,雷雨时局地伴有6~8级短时大风或小冰雹,其余市县多云间阴天,有分散的小雨。大部分市县和我省近海海面早晚有(轻)雾。早晨最低气温:粤北市县19℃~21℃,其余市县21℃~24℃。
26日,粤西市县多云到阴天,有小雨,珠江三角洲市县多云间阴天,有分散小雨,其余市县多云,局部有小雨。受弱冷空气影响,中北部市县气温小幅下降。韶关、清远北部、河源北部、肇庆北部11℃~15℃,粤西和珠江三角洲中南部市县20℃~24℃,其余市县18℃~20℃。
27日,西部市县多云间阴天,有分散小雨,其余市县多云,局部有小雨。
又暖又湿的天气
实在是太粘人了
这个时候
顺德妈妈大多会安排上一煲祛湿靓汤
这份祛湿食谱快收藏
党参扁豆排骨汤
材料:党参15克、白扁豆15克、鲜淮山100克、红枣(去核)5枚、生姜3片、猪排骨200克。
做法:猪排骨洗干净斩块焯水;淮山削皮切块;其他材料洗干净。所有材料一起放入砂煲,加适量清水,大火烧开,转小火炖1个小时,加盐调味即可。
功效:健脾祛湿。
木棉花薏米猪骨汤
材料:木棉花(干)40克、薏米30克、扁豆30克、猪扇骨500克、陈皮一小块、生姜3片
做法:清洗木棉花,搓净表面的灰尘;薏米、扁豆洗净,用清水浸泡一小时;陈皮洗净,刮掉白色内瓤;猪扇骨洗净,切块,汆水捞起;煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,再转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用。
功效:清热解毒、健脾利湿。
土茯苓五指毛桃炖瘦肉
材料:五指毛桃100克,土茯苓100克,瘦肉一斤,陈皮5克,盐少许。
做法:五指毛桃和土茯苓洗净后浸泡片刻;瘦肉洗净切成块,汆水捞起备用;用汤煲煮水,沸开后加入所有食材,武火煮10分钟再转文火煲一两个小时,加盐调味即可。
功效:清热祛湿,益气健脾。
来源:广东天气、顺德天气、高明发布、佛山第二人民医院
编辑:黄倩瑜
校对:王达
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